W wieku 2 lat małe dzieci mają coraz większą świadomość, że wizyta w gabinecie lekarskim prawdopodobnie będzie obejmować nieprzyjemną procedurę, taką jak zastrzyk. A jeśli są chore, prawdopodobnie nie są w nastroju, w którym można z nimi dyskutować. Dowiedz się, jak inni rodzice pocieszają i uspokajają swoje dzieci przed, w trakcie i po wizycie u lekarza.

Play it down

Mój syn ma 2 lata. Aby ułatwić mu szczepienia, staram się nie robić z tego wielkiej sprawy. Jeśli uprzedzę go na kilka sekund przed zastrzykiem, że będzie małe ukłucie, a potem będzie po wszystkim, a następnie przytulę, szybko o tym zapomina. Jeśli jednak zrobię z tego wielką sprawę, będzie płakał przez godzinę. I only did that once!
– June O

Tell your child what to expect

I explained to my children that a shot is another way to get medicine they need into their bodies. Były zaznajomione z przeżuwaniem tabletek przeciwbólowych, więc nie był to dla nich duży przeskok. Potem mogły się cieszyć, że zastrzyki są podawane tak rzadko. Punkt ciężkości zmienił się z „Dlaczego w ogóle musimy dostawać zastrzyki?” na „Czy nie cieszymy się, że potrzebujemy tylko 12 zastrzyków w naszym życiu?!”. Wierzę, że jeśli osoba rozumie przerażającą rzecz, to zmniejsza nieco strach.
– Tracey

Odkryłam wysypkę na mojej córce Megan kilka tygodni temu. Nie dokuczało jej to, ale powiedziałam jej, że ma wysypkę. W drodze do gabinetu lekarskiego wyjaśniłam jej, że lekarz będzie chciał obejrzeć jej wysypkę. Kiedy wszedł przez drzwi, przywitała się z nim i podciągnęła koszulkę, żeby pokazać mu wysypkę. Wcale nie płakała, a on mógł ją łatwo zbadać. Teraz tylko wyjaśniam, co się stanie w biurze, a ona jest w porządku. Szkoda, że nie wpadłam na to już dawno temu.
– Christina

Z góry mówię im, co się stanie i trzymam się prawdy. Jeśli będzie bolało, mówię o tym i mówię, że będzie bolało tylko przez krótki czas. Nasz lekarz pozwala im dotknąć narzędzi i zapoznać się z całym sprzętem, zanim cokolwiek zrobią. W ten sposób nie muszą sobie radzić z nieznanym i bać się przykrych niespodzianek.
– Cassiopeia

Mój syn ma 2 lata i jest całkowicie w porządku z wizytami u lekarza, kiedy mówię o tym dzień wcześniej. Staram się być entuzjastyczna, mówiąc: „Hej, jutro zobaczysz doktora G.! Upewnij się, że przybijesz mu piątkę!”. Poważnie, wtedy on zaczyna się ekscytować przybijaniem piątki lekarzowi. Żadnych łez… nic. Nawet nie wzdrygnął się podczas badania krwi. Jeśli po prostu pojawię się u lekarza, nie mówiąc nic z wyprzedzeniem, dostaje szału. I only made that mistake once.
– AmberM

Help your child view the doctor’s office as a friendly place

My daughter and I arrive at the doctor’s office just in time for the appointment, not early. Przez ten długi czas oczekiwania w maleńkim pokoju badań upewniam się, że mam ulubioną zabawkę i przekąskę/napoje. Śpiewamy, przytulamy się i rozmawiamy o wszystkich rzeczach znajdujących się w pokoju. Pozwalam jej dotykać wszystkiego, co chce, z wyjątkiem przerażającego „pojemnika na odpady medyczne”. Nawet myjemy jej ręce w umywalce. Po tym, jak pielęgniarka uzyska niezbędne informacje, rozbieramy się, licząc palce u rąk i nóg i śpiewając piosenkę o „głowie, ramionach, kolanach i palcach u nóg”. Upewniam się, że opowiadam lekarzowi zabawną historię o niej, tak że gdy będzie starsza, będzie bardziej prawdopodobne, że ją zapamięta (to działało dobrze z jej starszymi braćmi).
– Glenna

Kiedy zabieram mojego syna do gabinetu lekarskiego, wcale się nie boi. To dlatego, że ludzie, którzy tam pracują, nie noszą fartuchów laboratoryjnych ani niczego podobnego; noszą normalne koszule i dżinsy. Zrobiłam zdjęcia wszystkim osobom w gabinecie, które trzymają Tylera lub Logana, zrobiłam album i umieściłam ich imiona pod zdjęciami. Przeglądamy go w dniu wizyty. On zna tam wszystkich i po prostu ich kocha.
– Amy

