Adicția la jocurile de noroc este o tulburare care, deși bine cunoscută, afectează din ce în ce mai multe persoane. Progresul tehnologic și noile forme de divertisment au dus la inovare în mai multe forme de dependență. Dacă până acum dependența era generată de pariurile sportive și de sălile de jocuri de noroc, astăzi boala crește mai rapid prin intermediul internetului.
Cum arată un gambler?
În urmă cu câțiva ani, pariurile și jocurile de noroc erau considerate o activitate normală și chiar recurentă. Oamenii se duceau în baruri sau la casele de pariuri după o cafea sau după serviciu pentru a evada pentru câteva minute. Cu toate acestea, peisajul s-a schimbat de-a lungul anilor, modernizându-se pentru a se adapta societății de astăzi.
Profilul mediu al unui jucător era, până de curând, un bărbat adult, căsătorit, cu copii și cu vârsta de peste 40 de ani, indiferent de clasa socială. Odată cu inovația constantă a tehnologiei și cu noile tendințe, acest stereotip social a fost transformat pentru a include mai multe categorii de public și alte tipuri de jucători. În prezent, cel mai des întâlnit profil de jucător este cel al unui tânăr cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani (sau chiar mai tânăr), utilizator obișnuit de internet, care joacă frecvent jocuri video.
Ce se consideră dependență de jocurile de noroc?
Sectorul de agrement s-a diversificat, creând noi forme de jocuri de noroc, și trebuie ținut cont de faptul că nu toți jucătorii sunt jucători. Pentru a putea detecta un jucător, este necesar să se definească dependența de jocuri de noroc și să se facă diferența între jocurile de noroc obișnuite, abuz și dependență.
Debutul de jocuri de noroc, numit și joc de noroc patologic, este o boală mintală care provoacă o tulburare de personalitate. Bolnavii au o nevoie impulsivă de a juca și/sau de a plasa pariuri fără a se putea abține. Ca o consecință, individul își pierde controlul, iar acest lucru sfârșește prin a-i afecta negativ viața și bunăstarea în mod progresiv.
Care sunt cauzele jocului de noroc patologic
Adicția la jocurile de noroc se poate dezvolta ca urmare a mai multor evenimente:
- Suferă de tulburări psihice
- Suferă de anxietate și depresie
- De alcoolism și/sau alte dependențe
- De a avea trăsături particulare de personalitate
- Datorită. având obiceiuri iresponsabile
- Din cauza creșterii internetului și a smartphone-urilor
- Din cauza presiunii colegilor
Deși acestea sunt principalele cauze ale dependenței de jocurile de noroc, există multe altele care sunt determinate de internet și smartphone-uri
Detectarea semnelor jocului de noroc patologic
Deși dependența de jocurile de noroc este considerată și ea o dependență, aceasta nu produce semne fizice vizibile ale afecțiunii. Prin urmare, este necesar să acordăm atenție semnelor pentru a putea să o detectăm la timp și să îi oprim evoluția înainte de a deveni prea gravă.
Este obișnuit ca persoanele dependente de jocurile de noroc să fie conștiente de tulburarea lor psihologică. Astfel, de multe ori le este rușine de atitudinea lor și își ascund acțiunile pentru ca ceilalți să nu-și dea seama că au o problemă de dependență de jocurile de noroc.
Pentru a ști dacă o persoană suferă de jocuri de noroc patologice, urmăriți semne cum ar fi:
- Jocă prea mulți bani, inclusiv economii, în mod recurent
- Împrumută bani sau caută o nouă sursă de venit
- Apare probleme sociale cu familia, prietenii și colegii
- Apare schimbări bruște de dispoziție. Cum ar fi anxietatea, depresia sau starea de spirit
- Minte în mod obișnuit în legătură cu tot felul de situații
- Pashează perioade lungi de timp departe de casă, fără să meargă la serviciu sau să se vadă cu persoane cunoscute
Consiliere pentru a ieși din jocurile de noroc patologice
Tratarea jocurilor de noroc patologice nu este ușoară, iar a o face singur este și mai complicat. Este o tulburare de personalitate care afectează mintea și emoțiile. De aceea, este foarte recomandat ca persoana cu dependență de jocurile de noroc să încerce să își reafirme decizia de a trata jocul de noroc patologic și să ceară sprijin din partea celor dragi. Pentru a începe procesul de recuperare către o viață normală, aceste sfaturi vă pot ajuta să faceți lucrurile mai ușoare:
- Acceptați că există o problemă: Acesta este primul pas pentru a începe să vă schimbați. Este posibil ca persoana să nu fie conștientă de faptul că dependența îi afectează viața și mediul înconjurător. De aceea, el/ea ar trebui să aibă întotdeauna oameni care să îl susțină și să îl ajute să se ridice ori de câte ori are nevoie.
- Evitați nevoia de a juca: Nevoia de a juca va fi prezentă pe tot parcursul recuperării. Dependentul trebuie să reziste tentației, făcând tot posibilul pentru a evita recidiva sau abandonarea tratamentului. Unele localuri au registre voluntare pentru a împiedica accesul persoanelor vulnerabile. O altă idee ar fi instalarea unui blocant de site-uri pentru a împiedica accesul la jocurile de noroc și la site-urile de jocuri de noroc de pe internet.
- Țineți evidența banilor cheltuiți: Economiile sunt primul lucru care dispare atunci când o persoană este dependentă de jocurile de noroc. Este esențial să aveți întotdeauna asupra dumneavoastră suma corectă de bani și să evitați utilizarea cardurilor de credit. Băncile pot oferi soluții atunci când pofta este prea mare pentru a fi gestionată.
- Creați un program: Persoanele ocupate, cu o zi planificată, nu reușesc să petreacă timp pentru alte activități pe parcursul zilei. Acest lucru poate îngreuna găsirea timpului pentru a juca.
- Evitați locurile care amintesc de dependență: Locurile și elementele care amintesc de dependența de jocuri de noroc trebuie evitate în orice împrejurare. În acest fel, pofta nu va mai fi atât de mare, iar recăderile vor fi mai puțin probabile.
- Substituirea dependenței: Dacă o persoană dependentă de jocurile de noroc are timp liber, este indicat să propună planuri, sarcini sau activități de substituție, astfel încât să își poată umple timpul. Acest lucru va evita costul gândurilor trecătoare și tentația de a merge la o sală de jocuri. Este necesar să se caute un fel de divertisment sau o responsabilitate care să-i ocupe mintea și să nu-i permită să se gândească la dependență.
- Terapia comportamentală: Sesiunile terapeutice ajută să facă procesul de recuperare mai suportabil. Acestea au rolul de a corecta obiceiurile proaste, de a evita gândurile negative și de a dobândi un comportament mai sănătos. Acesta este un remediu foarte recomandat care poate reduce dependența pe termen lung.
- Fiți atenți la recăderi: Dependențele durează toată viața. Depășirea lor nu înseamnă că ele dispar, ci că sunt dezactivate. Prin urmare, este important să ne amintim că este întotdeauna posibil să recidiveze în dependență dacă nu se iau măsurile de precauție necesare.
- Căutați ajutor: Dacă există puțin sprijin din partea cercului social privat, există întotdeauna organizații și asociații care îi ajută pe cei afectați de jocurile de noroc patologice. Este o modalitate bună de a împărtăși experiențe, de a relaționa cu alte persoane care se află în aceleași circumstanțe și de a cere ajutor atunci când este necesar.
Amasterapia este un centru de dependență din Valencia care vă poate ajuta să lăsați dependența în urmă. Contactați-ne fără nici o obligație.
.