(To jest część 2 z 5-częściowej serii. Możesz wrócić do części 1 tutaj.)

W tym artykule przyjrzeliśmy się fundamentom systemu MBTI®. Jest to teoria, co oznacza, że możesz się z nią nie zgadzać – co jest w porządku! Celem tej serii jest poinformowanie Cię o tym, co posiadanie typu INFJ mówi o Tobie w systemie MBTI®.
Kontynuujmy z funkcjami poznawczymi! (grins with excitement)

Czym są Funkcje Poznawcze?

Nasze funkcje poznawcze, lub funkcje umysłowe, określają dwie rzeczy: jak przyjmujemy informacje (postrzegamy) i jak podejmujemy decyzje (oceniamy). Dwie funkcje postrzegania to intuicja i wyczucie. Dwie funkcje osądzające to myślenie i odczuwanie. Istnieją dwie „postawy”, które może przyjąć każda z tych funkcji. Każda z nich może być albo introwertyczna, występująca wewnątrz, albo ekstrawertyczna, występująca poza nami. To daje nam 8 możliwych funkcji poznawczych:

• Introwertyczna Intuicja (Ni)

• Extrawertyczna Intuicja (Ne)

• Introwertyczna Wyczuwanie (Si)

• Extrawertyczna Wyczuwanie (Se)

• Introwertyczna. Myślenie (Ti)

• Extrawertyczne Myślenie (Te)

• Introwertyczne Odczuwanie (Fi)

• Extrawertyczne Odczuwanie (Fe)

Każda osoba może korzystać ze wszystkich 8 funkcji umysłowych, ale każdy człowiek ma „stos” 4 funkcji, które preferuje. Kolejność preferencji w ramach tego stosu jest dominująca, pomocnicza, trzeciorzędna i podrzędna.
Stos funkcji poznawczych INFJ to…

• Introwertyczna Intuicja (Ni) – Dominująca

• Ekstrawertyczne Uczucie (Fe) – Pomocnicza

• Introwertyczne Myślenie (Ti) -… trzeciorzędny

• Extrawertyczne Odczuwanie (Se) – podrzędny

Zacznijmy od najlepszych, prawda?

Co to jest Introwertyczna Intuicja (Ni)?

Jako INFJ, prowadzisz z funkcją zbierania informacji (postrzegania) Introwertycznej Intuicji (Ni). Dla INFJ i INTJ, dwóch typów, które przewodzą z Ni, jest ona zawsze włączona. Więc, co to jest?
To przeczucie, które pojawia się znikąd.
To przewidywanie i zorientowanie na przyszłość.
To przebłysk wglądu.
To zbieżność danych, która prowadzi do jednego konkretnego wglądu związanego z przyszłością.
Carl Jung zdefiniował intuicję jako „percepcję za pośrednictwem nieświadomości”. (Zobacz wideo z jego wyjaśnieniem intuicji tutaj)
Intuicja Introwertyczna (Ni) jest wykwalifikowana w rozpoznawaniu wewnętrznych wzorów. Obserwuje wzorce wyłaniające się z twojego podświadomego umysłu. Dzięki temu daje użytkownikowi wgląd w to, jak myślą również inni ludzie. Umiejętność korzystania z Ni oznacza zrozumienie, że ludzie interpretują rzeczywistość na różne sposoby. Użytkownik Ni lubi zmieniać perspektywę, aby zobaczyć, jak inni ludzie interpretują świat.

Jako twoja dominująca funkcja poznawcza, jest to ta, z którą spędzamy najwięcej czasu w dzieciństwie. Ponieważ ten proces jest normalny dla dziecka INFJ, nie rozpoznają oni (przynajmniej na początku) że inni nie przyjmują informacji w ten sam sposób.

Co powoduje że INFJ odłącza się od swojej Introwertycznej Intuicji?

Możesz odłączyć się od swojej intuicji jeśli jest ona ignorowana. Kiedy dziecko INFJ zaczyna rozumieć, że inni nie akceptują jej pomysłów, może zacząć odrzucać te przebłyski wglądu. Nie oznacza to, że jej Ni przestaje działać. Oznacza to, że może stracić zdolność do połączenia się z tymi wglądami.
Nadużywanie Ekstrawertycznego Uczucia (Fe) może spowodować rozłączenie z Ni. Porozmawiamy więcej o Fe w przyszłym tygodniu, ale jest ono związane z tworzeniem harmonii wśród ludzi. To rozłączenie może wynikać ze zbyt dużego „zaludnienia” i braku czasu na regenerację. Ciągłe branie pod uwagę potrzeb innych ludzi i zaprzeczanie swoim własnym powoduje rozłączenie z Twoim wewnętrznym światem. Odrzucanie swoich spostrzeżeń z powodu strachu przed tym, co pomyślą inni, może wytrenować twój mózg do tłumienia ich.
Stres powoduje rozłączenie, niezależnie od tego, czy jest to stres codzienny czy ekstremalny. Codzienny stres może spowodować, że za bardzo wczytasz się w rzeczy i wymusisz wzory i połączenia tam, gdzie ich nie ma. Ten typ disconnect od twój intuicji tworzy oburzające i nierealistyczne wizje. Ekstremalny stres zmusza twoją podrzędną funkcję Poznawania Ekstrawertycznego (Se) do przejęcia kontroli, aby zrównoważyć sytuację. Zajmiemy się Se w nadchodzących tygodniach, ale chodzi tu o odczucia w chwili obecnej. Bycie w uścisku Se oznacza, że twój Ni zajmie miejsce z tyłu, podczas gdy ty przesadzisz z czynnościami związanymi z odczuwaniem (jedzenie, picie, zakupy, itp.).

