Ten artykuł został zweryfikowany pod względem medycznym przez Monę Gohara, MD, dermatologa z certyfikatem zarządu i członka Prevention Medical Review Board w dniu 14 czerwca 2019 r.
Istnieje powód, dla którego zawsze mówi się, że należy nałożyć krem z filtrem przeciwsłonecznym, wykraczający poza miesiące letnie. Każdego roku u większej liczby Amerykanów diagnozuje się raka skóry niż wszystkie inne nowotwory razem wzięte – a większość najczęstszych form raka skóry jest spowodowana ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
W rzeczywistości, doświadczanie pięciu lub więcej poparzeń słonecznych w wieku od 15 do 20 lat zwiększa ryzyko czerniaka o 80 procent, a ryzyko nieczerniakowego raka skóry o 68 procent, według Amerykańskiej Akademii Dermatologii. W jaki sposób? Kiedy silne promieniowanie słoneczne UV uszkodzi DNA w komórkach skóry, może dojść do mutacji. Z kolei komórki skóry mogą szybko wymykać się spod kontroli, tworząc guzy.
Objawy raka skóry mogą być subtelne, ale najczęściej rozpoznaje się go po dziwnie wyglądającym znamieniu, które zmienia się z czasem. Podczas gdy wszystkie rodzaje raka skóry mogą powodować zmiany skórne, czerniak – najbardziej śmiertelna forma raka skóry – powoduje bardzo specyficzne zmiany, które odróżniają znamiona łagodne od nowotworowych.
Ale na co dokładnie należy zwracać uwagę? Poniżej znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o czerniaku, jak go rozpoznać i co zrobić, jeśli uważasz, że na Twojej skórze pojawił się nowotworowy pieprzyk.
Powrót do tematu: Czym w ogóle jest czerniak?
W naskórku, czyli górnej warstwie skóry, znajdują się trzy główne typy komórek skóry: komórki płaskie (zewnętrzna część naskórka), komórki podstawne (dolna część naskórka) i melanocyty (wytwarzają brązowy pigment zwany melaniną), według American Cancer Society (ACS).
Raki podstawnokomórkowe i kolczystokomórkowe są najczęstszymi typami raka skóry i stanowią większość wszystkich przypadków. Czerniak, który tworzy się w melanocytach, jest rzadki w porównaniu z nimi, ponieważ stanowi tylko około 1 procent nowotworów skóry. Jednak czerniak jest również najbardziej śmiertelną formą raka skóry, ponieważ jest bardziej prawdopodobne, że rozprzestrzeni się na inne części ciała, jeśli nie zostanie wcześnie złapany, twierdzi ACS.
Zaleta: Rak skóry, w tym czerniak, jest zazwyczaj uleczalny, jeśli zostanie wcześnie wykryty i usunięty. Dlatego tak ważne jest nie tylko coroczne badanie skóry u dermatologa, ale także comiesięczne badanie skóry od stóp do głów.
Jak wygląda czerniak?
Czerniak może rozwinąć się na każdej części ciała, ale najczęściej występuje na szyi i twarzy. Mężczyźni częściej rozpoznają czerniaka na klatce piersiowej i plecach, natomiast kobiety częściej zauważają go na nogach, jak podaje ACS.
While raki podstawnokomórkowe i płaskonabłonkowe mogą krwawić, swędzieć, lub stać się plamiste i błyszczące, oznaki czerniaka są nieco inne. Aby zidentyfikować potencjalnie niepokojące znamiona, należy odwołać się do systemu ABCDE, który oznacza: asymetrię, granicę, kolor, średnicę i ewolucję. Zmiana w tych cechach może odróżnić znamiona łagodne od nowotworowych.
Przykłady każdego z nich można znaleźć na poniższych zdjęciach czerniaka. Obrazy – na których po lewej stronie widnieje zdrowy, łagodny pieprzyk, a po prawej czerniak – są nieco graficzne, ale zapoznanie się z oznakami czerniaka może potencjalnie uratować Ci życie.
Asymetryczne znamiona
Zdrowe znamię (po lewej) ma symetryczne granice – co oznacza, że gdyby narysować linię przez środek znamienia, jego lewa i prawa połowa byłyby mniej więcej takie same, mówi Adam Friedman, MD, FAAD, dyrektor badań translacyjnych na wydziale dermatologii w The George Washington University School of Medicine & Health Sciences. Porównaj to z asymetrycznym czerniakiem po prawej stronie. „Byłoby prawie niemożliwe narysowanie linii przez tego frajera i uzyskanie równych połówek” – mówi dr Friedman. Jego zdaniem różne kolory i nieregularna granica tego znamienia również świadczą o raku skóry.
