Chiar dacă nici un guvern nu a aprobat vreo utilizare medicală a MSM, o varietate de beneficii pentru sănătate au fost susținute și studiate. Stanley W. Jacob a declarat că a administrat MSM la peste 18.000 de pacienți cu o varietate de afecțiuni; el a fost coautor al unei cărți de promovare a MSM cu o varietate de afirmații, inclusiv o utilitate ca sursă naturală de „sulf biologic activ”, sugerând că oamenii sunt deficitari în astfel de forme de sulf în aportul lor alimentar. Nu există un aport alimentar de referință (DRI – Dietary Reference Intake) sau o valoare zilnică stabilită pentru sulf, dar printre sursele alimentare notabile se numără legumele crucifere, usturoiul, ceapa, asafoetida, legumele, nucile, semințele, laptele vegetal, laptele de origine animală și ouăle (albușuri și gălbenușuri).

Afirmațiile privind necesitatea suplimentării cu sulf își au originea în Robert Herschler, un biochimist care a brevetat în 1982 „Utilizări dietetice și farmaceutice ale metilsulfonilmetanului și compoziții care îl conțin”; el a susținut că MSM era util în stres, inflamații ale mucoaselor, alergii și afecțiuni gastrointestinale.

În plus, în cazurile care implică terapii topice, trebuie caracterizat/controlat rolul MSM ca agent activ, în sine, față de rolul pe care îl are în promovarea permeabilității cutanate (într-o manieră, asemănătoare cu ruda sa solventă DMSO). efectele biochimice ale metilsulfonilmetanului suplimentar sunt slab cunoscute. Unii cercetători au sugerat că MSM are efecte antiinflamatorii. Spectrul de efecte biologice ale dimetilsulfoxidului (DMSO) și MSM diferă, dar cele ale DMSO pot fi mediate, cel puțin parțial, de MSM.

Acțiune FDAEdit

În iulie 2007, un producător de MSM a depus o notificare la FDA din SUA în care pretinde că este recunoscut ca fiind în general sigur (GRAS). Statutul GRAS se referă la siguranță și nu are o evaluare a eficacității. FDA a răspuns în februarie 2008 cu o scrisoare de non-objecție, desemnând în mod funcțional OptiMSM, forma de marcă a MSM, ca fiind GRAS. Desemnarea permite ca MSM să fie adăugat în suplimentele alimentare și în alimentele de înlocuire a mesei, în băuturile de tip smoothie de fructe, în băuturile de tip stingător de sete cu aromă de fructe și în batoanele alimentare, cum ar fi batoanele de cereale și batoanele de tip energizant.

Dovezile din studiile cliniceEdit

S-au efectuat studii la scară mică privind posibile tratamente cu MSM atât pe animale, cât și pe oameni. Aceste studii cu MSM au sugerat unele beneficii, în special pentru tratamentul stresului oxidativ și al osteoartritei, dar lipsesc dovezile pentru alte utilizări. Natural Medicines Comprehensive Database conține o listă actualizată în permanență a studiilor privind MSM legate de sănătate.

Cancer

Un studiu sud-coreean axat pe rolul MSM care afectează factorii de creștere asociați cu cancerul de sân identifică MSM ca având ținte multiple, atât in vitro, cât și in vivo, inclusiv STAT3, STAT5b, IGF-1R și VEGF, confirmând capacitatea MSM de a suprima inițierea, creșterea și metastazarea tumorilor într-o manieră dependentă de doză. Expresia receptorilor hormonali triplu negativi este, de asemenea, diminuată de MSM. Într-un model de xenogrefă, șoarecii au prezentat o inhibare a migrației celulelor tumorale și o reducere a creșterii tumorale în mod dependent de doză atunci când au primit MSM ca parte a apei de băut în proporție de zero, trei sau cinci procente din greutatea MSM în raport cu volumul. Autorii recomandă cu tărie MSM ca medicament de probă pentru tratarea cancerelor de sân, datorită mecanismului său cu ținte multiple.

