Ați avut vreodată umflături enervante pe partea din spate a brațului, piciorului sau spatelui care nu vor să dispară? Aceasta este keratosis pilaris. Cunoscută și sub numele de KP sau adesea denumită „piele de găină”, keratosis pilaris este o afecțiune comună a pielii care apare sub forma unor umflături mici, roșii.

În timp ce nu există un tratament pentru keratosis pilaris, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a gestiona simptomele și a reduce apariția umflăturilor. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cauzele, simptomele și leacul keratozei pilaris.

Ce este Keratosis Pilaris?

„Keratosis” înseamnă o excrescență spinoasă și dură pe stratul superior al pielii, datorată excesului de cheratină, iar „pilaris” este derivat din pilus, cuvântul latin pentru păr.

Ceratoza pilaris este o afecțiune comună a pielii caracterizată prin mai multe umflături mici, aspre, bronzate sau roșii, care se găsesc în principal pe fese, picioare, partea superioară a brațului și, uneori, pe obraji. Afectează persoane de toate vârstele și apare ca „pielea de găină”, „pielea de găină” sau „pielea de găină.”

Keratosis pilaris poate fi neplăcută din punct de vedere cosmetic, dar din punct de vedere medical, este inofensivă și necontagioasă.

Simptomele keratozei pilaris

• Simptomele cele mai notabile ale keratozei pilaris sunt prezența unui grup de umflături pe piele.
• Atunci, aceste umflături se simt aspre și uscate ca hârtia de șmirghel și pot fi iritabile, pot provoca mâncărimi și uscăciunea pielii, dar nu dor.
• Culoarea acestor puncte variază în funcție de culoarea pielii dumneavoastră și se pot manifesta ca puncte de culoarea pielii, roșii, rozalii, albe sau maro-negre.
• Când aveți keratoză pilaris pe față, pielea dumneavoastră pare înroșită și apare ca o acnee, dar nu este așa.
• Dacă aveți keratoză pilaris pe brațe sau oriunde altundeva, acea zonă, în comparație cu pielea din jur, poate deveni mai deschisă (hipopigmentare) sau mai închisă (hiperpigmentare). Uneori, această pigmentare rezultă din scărpinarea sau culegerea umflăturilor.
• Când aerul este mai uscat, ca în timpul iernii, există șanse ca umflăturile dumneavoastră să se agraveze. Veți observa o ameliorare atunci când căldura și umiditatea cresc.
• Tipic, simptomele sunt mâncărimi sau piele uscată. Dacă simptomele persistă mai mult decât de obicei sau dacă sunteți îngrijorat, este o idee bună să vă vizitați dermatologul și să cereți sfatul unui profesionist.

Ce cauzează keratoza pilară?

Una dintre cauzele principale ale keratozei pilare este acumularea excesivă a unei proteine, cheratina, pe care o puteți găsi în piele, unghii și păr.

Keratina înfundă deschiderea glandelor sebacee și blochează deschiderea foliculului, ceea ce duce la apariția umflăturilor.

Această afecțiune implică factori genetici, dar experții continuă să cerceteze motivul din spatele acumulării. KP există adesea împreună cu anumite afecțiuni ale pielii care nu au legătură între ele, cum ar fi eczema și ichthyosis vulgaris.

Afecțiunea se manifestă, de asemenea, cu uscăciune extremă, cum ar fi vara, în apă sărată sau când umiditatea este scăzută. De asemenea, se poate acutiza atunci când hormonii fluctuează în timpul menstruației sau al sarcinii.

Keratoza pilaris începe de obicei în copilărie și devine mai evidentă în timpul adolescenței și la vârsta adultă.

Tratamentul Keratozei Pilaris

După cum s-a spus mai devreme, nu există un tratament pentru keratoza pilaris care să elimine definitiv afecțiunea. Aceasta apare de obicei după vârsta de zece ani, se agravează în timpul pubertății și dispare până la vârsta de treizeci de ani. Nu este neobișnuit ca afecțiunea să dispară în cele din urmă de la sine.

Dacă aceste mici umflături vă deranjează, tratamentul keratosis pilaris este disponibil pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor și pentru a avea o piele mai uniformă și mai netedă.

Iată ce puteți face pentru a reduce simptomele keratosis pilaris:

Exfoliantele topice

Procesul de exfoliere ajută la îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii dumneavoastră. Folosiți o lavetă aspră, un puf de lustruit sau un loofah pentru a vă ajuta la exfoliere.

Este important să frecați ușor și nu prea tare, deoarece dacă irită pielea, keratosis pilarisul dvs. se poate agrava. Orice lucru care îndepărtează ușor excesul de resturi celulare poate ajuta la curățarea foliculilor și la netezirea pielii.

Microdermoabraziunea

Microdermoabraziunea este un proces care vă șlefuiește ușor pielea cu ajutorul unor instrumente ușor abrazive pentru a reînnoi textura și tonusul general al pielii. Îndepărtează stratul exterior gros și neuniform.

Această procedură ajută la îmbunătățirea aspectului afecțiunilor legate de piele, cum ar fi decolorarea, cicatricile, vergeturile, daunele provocate de soare, cicatricile cauzate de acnee, ridurile, keratosis pilaris și multe altele.

Peelinguri chimice

Unul dintre tratamentele pentru keratosis pilaris este reprezentat de peelingurile chimice. Peelingurile chimice sunt alcătuite din soluții chimice ușoare. Odată ce substanța chimică se usucă, o exfoliați.

