În vânzare: Două noi cărți electronice! Vizitați magazinul!
- Facebook29
- Pinterest301
- Yummly3
Această rețetă de KETO COOKIE DOUGH este un deliciu dulce perfect pentru a fi luat și dus! Știm cu toții că aluatul pentru fursecuri este cea mai bună parte a preparării fursecurilor, așa că haideți să sărim peste coacere și să mâncăm în schimb acest aluat comestibil pentru fursecuri!
Îmi place la nebunie să fac fursecuri și pot chiar să fac fursecuri tradiționale pentru copiii mei și să evit în totalitate să mănânc unul după ce este copt… este aluatul care mă prinde.
Nu pot rezista aluatului pentru fursecuri! Este imposibil!
Intrați în acest aluat comestibil de prăjituri keto!
Vă rog să nu încercați să le coaceți – aluatul se va topi peste tot. Acest aluat este menit să fie mâncat rece din frigider, aproape ca o mică minge de fudge din aluat de biscuiți. Serios, nu mă mai satur!
Ingrediente:
Acest post conține link-uri afiliate. În calitate de asociat Amazon și membru al altor programe de afiliere, câștig din achizițiile care se califică.
Butter: Baza aluatului nostru de prăjituri este untul. Eu folosesc unt sărat.
Îndulcitor pudră: Noi folosim și recomandăm îndulcitorul în pudră Lakanto. Este complet natural, prietenos pentru keto și are un impact zero asupra glicemiei. Are și cel mai apropiat gust de zahărul real. Folosiți codul THATLOWCARBLIFE la link-ul de mai sus pentru 20% din comandă.
Făină de migdale: Asigurați-vă că utilizați o făină de migdale fin măcinată, nu făină de migdale, pentru cea mai bună textură. Nu am testat această rețetă cu alte făinuri.
Molase: Aceasta este opțională, pentru că nu este tehnic keto, deoarece este făcută din zahăr. Acestea fiind spuse, folosim doar o cantitate infimă și chiar le dă acestora acea aromă de zahăr brun de care aveți nevoie într-un aluat de biscuiți. Foarte recomandat.
Clipuri de ciocolată fără zahăr: Soțul meu preferă ca aluatul de fursecuri să fie fără bucățele de ciocolată, așa că de obicei le adaug doar la jumătate din aluat. Lakanto face niște chipsuri grozave fără zahăr și la fel și Lily’s.
Vanilie: Nu este o prăjitură fără vanilie!
Vă veți da seama mai sus că ne luăm o mare parte din proviziile noastre keto de la Thrive Market. Am făcut cumpărături în jur și se pare că au cele mai bune prețuri și îmi place că poți sorta întregul magazin în funcție de nevoile dietetice. Secțiunea lor keto este impresionantă, dar luăm, de asemenea, gustări pentru copii și multe altele de la Thrive!
Este un site cu abonament, la fel ca Costco, dar am constatat că planul merită. Au planuri lunare și anuale. Verificați aici!
Cum să:
Măcinați untul, îndulcitorul, melasa și vanilia într-un castron de amestecat până când devin ușoare și pufoase.
Încorporați făina de migdale și sarea până când se combină bine.
Acordați cu mâna chipsurile de ciocolată.
Puteți folosi orice varietate pe care o preferați. Familiei mele îi place ciocolata cu lapte, dar eu prefer ciocolata semidulce. Nu există un răspuns greșit aici. 😉
Utilizați o lingură mică de prăjituri pentru a arunca bile de aluat pe o foaie de copt.
Puneți foaia de copt în congelator timp de o oră pentru a se întări și apoi transferați-o într-un recipient etanș.
Stocați-o în frigider timp de până la 5 zile sau în congelator timp de până la 3 luni.
Mai multe rețete de acest gen:
- Keto Apple Crisp
- Keto Peanut Butter Pie
- Keto Lemon Cookies
- Keto Chocolate Mousse
- Keto Blackberry Cobbler
- Keto Peanut Butter Balls
Ingrediente
- 8 linguri de unt, temperatura camerei
- ¼ cană de îndulcitor pudră
- 1 lingură de melasă
- 1 linguriță de extract de vanilie
- 2 căni de făină de migdale
- ½ linguriță de sare
- ¾ cană de chipsuri de ciocolată fără zahăr
Instrucțiuni
- Adaugați untul, îndulcitorul sub formă de pudră, melasa și vanilia într-un castron de amestecare și bateți cu un mixer electric până când devine omogen și cremos.
- Adaugați făina de migdale și sarea și amestecați până când se combină.
- Incorporați chipsurile de ciocolată.
- Utilizați o lingură mică pentru fursecuri pentru a scoate 24 de bile de aluat pentru fursecuri pe o foaie de copt.
- Puneți-le în congelator pentru a se întări timp de 1 oră și apoi transferați-le într-un bol, pungă sau vas acoperit.
- Stocați-le, bine acoperite, în frigider timp de până la 5 zile sau în congelator timp de până la 1 lună.
Note
Molasa nu este tehnic keto – este un produs secundar de la fierberea trestiei de zahăr. Puteți să o omiteți complet dacă urmați o dietă keto strictă, cu accent pe ingrediente curate. În caz contrar, vă rugăm să știți că aceasta adaugă mai puțin de 1 carbohidrat la fiecare bilă de aluat de biscuiți, dar ajută să le dea acestora o aromă de zahăr brun, așa cum ați găsi într-un aluat de biscuiți tradițional.
NU le coaceți. Acestea sunt menite să fie mâncate reci și nu se vor coace în fursecuri.
Utilizați codul THATLOWCARBLIFE pentru 20% din comanda dvs. la Lakanto.com.
Produse recomandate
În calitate de asociat Amazon și membru al altor programe de afiliere, câștig din achizițiile eligibile.
-
Clipuri de ciocolată semidulci fără zahărClipuri de ciocolată semidulci fără zahărClipuri de ciocolată semidulci fără zahăr…Chipsuri de ciocolată fără zahăr
-
Făină de migdale
-
Monkfruit pudră
Informații nutriționale
Randament 24Dimensiuni porție 1 aluat de biscuiți bilă
Cantitate per porțieCalorii 59Grăsimi totale 6gGrăsimi saturate 3gGrăsimi trans 0gGrăsimi nesaturate 6gColesterol 10mgSodiu 52mgCarbohidrați 2gCarbohidrați net 2gFibră 0g Zahar 1gProteine 1g
Toate informațiile și instrumentele prezentate și scrise în cadrul acestui site sunt destinate doar în scop informativ. Aceste informații sunt furnizate ca o curtoazie și nu există nicio garanție că informațiile sunt exacte.
- Facebook29
- Pinterest301
- Yummly3
.