Czy kiedykolwiek miałeś irytujące zgrubienia na tylnej części ramienia, nogi lub pleców, które nie chcą zniknąć? To jest rogowacenie okołomieszkowe. Znane również jako KP lub często określane jako „kurza skóra”, rogowacenie okołomieszkowe jest powszechną chorobą skóry pojawiającą się jako małe, czerwone zgrubienia.

Choć nie ma lekarstwa na rogowacenie okołomieszkowe, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby opanować objawy i zmniejszyć widoczność zgrubień. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na temat przyczyn, objawów i leczenia rogowacenia pilaris.

Co to jest rogowacenie okołomieszkowe?

„Keratoza” oznacza kolczasty, twardy narośl na górnej warstwie skóry spowodowany nadmiarem keratyny, a „pilaris” pochodzi od pilus, łacińskiego słowa oznaczającego włos.

Keratosis pilaris jest częstym schorzeniem skóry charakteryzującym się kilkoma małymi, szorstkimi, opalonymi lub czerwonymi zgrubieniami występującymi głównie na pośladkach, nogach, górnej części ramion, a czasami na policzkach. Dotyka ludzi w każdym wieku i pojawia się jak „gęsia skórka”, „gęsia skórka” lub „kurza skórka.”

Keratosis pilaris może być kosmetycznie niezadowalające, ale medycznie, jest nieszkodliwe i niezaraźliwe.

Symptoms Of Keratosis Pilaris

• Najbardziej godnymi uwagi objawami keratosis pilaris jest obecność skupiska guzków na skórze.
• Czasami te zgrubienia są szorstkie i suche jak papier ścierny i mogą być drażniące, swędzące i powodować suchość skóry, ale nie bolą.
• Kolor tych kropek różni się w zależności od koloru skóry i może objawiać się jako kropki w kolorze skóry, czerwone, różowawe, białe lub brązowo-czarne.
• Jeśli masz rogowacenie przymieszkowe na twarzy, Twoja skóra wygląda na zarumienioną i wygląda jak trądzik, ale tak nie jest.
• Jeśli masz rogowacenie przymieszkowe na ramionach lub gdziekolwiek indziej, ten obszar w porównaniu z otaczającą go skórą może stać się jaśniejszy (hipopigmentacja) lub ciemniejszy (hiperpigmentacja). Czasami, ta pigmentacja wynika z drapania lub wybierania zgrubień.
• Gdy powietrze jest bardziej suche, jak w zimie, są szanse na pogorszenie się stanu zgrubień. Zauważysz poprawę, gdy wzrośnie ciepło i wilgotność.
• Typowo, objawy to swędzenie lub suchość skóry. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż zwykle lub jesteś zaniepokojony, warto odwiedzić dermatologa i zasięgnąć profesjonalnej porady.

Co powoduje rogowacenie okołomieszkowe?

Jedną z głównych przyczyn rogowacenia okołomieszkowego jest nadmierne gromadzenie się białka, keratyny, którą można znaleźć w skórze, paznokciach i włosach.

Keratyna zatyka otwór gruczołów łojowych i blokuje mieszki włosowe przed otwarciem, co powoduje powstawanie zgrubień.

Ta przypadłość wiąże się z czynnikami genetycznymi, ale eksperci nadal poszukują przyczyn nagromadzenia. KP często występuje w połączeniu z pewnymi niepowiązanymi chorobami skóry, takimi jak egzema i ichtioza pospolita.

Stan ten również zaostrza się przy ekstremalnej suchości, jak w lecie, w słonej wodzie lub gdy wilgotność jest niska. Może również wystąpić w przypadku wahań hormonów podczas miesiączki lub ciąży.

Keratosis pilaris zazwyczaj rozpoczyna się w dzieciństwie i staje się bardziej oczywiste w okresie dojrzewania i w wieku dorosłym.