Este o tehnică estetică populară care ajută la întinerirea pielii, oferindu-vă un aspect mai puțin ridat și neted.

Creme cu retinol

Când nimic nu funcționează, apelați la retinol ca tratament al keratosis pilaris. Este o formă de vitamina A care desfundă porii și stimulează producția de colagen.

Retinolul exfoliază, de asemenea, delicat pielea, îndepărtează celulele moarte și lasă pielea cu un aspect neted și fără imperfecțiuni.

Ar trebui să vedeți rezultate în trei până la șase luni. Aveți doar grijă să nu folosiți prea mult. Folosirea excesivă a acestor creme medicinale vă poate irita pielea.

Sfat SkinKraft:

Pentru a da o șansă pielii dvs. să se aclimatizeze, aplicați o lingură de mărimea unui bob de mazăre pe pielea uscată o dată la două zile. Odată ce zona dă semne de îmbunătățire a texturii și tonusului, folosiți-o în fiecare seară.

Tratamente cu laser

Tratamentul cu laser presupune trecerea unor rafale intense de lumină într-o anumită parte a corpului dumneavoastră. Acest tratament este unul dintre remediile pentru keratosis pilaris care reduc afecțiunea.

În funcție de modul în care pielea dvs. răspunde, este posibil să aveți nevoie de sesiuni repetate care se întind pe parcursul a câteva săptămâni sau luni.

Remedii la domiciliu

• Nu vă scărpinați umflăturile
• Utilizați doar apă caldă și săpun blând pe zona afectată. Stați departe de săpunul aspru și de apa fierbinte
• Este important să vă tratați pielea cu blândețe și să nu folosiți produse care vă vor usca pielea
• Dușile lungi tind să vă usuce pielea. Este mai bine să faceți dușuri scurte, rapide, o dată pe zi, cu apă caldă
• Evitați frecarea de la hainele strâmte
• Ștergeți sau tamponați pentru a vă usca pielea și aplicați frecvent o cremă hidratantă

Dieta pentru keratoza pilaris

O dietă pentru keratoza pilaris poate ajuta la ameliorarea simptomelor, mai ales dacă combinați restricțiile alimentare cu tratamentele topice.

Câteva persoane elimină glutenul și lactatele ca parte a acestei diete. Alții evită condimentele și uleiurile. Uneori, keratoza pilaris poate apărea și din cauza unei deficiențe de vitamina B, magneziu, zinc sau alte vitamine. Cel mai bine este să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a aborda problema și a determina cea mai bună cale de urmat.

În timp ce dovezile anecdotice susțin această dietă, nu există atât de multe dovezi științifice. Cu toate acestea, puteți observa o îmbunătățire.

Cine poate dezvolta Keratosis Pilaris?

Keratosis pilaris este observată la o vârstă fragedă și crește până la pubertate. Dar aveți mai multe șanse să faceți keratosis pilaris dacă:

• Familia ta are antecedente de astm, alergii, ihtioză vulgară sau eczeme
• Ai pielea deschisă sau deschisă la culoare
• Ești obez sau supraponderal

Consiliere și riscuri ale keratozei pilare

Un sfat semnificativ pentru keratoza pilară este să nu te scobești în KP. Scobitul duce la cicatrizare și poate duce în cele din urmă la hiperpigmentare.

Persoanele predispuse la KP pot avea mai multe focare atunci când pielea tinde să fie mai uscată. Climele uscate și reci pot, de asemenea, să înrăutățească KP. Evitați să vă uscați pielea mai mult decât este necesar. Nu folosiți săpun excesiv și dur pe zonele afectate, faceți duș cu apă călduță și hidratați-vă imediat după duș.

Cât durează ca keratoza pilară să dispară?

În cele mai multe cazuri, keratoza pilară este doar o problemă temporară, în timp ce există câteva persoane care o au pentru cea mai mare parte a vieții lor. Adesea, această afecțiune dispare cu timpul, deși cât timp este nevoie pentru asta este dificil de prezis. Tratamentele pot ajuta.

Keratoza pilaris se poate dezvolta la orice vârstă și pe diferite părți ale corpului, iar simptomele se pot ameliora sau înrăutăți din când în când. De asemenea, afecțiunea poate dispărea complet. Din păcate, nu există nicio modalitate de a ști cine va vedea keratoza pilaris clară. Puteți încerca diferite opțiuni pe care dermatologul dvs. le sugerează.

Cum diagnostichează dermatologii Keratosis Pilaris?

Dermatologii diagnostichează această afecțiune prin privirea atentă și examinarea pielii dumneavoastră pentru a vedea dacă prezintă semne de keratosis pilaris așa cum am menționat mai sus. De obicei, nu este nevoie de investigații suplimentare.

Încheiere

Din fericire, keratoza pilaris nu este contagioasă, periculoasă sau dureroasă. Dar asta nu înseamnă că este mai puțin o pacoste de frumusețe! Consultați un dermatolog care poate elabora un tratament personalizat pentru un efect optim. Nu veți vedea schimbări peste noapte. Așa că este recomandat să respectați un regim consecvent pentru a vedea o îmbunătățire a senzației și aspectului keratosis pilaris și, de asemenea, pentru a preveni apariția unor viitoare crize.

Începeți prin a vă cunoaște pielea

.