SiguranțăEdit

Cercetarea extensivă pe modele animale indică faptul că MSM are o toxicitate foarte scăzută atunci când este administrat atât pe cale orală, cât și topică.

În studiile clinice, mai multe studii au raportat efecte secundare minime sau absența acestora după 12 săptămâni de administrare. Efectele secundare raportate în cadrul acestor studii au inclus probleme gastrointestinale ușoare, oboseală și dureri de cap, deși nu au părut să difere față de placebo. Un studiu mai recent de 26 de săptămâni privind osteoartrita articulațiilor mari nu a observat niciun eveniment advers sau modificări anormale în monitorizarea de laborator la administrarea a 6 grame de MSM pe zi. MSM este considerat „Posibil sigur” în doze terapeutice, deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a evalua siguranța sa pentru utilizarea pe termen lung.

OsteoartritaEdit

O analiză a două mici studii controlate randomizate ale metilsulfonilmetanului în ameliorarea durerii la nivelul genunchiului în osteoartrita (OA) „a raportat o îmbunătățire semnificativă a rezultatelor durerii în grupul de tratament în comparație cu tratamentele de comparație; cu toate acestea, au fost evidențiate probleme metodologice și preocupări privind doza optimă și perioada de tratament”. Cele două studii au inclus 168 de persoane, dintre care 52 au primit MSM, fie 1,5 g/zi, fie 6,0 g/zi. Autorii revizuirii au declarat: „În prezent, nu se poate trage nicio concluzie definitivă” și nu există „nicio dovadă definitivă că MSM este superioară placebo în tratamentul osteoartritei ușoare până la moderate a genunchiului.”

După recenzia din 2008 au mai fost efectuate încă două studii clinice :

  • Unul a fost un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, cu 49 de participanți care au luat 1,125 g de MSM sau placebo de trei ori pe zi, timp de 12 săptămâni. Rezultatele au arătat o scădere semnificativă a scorurilor WOMAC privind funcția fizică și a scorurilor WOMAC totale, precum și o îmbunătățire a scorurilor VAS privind durerea. Mărimea efectului suplimentării cu MSM a fost ușor mai mică decât cea a utilizării AINS, așa cum s-a raportat în alte studii clinice. Autorii au scris că „studiile pe termen mai lung pot aduce îmbunătățiri suplimentare și mai mari”.
  • Al doilea a folosit 6,0 g/zi față de placebo timp de 26 de săptămâni. Subiecții au fost evaluați prin intermediul chestionarului WOMAC, a sondajului SF-36 privind calitatea vieții și a evaluărilor globale pentru simptomele OA, atât de la pacienți, cât și de la medici. Rezultatele WOMAC au arătat îmbunătățiri semnificative în toate domeniile pentru grupul MSM. Grupul MSM a arătat, de asemenea, o tendință puternică de schimbare a stării bolii. Monitorizarea atentă în laborator a indicatorilor de sănătate nu a arătat niciun efect secundar al suplimentării cu MSM și nu au fost raportate evenimente adverse.
Sinergia metilsulfonilmetanului și a glucozaminei și condroitineiEdit

Există descoperiri ale cercetătorilor indieni care arată o îmbunătățire a simptomelor precum durerea, inflamația și umflarea la pacienți printr-un aport combinat de MSM și glucozamină. Alte două studii au investigat efectele MSM în combinație cu glucozamina și condroitina (GC) asupra funcției articulare. În primul studiu, grupul GC+MSM a înregistrat beneficii semnificative mai devreme decât grupul GC. Acest lucru sugerează că adăugarea de MSM reduce timpul de obținere a beneficiilor. Într-un alt studiu, grupul GC+MSM a înregistrat îmbunătățiri semnificative atât în ceea ce privește scorurile WOMAC, cât și în ceea ce privește scorurile de durere VAS, în comparație cu grupul placebo și cu grupul GC. Acest lucru sugerează că adaosul de MSM crește amploarea beneficiilor.

