Transkrypt wideo

Skurcz mięśni jest mimowolnym skurczem mięśnia, który może powodować wiele bólu. Skurcze mięśni mogą wystąpić same w sobie z powodu nieodłącznego problemu z mięśniem, ale częściej występują z powodu choroby podstawowej. Na przykład, może dojść do zapalenia i zwyrodnienia stawu skokowego, co może spowodować skurcz mięśni pleców. Inne urazy pleców mogą również powodować, że mięśnie pleców wpadają w spazm.

Skurcz mięśni jest zazwyczaj leczony zachowawczo za pomocą środków rozluźniających mięśnie i terapii ruchowej. Zastosowanie terapii ciepłem przy użyciu poduszki cieplnej może być również pomocne w rozluźnieniu mięśni.

Celem programu leczenia jest uzyskanie mięśnia, aby powrócić do stanu spoczynku i zrobić to w sposób konserwatywny. Istnieje wiele opcji leczenia, które możemy zatrudnić, aby zachęcić mięsień, aby to zrobić. Po pierwsze, możemy użyć środków zwiotczających mięśnie. Są to leki, które powodują włókna mięśniowe, aby przejść do stanu relaksu. Terapia masażem często działa. Możemy użyć lodu lub modalności ciepła, które działają na podstawie różnych mechanizmów. Lód zmniejsza stan zapalny, a ciepło zwiększa przepływ krwi do obszaru, aby spróbować oczyścić może niektóre z procesów zapalnych lub faktycznie stopić niektóre ze skurczów mięśni.

Będziesz również chciał pomyśleć, że, „Czy istnieje podstawowy warunek powodujący skurcz?”. Być może, jeśli spróbujesz bardziej konserwatywnych środków – bardziej konserwatywnych opcji leczenia, a ból nie będzie się poprawiał – jeśli jest nieubłagany – to powinniśmy spojrzeć i zanurzyć się głębiej w być może podstawowej przyczynie? Z tego powodu często ważne jest, aby myśleć o skurczu pleców jak o strzale z łuku; jest to znak ostrzegawczy, że być może dzieje się coś innego. W większości przypadków jest on prawdopodobnie samoograniczający się i ból ustąpi samoistnie lub po zastosowaniu leczenia zachowawczego, ale kiedy ból nie ustępuje – kiedy się nasila lub kiedy występują inne znaki ostrzegawcze, które omówię za chwilę – ważne jest, aby w takich przypadkach udać się do lekarza i przyjrzeć się objawom.

Kilka znaków ostrzegawczych bólu w dolnej części pleców, które są bardziej alarmowe, to np. utrata kontroli nad jelitami lub pęcherzem – to jest alarm. Albo jeśli masz ból, który promieniuje nie tylko w plecach, ale w dół nogi – przez pośladek, przez nogę, nie musi iść aż do stopy – jest to znak, że być może nerwy kręgosłupa są zaangażowane i powodują ból, który strzela w dół nogi. Może również wystąpić drętwienie, mrowienie lub osłabienie nogi, a to jest bardziej znak ostrzegawczy, że może to być nagły przypadek i należy natychmiast szukać pomocy medycznej.

.