Odpadające dziąsła jest, gdy dziąsła wyciągnąć z powrotem z zębów. Powoduje to, że więcej zębów, zwłaszcza ich korzenie, są narażone. Kiedy tak się dzieje, pomiędzy dziąsłami a zębami tworzą się szczeliny. To właśnie w tych szczelinach mogą gromadzić się bakterie, powodując choroby i niszcząc zęby. Ostatecznie, cofające się dziąsła może spowodować utratę zębów.

Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że mają cofające się dziąsła, dopóki to już występuje. Jest to proces bardzo stopniowy. Jeśli jednak zauważysz jakiekolwiek oznaki recesji dziąseł, koniecznie natychmiast skontaktuj się ze swoim dentystą. Proces ten może być leczony zarówno w celu zapobiegania dalszym uszkodzeniom, jak i w celu naprawy wszelkich strat dziąseł.

Pierwszym znakiem, na który należy zwrócić uwagę jest wrażliwość w zębach. Może to być oznaką wielu różnych warunków, jednak, więc jeśli czujesz, że twoje zęby są wrażliwe, zapytaj swojego dentystę. On lub ona pomoże ci określić, czy jest to recesja dziąseł czy coś innego.

Przyczyny cofania się dziąseł

Odpadające dziąsła mogą być spowodowane przez wiele czynników. Począwszy od czynników pozostających poza twoją kontrolą, takich jak genetyka, po czynniki związane ze zdrowiem. Cofanie się dziąseł może być nawet spowodowane techniką szczotkowania.

Jeśli masz cofające się dziąsła, poznanie przyczyny może pomóc Tobie i Twojemu dentyście określić najlepszy sposób leczenia.

Genetyka

Niestety, niektórzy ludzie są po prostu bardziej narażeni na cofanie się dziąseł. Do 30% osób może być w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia cofających się dziąseł tylko z powodu ich genów. Jeśli inni członkowie twojej rodziny mieli recesję dziąseł, powinieneś poinformować o tym swojego dentystę, aby mógł on mieć oko na twoje dziąsła.

Jeśli wiesz, że możesz mieć predyspozycje do wystąpienia recesji dziąseł, możesz dowiedzieć się, czego potrzebujesz, aby zadbać o siebie, jak również. Im wcześniej zostanie wykryta, tym łatwiej ją leczyć.

Technika szczotkowania

Sposób, w jaki szczotkujesz zęby, może mieć niekorzystny wpływ na Twoje dziąsła. Jeśli używasz szczoteczki do zębów o twardych włóknach lub jeśli szczotkujesz zęby zbyt mocno, może to spowodować cofnięcie się dziąseł. Zbyt mocne szczotkowanie zębów lub szczoteczka o twardym włosiu może również powodować ścieranie szkliwa zębów.

Upewnij się, że Twoja szczoteczka ma miękkie włosie i że szczotkujesz zęby okrężnymi ruchami. Lekkie szczotkowanie może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale zbyt mocne naciskanie może uszkodzić zarówno zęby, jak i dziąsła i nie usunie płytki nazębnej i resztek jedzenia lepiej niż lżejsze pociągnięcia.

Choroba dziąseł

Choroba dziąseł jest w rzeczywistości główną przyczyną recesji dziąseł. Choroba dziąseł jest spowodowana przez bakterie znajdujące się w jamie ustnej, które mogą zniszczyć tkankę dziąseł. Jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki zapalenia dziąseł, które jest najmniej szkodliwą formą choroby dziąseł, powinieneś natychmiast poddać się leczeniu, aby nie przekształciło się ono w zapalenie przyzębia, które może spowodować uszkodzenie zarówno zębów, jak i dziąseł.

Hormony

Kobiety mogą być bardziej podatne na doświadczanie recesji dziąseł, gdy zachodzą zmiany hormonalne. Dotyczy to okresu dojrzewania i menopauzy. Recesja dziąseł jest również możliwym skutkiem ubocznym ciąży. Dziąsła są bardziej wrażliwe ze względu na dodatkowe hormony i cofające się dziąsła mogą być wynikiem.

