Am avut îndoieli că aș putea suporta un duș rece.
Este amuzant cum lipsa de încredere în noi înșine se poate manifesta în ceva atât de banal.
Dacă te îndoiești că vei ajunge vreodată acolo, e în regulă. Nu ai nevoie de credință în tine, dar ai nevoie de credință în specia umană! Aveți credință în strămoșii voștri străvechi care au trăit îndeaproape cu elementele naturii în ultima sută de mii de ani sau mai mult.

Corpul uman este proiectat să supraviețuiască și chiar să se dezvolte în condiții dure. Dar am pierdut contactul cu abilitățile noastre străvechi.
Noi nu suntem slabi, avem doar amnezie. Ne-am uitat trecutul primar și puterea care zace îngropată acolo.
Credința că nu ești capabil să faci un duș rece înseamnă să insiști că ești special, dar nu special în sensul bun.
Este o insistență că ești deosebit de slab, deosebit de vulnerabil, deosebit de deconectat de strămoșii tăi paleolitici. Prietene, sunt aici pentru a-ți spune că acest lucru este o prostie totală.💩
Reînvierea capacităților tale adormite, primare, este mai ușoară decât crezi.
Îmbunătățirea de sine nu se întâmplă peste noapte, iar obișnuirea cu apa rece nu face excepție. Dar, în decurs de câteva săptămâni vei fi uimit de progresele tale. Pun pariu că, cel puțin o dată, veți termina dușul rece și veți scoate un strigăt de luptă triumfător și binemeritat!

Este cu adevărat o realizare, așa că entuziasmează-te și pregătește-te să o zdrobești!
Ești gata!?!!