Jak możesz w pełni doświadczyć swojej Introwertycznej Intuicji?

Moi klienci często pytają mnie, jak mogą rozwinąć swoją Ni. Ponieważ to jest zawsze włączone dla ciebie jako INFJ, mam tendencję do unikania tego pomysłu, że twoje Ni potrzebuje rozwoju. Właśnie zobaczyłeś, że są rzeczy, które mogą spowodować, że odłączysz się od swojej introwertycznej intuicji. Jak więc możesz pozostać połączony? Przyjrzyjmy się, jak możesz ćwiczyć i w pełni doświadczać swojej introwertycznej intuicji.
1. Ucz się. Pytaj. Bądź ciekawy.
Kochamy się uczyć! Jest to świetny sposób, aby nakarmić swoją intuicję. Pozwól swojemu umysłowi zbierać i przechowywać nowe dane do wykorzystania w przyszłości, czytając (zwłaszcza literaturę faktu), biorąc darmowy lub płatny kurs, słuchając podcastów lub zaczynając nowe hobby. Zadawaj pytania „dlaczego” do tego, czego się uczysz (i do siebie samego), które zaprowadzą Cię głębiej. Podążaj śladami ciekawości. W miarę jak Twoja wiedza i obserwacje rosną na podstawie Twoich doświadczeń, wzrasta Twój potencjał wglądu.
2. Wytrwałość.
Nie poddawaj się zbyt łatwo w sprawach, których się uczysz, w nowych zainteresowaniach lub pomysłach. Jest to szczególnie ważne, jeśli rozważasz poddanie się, ponieważ inni nie rozumieją. Nie oznacza to, że musisz w nieskończoność realizować nowy pomysł lub hobby. Ale wytrwałość może zaprocentować z czasem nowymi zrozumieniami i wglądami. Intuicyjne spostrzeżenia mogą wydawać się nagłe, ale są one tworzone przez wzorce, które są podświadomie obserwowane przez dłuższy czas. Rozwijaj swoją zdolność do określenia, w jaki sposób doszedłeś do swojego wglądu. Wymaga to czasu, cierpliwości i uwagi, ale może pomóc zmniejszyć frustrację, kiedy inni proszą cię o wyjaśnienie, jak doszedłeś do swojego wglądu.
3. Bądź cicho.
Musisz dać sobie czas na siedzenie w ciszy. Czas w samotności również nie jest luksusem. Jest on nam niezbędny do ponownego nabrania energii i do dania miejsca zaawansowanemu rozpoznawaniu wzorców, jakim jest nasza intuicja. Spędź ten czas pozwalając swojemu umysłowi błądzić. Zastanów się nad czymś, czego się uczysz, nad niedawno obejrzaną piosenką lub filmem. Trzyma notatnik pod ręką i spisuje jakaś pomysły które przychodzą twój umysł, nawet jeżeli robią żadny sens.
And ostatni, ale zdecydowanie no least…
4. Pisać lub mówić o twój pomysłach.
Jeśli lubisz pisać, nie myśl, że poświęcanie na to czasu jest luksusem. Posiadanie dzieci, rodziny, pracy lub innych wymagań utrudnia nadanie priorytetu czasowi na pisanie. Jednak jako INFJ, pomocność pisania (dziennikarstwa) jest nie do przecenienia. Wyrzuć swoje myśli z głowy, a następnie poświęć czas na ponowne przeczytanie tego, co napisałeś. To jest jeden sposób dla twojego intuicyjnego wglądu, by się wyłonić.
Dzielenie twój myśli z zaufanym przyjacielem jest inny sposób łączyć twój intuicję. W ten wideo, Scott Morgan dzieli że czasem intuicyjnie znać my mieć wgląd, ale no możemy chwytać na nim wciąż. To jest zbyt niejasne i mgliste. W takich przypadkach możemy zacząć mówić, zanim będziemy mieli w pełni ukształtowany wgląd, tylko po to, aby wgląd pojawił się w trakcie mówienia. Mam takie doświadczenie, kiedy prowadzę coaching. Zaczepiam się o coś, co mówią moi klienci i mogę zrobić pauzę, aby dać przeczuciu czas na pełne ukształtowanie się i wyjście na powierzchnię. Jeśli to przeczucie jest na wyciągnięcie ręki, zaczynam mówić i w końcu mówię coś, czego nie mogłam zaplanować. Dzielić twój pomysły, głośno, może przynosić twój intuicyjnych wglądom światło.
Ty możesz także mówić o twój pomysłach nagrywać twój głos przez notatki głosowe. Następnie odsłuchaj go i sprawdź, czy w miarę słuchania pojawiają się jakieś spostrzeżenia. To samo z wideo. Nagraj siebie mówiącego i dzielącego twoje myśli i troski, wtedy ogląda je z powrotem.
________
Z każdym z tych sposobów łączyć twój intuicję, być cierpliwy z tobą. Don’t get frustrated or give up if you don’t have an insight every single time. Bądź konsekwentny. Pozwalać przestrzeń i czas dla wielkiego obrazu wyjawiać się.

________

Czytaj następną część tej serii, aby dowiedzieć się o twojej pomocniczej funkcji Uczucia Ekstrawertycznego (Fe)”

.