Posted on Jul 27, 2020 /Published in:Head

Informacje ogólne

Longus capitis to głęboki, mięsień szyi położony przednio do kręgosłupa szyjnego. Warstwa przedkręgowa mięśni szyi składa się z mięśnia longus capitis, mięśnia prostego przedniego, prostego bocznego, długiego szyjnego i mięśnia skalennego przedniego.

Dosłowne znaczenie

Mięsień długi głowy.

Interesujące informacje

Mięsień longus capitis i inne mięśnie w warstwie przedkręgowej szyi są owinięte w przedkręgową warstwę powięzi szyjnej, stąd nazwa.

Pochodzenie

Trzonek przedni wyrostków poprzecznych C3-C6.

Wkład

Podstawna część kości potylicznej.

Funkcja

Skurcz obustronny – zgięcie głowy.

Kurcz jednostronny – obrót głowy (ipsilateralny).

Zasilanie nerwowe

Gałęzie przednie nerwów rdzeniowych C1-C3.

Zasilanie krwią

Tętnica szyjna wstępująca i tętnica tarczowa dolna.

Ważne badania

Przeprowadzono badania wykazujące, że ze względu na nadmiarową funkcję i masę mięśnia longus capitis może on być wykorzystywany w rekonstrukcjach podniebienia miękkiego jako płat miejscowy, co faktycznie może skutkować funkcjonującą rekonstrukcją z niewielką chorobą miejsca dawczego.

Gross, J. H., Zenga, J., Sharon, J. D., Jackson, R. S., & Pipkorn, P. (2019). Longus Capitis Reconstruction of the Soft Palate. Otolaryngology–head and neck surgery: official journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 161(3), 536-538.

Ćwiczenia longus capitis

Stabilizacja przednia w leżeniu uniesienie głowy i rotacja

Leżąc płasko na plecach, umieść palce lekko pod szczęką, aż poczujesz przednie mięśnie szyi. Delikatnie wciągnij podbródek i lekko unieś głowę na wysokość około 1 cm od podłogi. Następnie lekko obróć szyję o kilka centymetrów w każdą stronę powoli.

.