Piele, păr, unghiiEdit

Prima investigație științifică a MSM pentru sănătatea pielii a fost publicată în 2015. RCT a folosit o doză de 3 g pe zi și a inclus doar femei. Rezultatele au arătat îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește numărul și severitatea ridurilor faciale, fermitatea, tonusul și textura. Un alt studiu a evaluat doze de 1g și 3g și a arătat îmbunătățiri în ceea ce privește ridurile, fermitatea și hidratarea la ambele niveluri de doză. Același autor a publicat un studiu privind MSM pentru păr și unghii din același studiu clinic. Rezultatele au arătat îmbunătățiri în ceea ce privește strălucirea, volumul și aspectul părului, precum și strălucirea și aspectul unghiilor. Un studiu italian a evaluat efectele unui nutraceutic compus din MSM, acid hialuronic și L-carnosină. Rezultatele din RCT au arătat îmbunătățiri ample în ceea ce privește hidratarea și elasticitatea pielii feței, precum și scăderea secrețiilor sebacee.

Stresul oxidativ și inflamațiaEdit

Multe studii la om și la animale indică faptul că MSM poate reduce stresul oxidativ și inflamația. Într-un mic studiu la om, s-a demonstrat că MSM protejează mușchii de leziuni prin reducerea cantității de daune cauzate de stresul oxidativ în urma exercițiilor fizice. Într-un al doilea studiu de mică amploare, capacitatea antioxidantă totală a fost semnificativ crescută după administrarea de MSM. Studiile efectuate pe animale indică un efect hepatoprotector al MSM împotriva mai multor toxine, inclusiv paracetamol, paraquat și tetraclorură de carbon. Modelele animale de colită experimentală și hipertensiune pulmonară indică, de asemenea, un efect protector.

Alergii și imunitateEdit

Două studii au evaluat efectele MSM asupra rinitei alergice. Un studiu clinic deschis, multicentric, din 2004, a constatat că MSM a redus atât simptomele respiratorii superioare, cât și cele inferioare asociate cu rinita alergică sezonieră (SAR) și a crescut nivelul de energie. Nu a constatat nicio modificare semnificativă a nivelurilor de IgE, deși durata studiului nu a fost probabil suficient de lungă pentru a observa modificări. Un RCT a evaluat trei doze de MSM și a constatat că o doză zilnică de 3 g a fost cea mai eficientă în comparație cu 1 g sau 6 g pe zi. Utilizarea zilnică de 3g a scăzut simptomele asociate alergiilor, inclusiv mâncărimea ochilor, mâncărimea nasului, lăcrimarea ochilor, rinoreea, strănutul și obstrucția nazală. Doza de 3g a îmbunătățit, de asemenea, fluxul inspirator nazal maxim (PNIF), ceea ce indică o îmbunătățire a respirației. Studiul a evaluat, de asemenea, o doză acută de 12 g și a constatat îmbunătățiri semnificative ale tuturor simptomelor, cu excepția mâncărimilor ochilor și a strănutului, dar nu și a PNIF.

MMSM a demonstrat că îmbunătățește markerii funcției imunitare. RCT a constatat că, în probele de sânge prelevate după reprize de exerciții fizice exhaustive, a existat un răspuns redus la un stimul infecțios în grupul placebo, dar grupul MSM a menținut un răspuns robust, ceea ce indică faptul că MSM protejează împotriva imunosupresiei induse de stres. Autorii postulează că proprietățile antiinflamatorii ale MSM reduc suprastimularea celulelor inflamatorii în timpul exercițiilor fizice, păstrând astfel capacitatea acestora de a răspunde la amenințările infecțioase. Acest lucru este susținut de cercetările in vitro care arată că MSM inhibă supra-activarea celulelor albe din sânge și are un efect anti-apoptotic.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.