Wakacyjne kalorie mogą być przytłaczające…ten Keto Pumpkin Bread daje Ci ciepły smak przyprawy dyniowej bez wszystkich węglowodanów! Ten łatwy do przygotowania przepis sprawia, że jest to wybór numer jeden w tym sezonie! Wypełnij swoją kuchnię niesamowitym aromatem jesieni z tym keto przyjaznym guilty pleasure!

Jestem miłośnikiem chleba i jeśli też nim jesteś, na pewno będziesz chciał zrobić mój keto chleb jagodowy (który ma jagody w każdym kęsie), a także mój keto chleb z cukinii!

keto chleb dyniowy krojony na desce drewnianej

keto chleb dyniowy krojony na desce drewnianej

Sezon wakacyjny i węglowodany zazwyczaj idą ręka w rękę. Już nie z moim Keto Pumpkin Bread! Teraz możesz cieszyć się wakacjami zamiast zmartwień i kłopotów z węglowodanami! Ten pysznie wilgotne, smaczne traktowanie jest nie tylko dla tych spotkań wakacyjnych! Możesz cieszyć się tym guilty pleasure, dla łatwego chwycić i iść śniadanie, ciasto do kawy lub po prostu jesień smakołyk! Tak czy inaczej, nie będziesz zawiedziony tym ciepłym chlebkiem z przyprawami dyniowymi! Zdecydowanie przepis obowiązkowy dla każdego miłośnika dyni!

Zacznijmy!

HOW TO MAKE KETO PUMPKIN BREAD

First thing you will need to do is preheat your oven to 350F.

Nasmaruj bochenek o wymiarach 8×4 masłem lub sprayem do gotowania.

Teraz, w dużej misce, połącz mąkę migdałową, sól, przyprawę dyniową, swerve i sodę oczyszczoną.

składniki do keto dyni w szklanej misce

składniki do keto dyni w szklanej misce

Teraz dodaj jajka, roztopione masło i puree z dyni i dobrze wymieszaj.

Gdy już masz wszystkie składniki dobrze wymieszane… wlej ciasto do wysmarowanej tłuszczem bochenkownicy i piecz w 350f przez 45 minut lub do momentu, aż wykałaczka wyjdzie czysta.

keto chleb dyniowy w wysmarowanej tłuszczem bochenkownicy

keto chleb dyniowy w wysmarowanej tłuszczem bochenkownicy

Zobacz jakie to było proste! A zapach jest niesamowity!

Pozwól ostygnąć przed podaniem.

keto chleb dyniowy na desce do krojenia

keto chleb dyniowy na desce do krojenia

DOES THIS BREAD FREEZE WELL?

Yes! Masz 2 opcje, jeśli chodzi o zamrażanie tego keto chleba dyniowego. Możesz wyjąć bochenek z patelni i zawinąć go w papier do zamrażarki, a następnie w folię plastikową i zamrozić cały bochenek. Możesz też pokroić go na pojedyncze kromki, zawinąć każdą z nich i zamrozić. To może pozostać zamrożone przez okres do 3 miesięcy.

Lubisz ten przepis na chleb przyjazny keto? Check out my recipes for garlic bread, fathead pizza crust or Keto Pumpkin Cheesecake Muffins!

Did you make this Keto Pumpkin Bread Recipe? Oznacz mnie na Instagramie, żebym mogła zobaczyć! @lowcarbwithjennifer

keto chleb dyniowy na desce do krojenia

Keto Pumpkin Bread

Wakacyjne kalorie mogą być przytłaczające…Keto Pumpkin Bread daje Ci ciepły smak przyprawy dyniowej bez wszystkich węglowodanów! Ten łatwy do przygotowania przepis sprawia, że jest to wybór numer jeden w tym sezonie! Wypełnij swoją kuchnię pełną niesamowitego aromatu jesieni z tym keto przyjazny guilty pleasure! 4 węglowodany netto dla 1/8 bochenka
5 z 10 głosów

PRINT RECIPE PIN RECIPE

Course: Deser
Kuchnia: American
Keyword: almond flour, brunch, easy, gluten free, keto bread, recipe for keto pumpkin bread

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 50 minutes

Servings: 8
Kalorie: 249kcal
Autor: Jennifer Banz

INGREDIENTS

  • 2 Cups mąka migdałowa (kliknij tutaj, aby zobaczyć mój ulubiony na Amazon)
  • 1/2 łyżeczki sól koszerna
  • .

  • 1/2 łyżeczki Pumpkin spice
  • 1/2 Cup Granulated sweetener (Kliknij tutaj, aby zobaczyć mój ulubiony na Amazon)
  • 1 łyżeczka Baking soda
  • 2 Duże jajka, ubite
  • 1/4 Cup Melted Butter
  • 1 Cup pumpkin puree

INSTRUKCJE

  • Preheat oven to 350F. Nasmarować patelnię o wymiarach 8×4 masłem lub sprayem do gotowania.
  • W dużej misce połączyć mąkę migdałową, sól, przyprawę do dyni, słodzik i sodę oczyszczoną.
  • Teraz dodać jajka, roztopione masło i puree z dyni i dobrze wymieszać.
  • Wlać ciasto do wysmarowanej tłuszczem formy i piec w piekarniku 350F przez 45 minut lub do momentu, gdy wykałaczka wyjdzie czysta.
  • Pozwól ostygnąć przed podaniem. Pokrój na 8 plasterków
  • Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce. Patrz uwagi dotyczące zamrażania.

WSKAZÓWKI JENNIFERA

  • ZAMRAŻANIE: Masz 2 opcje, jeśli chodzi o zamrażanie tego keto chleba dyniowego. Możesz wyjąć bochenek z patelni i zawinąć go w papier do zamrażania, a następnie w folię plastikową i zamrozić cały bochenek. Możesz też pokroić go na pojedyncze kromki, zawinąć każdą z nich i zamrozić. To może pozostać zamrożone przez okres do 3 months.
  • CAN I USE A DIFFERENT FLOUR: Jeśli masz alergię na migdały, można użyć mąki słonecznikowej, która jest po prostu zmielone nasiona słonecznika. Mąka kokosowa nie sprawdzi się w tym przepisie.
  • MAKE THIS DAIRY FREE: zastąp roztopione masło olejem kokosowym

NUTRITION

Kalorie: 249kcal | Węglowodany: 8g | Białko: 8g | Tłuszcz: 22g | Tłuszcz nasycony: 5g | Błonnik: 4g | Cukier: 2g

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.