Ah, tratamentele faciale. Într-o lume în care timpul și banii nu ar fi un factor limitativ, le-am face în mod regulat. Din păcate, așa cum este valabil pentru majoritatea lucrurilor din viață, prea mult dintr-un lucru bun poate fi, ei bine, nu este bun, ceea ce ne-a pus pe gânduri: Cât de des ar trebui să ne facem cu adevărat tratamente faciale? Care este intervalul de timp ideal între programări? Iată ce ar trebui să știți:

Cât de des ar trebui să vă faceți un tratament facial?

Se pare că punctul ideal este oriunde în jur de o dată la două luni.

Înțelepciunea convențională spune că ar trebui să ne facem tratamente faciale o dată pe lună – sau aproximativ la fiecare 28 de zile, deoarece acesta este ciclul mediu pentru reînnoirea celulelor pielii. Mai mult decât atât și puteți risca să vă iritați bariera cutanată atât de importantă. Dar, potrivit lui Renee Rouleau, un estetician de celebritate (și care se duce la Demi Lovato), această metrică lunară impusă este un pic învechită.

„Întreaga idee de a face tratamente faciale lunare a fost stabilită cu mult timp în urmă, când exfolierea acasă nu era cu adevărat o opțiune. Astăzi, există multe soluții la domiciliu, cum ar fi perii sonice de curățare, scruburi faciale, produse cu acizi exfolianți sau enzime și, bineînțeles, retinol, care nu este, din punct de vedere tehnic, un exfoliant, dar care crește cifra de afaceri a celulelor”, explică Rouleau. „Toate aceste lucruri vă pot ajuta să mențineți o piele sănătoasă și curată și să permiteți mai mult timp între tratamentele profesionale (deci gândiți-vă la fiecare opt săptămâni, față de patru). Acum, bineînțeles, dacă abia dacă faceți exfoliere acasă, atunci este o altă poveste.”

Care sunt beneficiile obținerii unui tratament facial la fiecare opt săptămâni?

„Dacă vă luptați în mod constant cu acneea, porii înfundate, petele solare și decolorarea, sau pur și simplu doriți să oferiți pielii dvs. o strălucire și o strălucire reînnoită, adăugarea de tratamente faciale regulate (sau semi-regulare) la rutina dvs. de îngrijire a pielii vă poate ajuta cu adevărat să vă atingeți obiectivele”, spune Rouleau.

De exemplu, în cazul porilor înfundate (acestea apar sub forma unor mici umflături sau puncte albe și se află sub piele), „deși unele tratamente topice pot ajuta la reducerea umflăturilor, acestea pot fi foarte greu de eliminat acasă. Pentru asta veți avea probabil nevoie de o extracție profesională”, explică Rouleau.

Dacă aveți pete brune încăpățânate sau zone de decolorare, Rouleau vă recomandă să consultați un estetician, care poate folosi o serie de peelinguri chimice pentru a vă ajuta să vă iluminați și să vă uniformizați tonusul general al pielii în timp.

Dincolo de tratarea pielii dvs. la exterior, există și întregul element de masaj al unui tratament facial, care nu numai că se simte bine pe moment, dar poate ajuta, de asemenea, să abordeze o serie de alte probleme cu care mulți dintre noi se confruntă, cum ar fi cearcănele și ternul. „Fața noastră are sisteme circulator, muscular și limfatic. Un pic de masaj facial poate da un impuls major acestor sisteme și, la rândul său, să mute orice toxine sau lichide în exces care s-au acumulat în sistemul nostru limfatic”, spune Alicia Yoon, estetician și fondator al Peach & Lily.

Pentru a rezuma, tratamentele faciale ajută cu:

• Acnee și pori înfundate
• Pete solare și decolorare
• Răsăritură reînnoită
• Pufoseli și opacitate

Care sunt diferitele tipuri de tratamente faciale pe care le pot obține?

Întrebarea mai bună aici ar putea fi ce tipuri de tratamente faciale nu puteți obține? De la tratamente faciale ayurvedice la tratamente cu infuzie de CBD, se pare că zilnic apar noi opțiuni. Cu toate acestea, de dragul simplificării aici, vom împărți totul în două categorii: tratamentul profesional sau în cabinet și tratamentul spa care încorporează adesea un element de wellness (cum ar fi aromaterapia sau masajul facial).

Tratamentele faciale la cabinet:

• Exfolieri chimice
• Extracții
• Faciale cu LED
• HydraFacials

Alte tratamente care se concentrează mai mult în jurul, să zicem, drenajului limfatic sau masajului facial, sunt oferite de obicei în spa-uri și saloane. Acest lucru nu înseamnă că acestea din urmă nu includ uneori elemente ale tratamentelor de grad profesional; de exemplu, nu este neobișnuit să vezi un serviciu de spa care pliază extracțiile și terapia cu LED-uri cu un masaj facial.

Cât costă tratamentele faciale?

Există mulți factori care intră în costul unui tratament facial, cum ar fi locul în care îl faceți (ex: un spa sau un studio vs. un cabinet dermatologic) și persoana care administrează tratamentul facial (un estetician sau un dermatolog certificat de consiliu). Cele mai multe tratamente faciale variază de obicei între 75 de dolari, la capătul inferior al spectrului, și peste 400 de dolari (pentru tipul de tratament facial complet pe covorul roșu pe care celebritățile îl fac înainte de sezonul premiilor).

Atunci cum vă decideți ce fel de tratament facial să vă faceți? Dacă nu aveți o preocupare urgentă a pielii și căutați doar să vă răsfățați puțin, de obicei puteți economisi niște bani vizitând un lanț național sau regional (cum ar fi Massage Envy ), care oferă pachete de abonament cu servicii la preț redus.

Dacă vă confruntați cu acnee încăpățânată sau decolorare, veți dori să căutați un tratament la cabinet (poate unul care încorporează un peeling chimic de calitate profesională și/sau terapie cu lumină LED) pentru a obține rezultatele pe care le căutați.

Care sunt unele alternative la domiciliu la tratamentele faciale?

În plus față de curățarea adecvată și exfolierea regulată la domiciliu, Yoon recomandă să vă faceți un masaj facial de cinci până la zece minute. „Fă-l în timp ce îți aplici produsele de îngrijire a pielii, astfel încât să facă parte din rutina ta. Asigură-te că folosești produse care alunecă pe piele și nu provoacă nicio fricțiune. Îmi place să folosesc un ser cu alunecare bună pentru masajul facial și folosesc tampoanele vârfurilor degetelor pentru a aplica serul pe frunte, obraji și gură”, spune Yoon. „La fel cum am aborda antrenamentul corpului nostru, puțină consecvență în ceea ce privește masajele faciale și îngrijirea pielii poate fi de mare folos – chiar dacă este vorba doar de câteva minute pe zi.”.