Gdy Lauren Anderson został awansowany do głównego tancerza z Houston Ballet w 1990 roku, stała się pierwszą kobietą Afroamerykanin główny tancerz w Stanach Zjednoczonych i, w tym czasie, na świecie tylko Afroamerykanin primabalerina kierowania głównej firmy baletowej.
Anderson, jedynym dzieckiem, urodził się w Houston w Teksasie, w dniu 19 lutego 1965 roku, do Doris Parker-Morales, klasyczny nauczyciel fortepianu, i Lawrence Anderson, administrator szkoły średniej. Kiedy miała sześć lat, matka Anderson zabrała ją na przedstawienie Dziadka do orzechów. Ten występ zafascynował Anderson tak bardzo, że kilka miesięcy później, w wieku siedmiu lat, rozpoczęła szkolenie w Houston Ballet’s Ben Stevenson Academy, a w tym samym roku, w dniu 28 grudnia 1972 r., wystąpiła w tej firmie baletowej bardzo pierwszej produkcji Dziadka do orzechów.
W trakcie uczęszczania do Lamar High, Anderson kontynuowała naukę gry na skrzypcach i lekcje tańca. W tym czasie rozwinęła atletyczne i muskularne ciało, które doprowadziło dyrektora artystycznego Houston Ballet, Bena Stevensona, do powiedzenia nastolatce, że chociaż była oczywiście utalentowana i byłaby świetna na Broadwayu w teatrze muzycznym, jej budowa ciała uniemożliwiła jej odniesienie sukcesu w balecie.
Konkurencyjna i uparta, Anderson nie poszła za radą Stevensona. Zamiast tego, ona wyruszyła na rygorystyczny reżim, aby przekształcić swoje ciało. Poszła na bezmięsnej diecie, aby odchudzić się i podjął Pilates, program kondycjonowania ciała, aby wydłużyć jej mięśnie. Anderson rozwinęła wydłużone, szczuplejsze linie, które sprawiają, że tancerki baletowe wyglądają na wyższe i bardziej dynamiczne. Nadal też z oddaniem studiowała balet. W 1983 roku Anderson oficjalnie dołączył do Houston Ballet jako członek, i wziął jej historyczny skok do głównego tancerza siedem lat później.
Do połowy lat 90-tych Anderson miał teraz opracowała międzynarodową reputację dla jej ról w wielkich baletów klasycznych. Jej najbardziej znaczącą rolą była jednak Kleopatra, balet skomponowany specjalnie dla niej przez Bena Stevensona, który był teraz jej nauczycielem i mentorem.
W 2006 roku, w wieku 41 lat, Anderson przeszła na emeryturę z Houston Ballet. Jej ostatni taniec na scenie był w Dziadku do orzechów jako Sugar Plum Fairy, rolę, którą wykonywała przez ponad 20 lat. Od stycznia 2007 roku Anderson uczy baletu w Ben Stevenson Academy w Houston. Jest również popularnym wykładowcą na temat baletu i prowadzi kursy mistrzowskie w okolicznych szkołach, mając nadzieję, że zainspiruje uczniów w każdym wieku i z różnych środowisk społeczno-ekonomicznych.
Anderson ma jednego syna, Lawrence Bell Fitzgerald Turner, który urodził się 30 kwietnia 2003 r.
.