Nieregularne znamiona graniczne
Podczas gdy zdrowe znamię (po lewej) ma dość spójną granicę – przynajmniej jeśli chodzi o granice znamienia – znamię po prawej nie ma prawdziwego obwodu, zauważa dr Friedman. „Zmiana jest rozmieszczona na skórze w sposób chaotyczny, granica nie jest spójna ani dobrze zdefiniowana, a ponadto występuje mieszanina kolorów” – mówi, wyjaśniając niepokojące cechy znamienia. Granice wczesnego czerniaka mają tendencję do bycia nierównymi, pofałdowanymi lub karbowanymi.
Nierówne znamiona barwnikowe
Zauważ spójny wzór kolorów łagodnego znamienia po lewej stronie. Podczas gdy na skórze wokół znamienia znajduje się nieco jaśniejsza obwódka, samo znamię ma ten sam odcień brązu. Podczas gdy inne nowotworowe znamiona pokazane powyżej ujawniły, jak kolor nowotworowego znamienia może być plamisty lub niespójny, dr Friedman mówi, że brak koloru jest również czerwoną flagą, jak w przypadku nowotworowego znamienia po prawej stronie. „Większość zakłada, że czerniak musi być czarny, ale utrata koloru może być równie szkodliwa” – mówi.
Duża średnica
Jeśli pieprzyk lub plamka jest większa niż ziarnko grochu, to według CDC jest to kolejna oznaka raka skóry. Znamię po prawej stronie jest większe niż ziarnko grochu, a więc spełnia kryteria „D” – mówi dr Friedman. Niespójna granica i kolor – zwłaszcza ta różowo-biała część w środkowo-lewej części znamienia – to również wyraźne oznaki raka, mówi.
Rozwijające się znamiona
Złośliwe znamiona będą z czasem wyglądać tak samo, według Skin Cancer Foundation. Jeśli więc zauważyłaś, że znamię zmienia się w którykolwiek z wymienionych sposobów, niezwłocznie zgłoś się do lekarza. Należy również zachować czujność, jeśli zacznie krwawić, swędzieć lub pokrywać się skorupą.
Brzydkie kaczątka
Wraz z ABCDE dr Friedman zaleca również uważne przyglądanie się „brzydkim kaczątkom” – pieprzykom lub plamom. To są te dziwadła, mówi, lub te znamiona, które wyglądają inaczej niż wszystkie inne. Oczywiście, jesteś zobowiązany do posiadania kilku przypadkowo wyglądających pieprzyków, ale będziesz chciał mieć na nie oko, aby obserwować zmiany, a także inne objawy opisane powyżej. W razie wątpliwości należy udać się do specjalisty, mówi dr Friedman.
Jak leczyć czerniaka
Po potwierdzeniu przez lekarza, że zmiana znamienia to rzeczywiście czerniak, sposób leczenia będzie w dużej mierze zależał od stopnia zaawansowania nowotworu i ogólnego stanu zdrowia pacjenta.
Czerniak w najwcześniejszych stadiach jest często leczony chirurgicznie w celu usunięcia czerniaka i części skóry wokół niego, zgodnie z ACS. Jeśli nowotwór przeszedł już do bardziej zaawansowanego stadium, lekarz może zalecić operację w połączeniu z immunoterapią, radioterapią, chemioterapią lub nowszymi lekami terapii celowanej.
Again, podczas gdy czerniak nie jest dokładnie powszechny rak skóry, powoduje najwięcej zgonów, więc złapanie go i leczenie go wcześnie jest kluczem. Jeszcze lepiej? Dbaj o zdrowie swojej skóry, przebywając w miarę możliwości z dala od szkodliwych promieni UV emitowanych przez słońce. Niezależnie od tego, czy masz jasną czy ciemną skórę, noszenie odzieży chroniącej przed słońcem, kapelusza, przebywanie w cieniu, gdy to możliwe, i ponowne nakładanie co dwie godziny kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania, z filtrem SPF 30 lub wyższym, pomoże Ci uchronić się przed czerniakiem.
Bądź na bieżąco z najnowszymi, popartymi naukowo informacjami na temat zdrowia, kondycji i odżywiania, zapisując się do newslettera Prevention.com tutaj. Dla dodatkowej zabawy śledź nas na Instagramie.
Weź udział w naszej ankiecie dotyczącej opieki zdrowotnej podczas COVID i nie tylko – Twój głos ma znaczenie.
.