Mi se pare incredibil de dureros să mă uit la fotografii vechi cu mine din perioada în care nu mă simțeam bine, mai exact între 16 și 21 de ani. În fiecare fotografie vă pot spune exact cât cântăream în ziua respectivă. Mă face să mă simt incredibil de tristă faptul că, de-a lungul adolescenței mele târzii, cele mai puternice amintiri ale mele sunt legate de corpul meu și nu pot să nu mă gândesc ce pierdere teribilă a fost tot acel timp.

Obișnuiam să mă cântăresc în fiecare zi, neștiind nimic despre știința simplă care explică faptul că organismul uman fluctuează pe parcursul fiecărei zile în mod natural, sau că a pune o jumătate de kilogram peste noapte din cauza unei chefuri epice nu era „greutatea corporală reală” și că cifrele de pe cântar s-ar fi așezat cu ușurință dacă mi-aș fi permis indulgență.

Sunt fericită să raportez acum că nu mă mai cântăresc, dar înțeleg pe deplin cum cântarul poate deveni declanșator și o obsesie pentru cei cu tulburări de alimentație.

Am fost complet încântată să descopăr proiectul My Body Gallery, care este o arhivă online de oameni care împărtășesc fotografii cu ei înșiși în lenjerie intimă și își înregistrează greutatea și înălțimea. Acesta arată cât de diferit poate fi fiecare corp, chiar dacă ar putea cântări exact la fel, demonstrând că a te cântări este un punct nul. Am stat de vorbă cu Anna Friedman, directorul de creație și marketing al My Body Gallery, pentru a afla mai multe.

Ai putea să ne explici puțin despre proiectul My Body Gallery? Despre ce este vorba mai exact?

MyBodyGallery este o galerie de imagini ale unor oameni „adevărați”, realizată prin crowdsourcing, care își propune să promoveze o imagine corporală pozitivă. Unii vizitatori ai site-ului o folosesc ca sursă de inspirație, pentru a-și face o idee despre marea varietate de forme și tipuri de corp care există. Galeria poate fi, de asemenea, utilizată în mod productiv de persoanele cu afecțiuni psihologice, cum ar fi dismorfia corporală, pentru a obține o dublă verificare vizuală cu privire la cum ar putea arăta anumite greutăți. Alți utilizatori consideră că imaginile din galerie îi pot ajuta să își stabilească obiective de scădere sau de creștere în greutate sau să urmărească progresul personal în ceea ce privește combaterea unei tulburări alimentare sau urmărirea unui program de fitness.

Cum a început? De ce a fost inițiat?

Site-ul a fost fondat de fotograful Odessa Cozzolino în 2010. Ea observase, atunci când participa la ședințe foto, că femeile erau demoralizate de influența publicității și a mass-mediei – ele sufereau de o imagine corporală proastă din cauza unui mandat pentru doar un anumit model de femeie – tipul standard de model înalt, slab și alb. Instrumentele de îmbunătățire precum Photoshop nu au făcut decât să înrăutățească lucrurile. Cozzolino a dorit să creeze un centru în care femeile să poată vedea imagini cu femei „reale” din viața de zi cu zi. Așa că a făcut un salt de credință și a creat site-ul. Mai târziu, ea a adăugat o versiune pentru bărbați.

Ce ați învățat de la lansare?

Păi, lucrez pentru proiect de puțin peste doi ani. Ceea ce am învățat personal este că oamenii sunt incredibil de darnici cu timpul și reprezentările lor – avem peste 30.000 de fotografii pe care oamenii le-au încărcat pe site. Am avut parte de oameni incredibil de curajoși care și-au postat fotografiile pentru a-i ajuta pe alții – fotografii cu cicatrici, persoane care se luptă în mod clar cu tulburări de alimentație sau alte probleme de sănătate, fotografii ale unor corpuri care se situează foarte departe de norma noastră dictată de mass-media la ambele capete ale spectrului. Le permitem oamenilor să își anonimizeze fotografiile, dar atât de mulți dintre membrii comunității noastre nu o fac și cei mai mulți dintre ei par atât de fericiți în fotografiile lor de a contribui la un bine mai mare. Propriile mele probleme legate de imaginea corporală au fost, de asemenea, ajutate considerabil!

Proiectul se adresează doar femeilor?

Avem un site pentru bărbați, dar acesta nu a luat încă amploare așa cum a luat-o site-ul pentru femei. Salutăm mult mai multă participare din partea bărbaților!

În ce măsură diferă corpurile femeilor? Pot exista diferențe uriașe de aspect la două femei cu aceeași greutate?

Pot exista diferențe enorme. Forma corpului și masa musculară pot varia semnificativ de la o persoană la alta.

Cum a reușit proiectul să ajute oamenii? De ce este important?

Recepționăm în mod regulat e-mailuri de la vizitatori ai site-ului care ne spun că au fost deprimați în legătură cu corpul lor (uneori până la gânduri sinucigașe), iar apoi au găsit My Body Gallery și aceasta le-a dat putere, i-a făcut să realizeze că nu sunt devianți sau cumva lipsiți sau imperfecți. I-a făcut să-și dea seama că sunt doar una dintre multele variații ale normalității. Le dă oamenilor un sentiment de comunitate, de asemenea, că fac parte din ceva mai mare.

A fost răspunsul la My Body Gallery pozitiv?

A fost incredibil de pozitiv. Am fost norocoși să avem un număr constant de vizitatori timp de 6 ani. Am avut vizitatori din toate țările din lume. O medie de 250.000 (un sfert de milion!) de vizitatori unici vin pe site în fiecare lună.

Cum arată viitorul galeriei My Body Gallery?

Am vrea să vedem dacă putem crește participarea la site-ul însoțitor pentru bărbați. Sperăm să înființăm un canal YouTube și să începem să creăm conținut video pozitiv pentru corp cu unii dintre membrii uimitori ai comunității noastre. Am dori să găsim niște parteneri media sau sponsori obișnuiți, astfel încât să putem face mai multe acțiuni de informare.

Un sfat pentru persoanele care se luptă cu propria imagine corporală?

Absolut: Ori de câte ori vă luptați, amintiți-vă că nu sunteți singuri, mulți oameni au același sentiment de conflict pe care îl aveți și dumneavoastră. Fii bun cu tine însuți, nimeni nu este perfect. Tot ce putem face este să dăm tot ce avem mai bun. Și, în cele din urmă, dacă cineva te judecă pentru felul în care arată corpul tău, este problema lor, nu a ta!

.