Treatment Of Keratosis Pilaris

Jak stwierdzono wcześniej, nie ma lekarstwa na keratosis pilaris, które usuwa ten stan na dobre. Zazwyczaj pojawia się ono po dziesiątym roku życia, pogarsza się w okresie dojrzewania i znika w wieku trzydziestu lat. Nierzadko stan ten ustępuje samoistnie.

Jeśli te drobne zgrubienia przeszkadzają Ci, leczenie rogowacenia przymieszkowego jest dostępne, aby złagodzić objawy i uzyskać bardziej równomierną i gładszą skórę.

Oto co możesz zrobić, aby zmniejszyć objawy rogowacenia przymieszkowego:

Topowe środki złuszczające

Proces złuszczania pomaga usunąć martwe komórki skóry z powierzchni skóry. Aby pomóc w złuszczaniu, używaj szorstkiej ściereczki do mycia, pufy lub luffy.

Ważne jest, aby szorować delikatnie i nie za ostro, ponieważ jeśli podrażni to skórę, Twoje rogowacenie słoneczne może się pogorszyć. Wszystko, co delikatnie usuwa nadmiar pozostałości komórkowych, może pomóc oczyścić mieszki włosowe i wygładzić skórę.

Mikrodermabrazja

Mikrodermabrazja to proces, który delikatnie piaskuje skórę przy użyciu łagodnie ścierających instrumentów, aby odnowić ogólną strukturę i koloryt skóry. Usuwa nierówną, grubą warstwę zewnętrzną.

Zabieg ten pomaga poprawić wygląd warunków związanych ze skórą, takich jak przebarwienia, blizny, rozstępy, uszkodzenia słoneczne, blizny potrądzikowe, zmarszczki, rogowacenie okołomieszkowe i inne.

Peelingi chemiczne

Jednym z zabiegów na rogowacenie okołomieszkowe są peelingi chemiczne. Peelingi chemiczne składają się z łagodnych roztworów chemicznych. Gdy środek chemiczny wyschnie, złuszcza się go.

Jest to popularna technika estetyczna, która pomaga odmłodzić skórę, nadając jej mniej pomarszczony i gładki wygląd.

Kremy z retinolem

Gdy nic nie działa, należy skorzystać z retinolu jako środka do leczenia rogowacenia okołomieszkowego. Jest to forma witaminy A, która odblokowuje pory i stymuluje produkcję kolagenu.

Retinol również delikatnie złuszcza skórę, usuwa martwe komórki i pozostawia skórę gładką i wolną od niedoskonałości.

Powinnaś zobaczyć wyniki w ciągu trzech do sześciu miesięcy. Tylko uważaj, aby nie używać zbyt wiele. Nadużywanie tych leczniczych kremów może podrażnić Twoją skórę.

Wskazówka SkinKraft:

Aby dać skórze szansę na zaaklimatyzowanie się, co drugi dzień nakładaj na suchą skórę odrobinę kremu wielkości ziarnka grochu. Gdy obszar ten zacznie wykazywać oznaki poprawy tekstury i napięcia, stosuj go co wieczór.

Zabiegi laserowe

Zabiegi laserowe polegają na wysyłaniu intensywnych impulsów światła do określonej części ciała. Zabieg ten jest jednym ze środków zaradczych na rogowacenie okołomieszkowe, które zmniejszają to schorzenie.

Zależnie od sposobu, w jaki reaguje Twoja skóra, możesz wymagać powtarzania sesji przez kilka tygodni lub miesięcy.

Domowe sposoby zaradcze

• Nie drap nierówności
• Na dotkniętym obszarze stosuj tylko ciepłą wodę i łagodne mydło. Trzymaj się z dala od ostrego mydła i gorącej wody
• Ważne jest, aby traktować skórę delikatnie i nie używać produktów, które wysuszają skórę
• Długie prysznice powodują wysuszanie skóry. Lepiej jest brać krótkie, szybkie prysznice raz dziennie z ciepłą wodą
• Unikaj tarcia ciasnymi ubraniami
• Plotkuj lub osuszaj skórę i często stosuj krem nawilżający

Dieta na rogowacenie okołomieszkowe

Dieta na rogowacenie okołomieszkowe może pomóc złagodzić objawy, zwłaszcza jeśli połączysz ograniczenia dietetyczne z leczeniem miejscowym.