Moja córka była przerażona wizytami u lekarza, więc kupiłam jej zabawkowy zestaw medyczny i nauczyłam ją wszystkiego o instrumentach w nim zawartych. Odgrywałyśmy wizyty u lekarza i ćwiczyłyśmy badanie siebie nawzajem oraz jej lalek. Przeczytałyśmy też kilka książek dla dzieci na ten temat. Kiedy musiała iść do lekarza, mówiłam jej z wyprzedzeniem, co się stanie i co zobaczy w gabinecie. Zabrała ze sobą zabawkowy stetoskop i pluszowe zwierzątko, które lekarz mógł zbadać. W pokoju badań kazałam jej szukać przedmiotów, o których jej powiedziałam, że tam będą, a lekarz zbadał pluszowe zwierzątko. Potem moja córka musiała „zbadać” lekarza swoim własnym stetoskopem. Wizyty u lekarza przebiegają teraz bez zakłóceń – nie może się ich doczekać!”
– Libby

Mam troje dzieci i staram się zabierać je wszystkie ze sobą na wizyty naszych rodzinnych lekarzy i dentystów. W ten sposób każde dziecko jest „pacjentem” przez mniej niż połowę czasu i może zobaczyć, że gabinet lekarski nie musi być strasznym miejscem. Czasami ktoś dostaje zastrzyk, ale przeważnie nie.
– Tracey

Dawaj dużo pochwał

Mój syn jest absolutnie przerażony pójściem do lekarza. Jak tylko widzi budynek, zaczyna płakać. Tak więc, aby złagodzić jego niepokój, rano w dniu wizyty zaczynam mu o niej opowiadać; mówię mu, co lekarz będzie robił i pozwalam mu ćwiczyć na jego pluszowych zwierzętach. Powtarzam to kilka razy. A kiedy jesteśmy już na miejscu, po wykonaniu każdego zadania daję mu pozytywną informację zwrotną, mówiąc: „Świetnie się spisałeś” lub „Jesteś już takim dużym chłopcem”. Jeśli jest tam, bo jest chory, powtarzam mu, że lekarz sprawi, że poczuje się lepiej. Ponadto, aby złagodzić ból związany z zastrzykami, nakładam na godzinę przed wizytą znieczulający krem EMLA.
– Suzette

Bring on the treats

Aby złagodzić stres emocjonalny związany z zastrzykami, kupuję i pakuję mały prezent dla mojego dziecka. Trzymam go w torebce, dopóki nie znajdzie się w pokoju badań. Wtedy pozwalam jej trzymać paczkę, podczas gdy pielęgniarka przygotowuje zastrzyk. Nadal trzyma prezent wolną ręką, gdy podawany jest zastrzyk i otwiera go, gdy tylko zastrzyk się skończy. To nadal boli, ale prezent pomaga odwrócić jej uwagę trochę.
– Tracey

Kiedy zabieram moją córkę po jej zastrzyki, przynoszę naklejkę i zabawny bandaż dla niej do noszenia po tym, jak jej zastrzyki są zrobione. Zazwyczaj jest niewiele, jeśli w ogóle, łez.
– Diesel

Pozwalam jej płakać do woli, bez „wyciszania” lub próbowania ubrać ją ponownie w pośpiechu. Dzieci potrzebują czasu, aby wyrazić ból i zdradę, które pojawiają się po strzałach. Po kilku minutach odwracam jej uwagę, podając jej drinka. Potem ubieramy się, podrzucamy wypisany wcześniej czek i uciekamy. Podążamy w górę z mnóstwem uścisków i pocałunków oraz specjalnym przysmakiem w domu (tak, coś słodkiego!).
– Glenna

Moja córka dostała zestaw lekarski na swoje 2 urodziny i uwielbia się nim bawić. Od tego czasu uwielbia chodzić do lekarza i pozwala lekarzowi zrobić wszystko, co trzeba, ponieważ lepiej to rozumie.
– Anonimowy

Użyj kremu znieczulającego

Najlepszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiliśmy, było poproszenie o krem znieczulający od naszego lekarza. Teraz zastrzyki nie bolą, więc nie ma się czego bać. Ja sama używałam go przy zastrzyku przeciw grypie i w ogóle nie miałam po nim żadnych bolesności. Teraz moje dziecko z niecierpliwością czeka na wizytę u lekarza, aby pobawić się zabawkami i zobaczyć inne dzieci.
– Anonimowy

Tajemnica uzyskania zastrzyków

Nie wspomniałam o zastrzykach mojemu 4-latkowi, aż do momentu tuż przed nimi. Wtedy powiedziałam jej, że mam sekret na to, by zastrzyki nie bolały. „Po prostu nie patrz”. Powiedziałem jej, że jeśli nie będzie patrzeć, to po prostu poczuje się jak małe uszczypnięcie. Po tym jak to się skończyło, powiedziała wszystkim swój „sekret” na dostawanie zastrzyków.
– Anonimowy