Rosaceea este o afecțiune a pielii foarte frecventă, care afectează milioane de oameni. Semnele și simptomele diferă în funcție de subtip și severitate, astfel încât opțiunile de tratament diferă. Care sunt opțiunile de tratament pentru rozaceea ușoară?

Rosaceea, care poate afecta atât bărbații, cât și femeile, se prezintă sub mai multe forme. Unele persoane suferă de roșeață ușoară și înroșire pe față, în timp ce altele au erupții asemănătoare acneei, îngroșarea pielii și chiar roșeață și alte simptome la nivelul ochilor. Indiferent de prezentare sau subtip, rozaceea tinde să apară în „crize”, în care simptomele apar și dispar pentru perioade de timp.

Rozaceea ușoară tinde să fie subtipul 1, rozaceea eritematotelangiectatică. Aceasta se caracterizează prin simptome cum ar fi înroșirea și roșeața feței, iar unele vase de sânge sparte, numite telangiectazii, pot fi observate. Deoarece rozaceea poate fi progresivă, este important să căutați tratament din timp. Din fericire, există mai multe modalități de a trata rozaceea ușoară. Deși este posibil ca tratamentul să nu vă vindece rozaceea, acesta poate ajuta la minimizarea simptomelor, vă poate face să vă simțiți mai bine și poate preveni sau minimiza daunele pe termen lung.

Controlați factorii declanșatori ai rozaceei ușoare

Un pas important este să determinați ce tinde să vă declanșeze rozaceea. Împiedicarea apariției acutizărilor este una dintre cele mai bune modalități de a ajuta la prevenirea deteriorării pe termen lung a pielii de pe fața dumneavoastră.

Cele mai multe persoane descoperă că anumite activități, situații, alimente sau produse le vor declanșa o acutizare. Declanșatorii obișnuiți pot include consumul de alimente picante și consumul de alcool, așa că evitați-le dacă acestea cauzează probleme pentru rozaceea dumneavoastră. Băuturile fierbinți pot fi, de asemenea, agravante pentru unele persoane. Dacă vă plac băuturile precum ceaiul și cafeaua, încercați să le lăsați să se răcească mai întâi la o temperatură călduță, sau poate încercați să treceți la versiunile cu gheață ale fiecăreia. O mare varietate de alimente îi poate afecta pe cei cu rozacee, așa că asigurați-vă că luați notă de orice declanșator alimentar specific pentru dumneavoastră.

Expunerea la elemente, cum ar fi vremea caldă, rece sau vântoasă, îi va afecta, de asemenea, pe unii oameni. Exercițiile fizice pot chiar să declanșeze o acutizare. Asigurați-vă că vă îmbrăcați corespunzător pentru activitățile pe care le desfășurați în aer liber și căutați locul în interior dacă fața începe să se înroșească. Când vă aflați în interior în timpul lunilor reci, încercați să nu stați în apropierea șemineelor sau a caloriferelor.

Stresul este un alt declanșator comun. Gestionați-vă sursele de stres și căutați activități de ameliorare a stresului, cum ar fi meditația, yoga și participarea la hobby-uri care vă plac.

„Fiecare persoană experimentează diferiți factori declanșatori, așa că ținerea unui jurnal poate fi de ajutor. Țineți evidența alimentelor, băuturilor sau expunerilor din mediul înconjurător care pot contribui la o acutizare”, spune Sileen Dowis, asistent medical certificat la U.S. Dermatology Partners Shoal Creek din Liberty, Missouri. „Puteți discuta orice tipare cu dermatologul dumneavoastră.”

Limitați expunerea la soare

Expunerea la soare este probabil cel mai frecvent declanșator pentru cei cu rozacee. Limitarea expunerii la razele soarelui – și minimizarea impactului acestora atunci când trebuie să ieșiți afară – este una dintre cele mai utile modalități prin care vă puteți ajuta să vă țineți rozaceea sub control. Purtați întotdeauna o cremă de protecție solară cu un SPF de cel puțin 30 și purtați o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare mari pentru a vă proteja fața și ochii.

Schimbați-vă rutina de îngrijire a pielii

Câteva persoane cu rozacee pot avea o piele foarte sensibilă, iar produsele obișnuite de îngrijire a pielii vă pot agrava rozaceea ușoară.

Spălați-vă fața cu un produs de curățare blând și delicat. O presiune puternică asupra feței poate agrava vasele de sânge, așa că folosiți o atingere ușoară doar cu vârfurile degetelor; chiar și folosirea unei lavetă ar putea fi prea abrazivă pentru pielea dumneavoastră. Clătiți-vă fața doar cu apă rece sau călduță. Evitarea dușurilor și băilor fierbinți este, de asemenea, o idee bună.

Câteva produse de îngrijire a pielii, cum ar fi cele care conțin alcool, pot declanșa crize pentru persoanele cu rozacee. Evitați produsele care au astringente, tonice sau demachiante care conțin alcool și discutați cu dermatologul dumneavoastră pentru recomandări de produse care nu sunt atât de dure.

Medicamente și proceduri

Câteodată chiar și rozaceea ușoară poate justifica tratamentul cu medicamente sau proceduri la cabinetul dermatologului dumneavoastră și sunt disponibile multe opțiuni.

Pentru roșeața intensă sau vasele de sânge sparte, tratamentele cu laser sau lumina intensă, pulsată, pot ajuta la reducerea aspectului roșu. Uneori, este posibil să aveți nevoie de mai multe ședințe pentru a vedea o diferență vizibilă. Este posibil să aveți nevoie și de sesiuni viitoare.

Pentru cei cu o formă ușoară de rozacee de subtip doi (papulopustulară), care provoacă umflături mici și un aspect asemănător acneei, pot fi folosite medicamente orale și topice pentru a controla crizele și aspectul umflăturilor roșii. Gelurile topice, cum ar fi Mirvaso, pot ajuta la contracția vaselor de sânge de pe față, reducând astfel roșeața vizibilă. Alte geluri topice, cum ar fi metronidazolul și acidul azelaic, pot reduce, de asemenea, roșeața și aspectul umflăturilor.

Dacă rozaceea dumneavoastră nu răspunde la aceste tratamente, antibioticele orale, cum ar fi doxiciclina, sunt uneori folosite pentru a reduce inflamația la nivelul pielii.

Vreți să vizitați un dermatolog pentru rozaceea ușoară?

În timp ce există mai multe modificări ale stilului de viață și opțiuni de tratament care vă vor ajuta în cazul rozaceei ușoare, nimic nu este mai bun decât sfatul unui dermatolog. Avem mai multe locații în întreaga țară, așa că completați formularul nostru online simplu pentru a lua legătura cu noi. Unul dintre membrii echipei noastre locale vă va contacta în scurt timp pentru a vă răspunde la întrebări sau pentru a vă programa o programare pentru a ne vizita în curând.

Găsește o locație în apropierea mea

.