Terapia dla Nozofobii Strach przed zarażeniem się chorobą lub schorzeniem

Nozofobia jest strachem przed zarażeniem się chorobą. i jest szczególnie istotna dzisiaj (2020), ponieważ wiele osób jest bardzo zaniepokojonych zarażeniem się koronawirusem.

Na tej stronie:

• Objawy Nozofobii
• Leczenie Nozofobii

Nozofobia może być dokładniej strachem przed „zarażeniem się” chorobą, która może wydawać się mieć pewien stopień racjonalnej logiki z nią związany.

Wszystkie fobie, niezależnie od tego, co obawia się obiekt lub okoliczności są, produkują uczucia Niepokoju i Stresu dla cierpiącego, a Nozofobia nie jest inna w tym sensie.

Podczas gdy obawiający się obiekt lub sytuacja może wydawać się innym ludziom 'śmieszna’ lub 'głupia’, osoba cierpiąca na Nozofobię wie aż za dobrze, że Lęk, którego doświadcza jest wystarczająco realny.

W pełni to rozumiemy tutaj w TranceForm Psychology i będziemy traktować Ciebie i Twoją Nozofobię poważnie.

Większość ludzi, którzy cierpią na Nozofobię rozpoznaje, że ich strach jest „irracjonalny”, ale nadal go doświadczają niezależnie od tej wiedzy. Dlatego właśnie mówienie im, żeby się „od tego odczepili” rzadko przynosi rozwiązanie!

Objawy Nozofobii

Objawy Nozofobii są bardzo podobne do innych specyficznych fobii i często obejmują:

• Izolację społeczną
• Nadwrażliwość na ludzi w bliskiej odległości
• Ataki paniki
• Niezdolność do zrelaksowania się
• Problemy z koncentracją

.

• Szybki temperament
• Uczucie zawrotów głowy
• Pikantne odczucia jak szpilki i igły
• Palpitacje
• Bóle&Bóle

.

• Zmęczenie
• Suche i lepkie usta
• Nadmierne pocenie się
• Bezdech
• Migreny i bóle głowy

Nozofobia Objawy są generalnie automatyczne i niekontrolowane i mogą wydawać się przejąć myśli osoby, co często prowadzi do podjęcia ekstremalnych środków w celu uniknięcia obawiającego się obiektu lub sytuacji, co jest znane jako zachowania „Bezpieczeństwa” lub „Unikania”.

Niestety, dla cierpiącego, te zachowania bezpieczeństwa mają paradoksalny efekt i faktycznie wzmocnić fobię, a nie rozwiązać go!

Nozofobia może być wynikiem negatywnych doświadczeń emocjonalnych, które mogą być bezpośrednio lub pośrednio związane z obiektem lub sytuacyjnego strachu.

Z czasem objawy często stają się „znormalizowane” i „zaakceptowane” jako ograniczające przekonania w życiu tej osoby – „nauczyłem się z tym żyć.”

W równie wielu przypadkach, Nozofobia może się pogorszyć w czasie, gdy coraz bardziej wyrafinowane zachowania bezpieczeństwa i rutyny są rozwijane.

Dobrą wiadomością jest to, że ogromna większość ludzi, którzy cierpią z powodu Nozofobii znajdzie kurs Terapii Psychologicznej, która bardzo pomaga.

Leczenie Nozofobii

Psychologia TranceForm jest w stanie zaoferować szereg różnych terapii psychologicznych dla Nozofobii, w tym zarówno terapie „poznawcze” (myślenie) oparte na mówieniu, jak i terapie oparte na treści „emocjonalnej”, takie jak EMDR &Terapia Analityczna.

Oferujemy również psychodynamiczne podejście do terapii, gdzie znacznie większy nacisk kładzie się na „związek” między terapeutą a klientem jako podstawowy „pojazd” do zmiany.

Terapie poznawcze, takie jak Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT) i Program Zmiany Ograniczających Przekonań (CLB) mają tendencję do traktowania objawów Nozofobii jako wynikających z „nieprzydatnych stylów myślenia” lub wzorców myślenia, które bezpośrednio „tworzą” „uczucia” niepokoju i stresu podczas napotkania obiektu lub sytuacji fobicznej. Te rodzaje terapii są często określane jako „krótkie” lub „dyrektywy” terapii i mają tendencję do koncentrowania się na myśleniu, które występuje „teraz”, a nie jako wynik „doświadczenia z przeszłości”.

Ten związek między myśleniem (poznanie) i uczucia (zachowanie) jest głównym filarem tych rodzajów terapii i jest wspierany przez znaczną ilość dowodów naukowych.

Terapie psychodynamiczne, takie jak psychoanaliza, różnią się zasadniczo od podejść poznawczych, ponieważ uważają, że wydarzenia i wpływy doświadczone we wcześniejszym życiu formatywnym osoby mogą powodować, lub przynajmniej „predysponować”, osobę do cierpienia w określony sposób w późniejszym życiu.

Celem terapii psychodynamicznej jest pomoc osobie w zbadaniu, zrozumieniu i rozwiązaniu tych sprawczych kwestii zgodnie z doktryną „przyczyny i skutku”. W tych rodzajach terapii, związek między terapeutą a klientem jest uważany za ważny czynnik w rozwiązywaniu problemów.

Możesz przeczytać więcej o podejściu Terapii Psychodynamicznej V Terapii Dyrektywnej tutaj.

Poufne Wstępne Konsultacje dla Nozofobii

Oferujemy wszystkim potencjalnym klientom Poufną wstępną ocenę, aby porozmawiać o Twojej Nozofobii.

Podczas tej 50-minutowej konsultacji omówimy różne opcje, które są dla Ciebie dostępne i przedstawimy przemyślaną rekomendację opartą na Twoich indywidualnych okolicznościach osobistych.

W TranceForm Psychology wierzymy, że terapia powinna być współpracą pomiędzy terapeutą a klientem, więc bardzo ważne jest, aby móc się spotkać PRZED uzgodnieniem jakiegokolwiek rodzaju pomocy.

Naszą polityką jest pomoc ludziom w podjęciu w pełni wyważonej decyzji o podjęciu terapii z nami, włączając w to zarówno finansowe jak i osobiste implikacje.