Niektórzy ludzie wycinają gluten i nabiał jako część tej diety. Inni unikają ostrych przypraw i olejów. Czasami keratosis pilaris może również wynikać z niedoboru witaminy B, magnezu, cynku lub innych witamin. Najlepiej jest skonsultować się z lekarzem, aby rozwiązać ten problem i ustalić najlepszy sposób postępowania.

Choć dowody anegdotyczne popierają tę dietę, nie ma tak wielu dowodów naukowych. Niemniej jednak, można zauważyć poprawę.

Kto może rozwinąć Keratosis Pilaris?

Keratosis pilaris jest widoczne w młodym wieku i zwiększa się do czasu, gdy trafisz w okres dojrzewania. Ale prawdopodobieństwo wystąpienia rogowacenia przymieszkowego jest większe, jeśli:

• Twoja rodzina ma historię astmy, alergii, ichtiozę pospolitą lub egzemę
• Masz jasną lub jasną skórę
• Jesteś otyła lub masz nadwagę

Tips And Risks Of Keratosis Pilaris

Jedną z istotnych wskazówek dotyczących rogowacenia pilaris jest to, aby nie dłubać przy swoim KP. Wyrywanie prowadzi do bliznowacenia i może ostatecznie prowadzić do hiperpigmentacji.

Ludzie ze skłonnością do KP mogą mieć więcej ognisk, kiedy skóra ma tendencję do bycia bardziej suchą. Suchy, zimny klimat może również pogorszyć KP. Unikaj wysuszania skóry bardziej niż jest to konieczne. Nie używaj nadmiernej ilości ostrego mydła na dotkniętych obszarach, bierz prysznic w letniej wodzie i natychmiast nawilżaj skórę po prysznicu.

How Long Does It Take For Keratosis Pilaris To Go Away?

W większości przypadków, rogowacenie okołomieszkowe jest tylko tymczasowym problemem, podczas gdy istnieje kilka osób, które mają go przez większość swojego życia. Często ten stan zanika z czasem, choć trudno przewidzieć, jak długo to potrwa. Leczenie może pomóc.

Keratosis pilaris może rozwinąć się w każdym wieku i na różnych częściach ciała, a objawy mogą się poprawić lub pogorszyć od czasu do czasu. Stan ten może również całkowicie ustąpić. Niestety, nie ma sposobu, aby wiedzieć, kto będzie widział keratosis pilaris jasne. Możesz spróbować różnych opcji, które sugeruje Twój dermatolog.

Jak dermatolodzy diagnozują rogowacenie okołomieszkowe?

Dermatolodzy diagnozują ten stan, przyglądając się uważnie i badając Twoją skórę, aby sprawdzić, czy wykazuje ona jakiekolwiek oznaki rogowacenia okołomieszkowego, jak wspomniano powyżej. Zazwyczaj nie wymaga to żadnych dalszych badań.

Podsumowanie

Na szczęście, rogowacenie przymieszkowe nie jest zaraźliwe, niebezpieczne ani bolesne. Ale to nie znaczy, że jest mniejszym kłopotem dla urody! Skonsultuj się z dermatologiem, który może opracować indywidualny sposób leczenia, aby uzyskać optymalny efekt. Nie zauważysz zmian z dnia na dzień. Zaleca się więc konsekwentne stosowanie się do zaleceń, aby zauważyć poprawę w odczuciu i wyglądzie rogowacenia pilaris, a także zapobiegać pojawianiu się kolejnych zaostrzeń w przyszłości.

Begin By Knowing Your Skin