Zła opieka stomatologiczna

Jeśli nie dbasz dobrze o swoje zęby, może to prowadzić do recesji dziąseł. Złe nawyki szczotkowania, nieużywanie nici dentystycznej i nieużywanie antybakteryjnego płynu do płukania ust mogą powodować odkładanie się kamienia nazębnego na zębach. Kamień nazębny to stwardniała płytka nazębna, którą można usunąć tylko za pomocą specjalnych narzędzi u dentysty. Kamień nazębny może powodować recesję dziąseł.

Wyroby tytoniowe

Palacze i osoby używające tytoniu są bardziej narażone na ryzyko recesji dziąseł. Używanie tytoniu powoduje, że na zębach gromadzi się lepka płytka nazębna. Płytka ta jest trudna do usunięcia i może stwardnieć w kamień nazębny, który z kolei może powodować recesję dziąseł.

Zgrzytanie zębami

Jeśli zgrzytasz zębami, może to w końcu doprowadzić do zużycia zębów, czyniąc je bardziej podatnymi na próchnicę, ponieważ ściera szkliwo. Zęby nie są jednak jedyną rzeczą, która może zostać uszkodzona w wyniku zgrzytania. Może ono również wpływać na dziąsła, powodując ich cofanie się.

Misaligned Bite

Jeśli masz krzywe zęby lub nieprawidłowy zgryz, może to również powodować cofanie się dziąseł. Kiedy zęby nie są ustawione prawidłowo, większy nacisk kładziony jest zarówno na zęby, jak i na dziąsła za każdym razem, gdy gryziesz w dół. To ostatecznie powoduje cofanie się dziąseł.

Piercing twarzy

Jeśli masz piercing wargi lub języka, biżuteria może ocierać się o dziąsła. To podrażnia dziąsła i z czasem może spowodować ich starcie.

Jak zapobiegać cofaniu się dziąseł

Na szczęście istnieją sposoby zapobiegania cofaniu się dziąseł. Ogólnie rzecz biorąc, utrzymywanie właściwej higieny jamy ustnej i zachowanie zdrowia to najlepsze sposoby zapobiegania recesji dziąseł.

Rzuć palenie

Jeśli palisz lub w inny sposób używasz tytoniu, rzucenie palenia jest dobrym początkiem. Będzie to miało pozytywny wpływ na Twoje zdrowie, zarówno jamy ustnej, jak i ogólne. Palenie może zwiększyć ilość szkodliwych bakterii w Twojej jamie ustnej. Rzucenie palenia zapobiegnie próchnicy zębów, recesji dziąseł i innym szkodliwym skutkom ubocznym palenia.

Prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej

Ponieważ recesja dziąseł może być spowodowana chorobą dziąseł i złym stanem zdrowia jamy ustnej, prawidłowe dbanie o zęby jest niezbędne. Upewnij się, że szczotkujesz zęby dwa razy dziennie, za każdym razem przez co najmniej dwie minuty. Regularnie używaj nici dentystycznej i antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej. Upewnij się, że Twoja szczoteczka do zębów i metody szczotkowania nie są zbyt twarde.

Zdrowe odżywianie

Jedz zdrową żywność. Owoce i warzywa mogą pomóc zmniejszyć płytkę nazębną, jeśli są chrupiące. Witaminy i składniki odżywcze zawarte w zdrowej żywności mogą również pomóc zniechęcić bakterie w jamie ustnej. Bakterie rozwijają się na cukrach, więc unikanie słodkich pokarmów to dobry sposób na zapobieganie podrażnieniom dziąseł.

Wizyta u dentysty

Regularne wizyty u dentysty. Powinieneś odwiedzać dentystę co najmniej co sześć miesięcy. Dentysta usunie płytkę nazębną i kamień nazębny, które mogą powodować choroby dziąseł. On lub ona będzie również monitorować stan zdrowia dziąseł i poinformuje Cię, jeśli masz jakiekolwiek oznaki choroby dziąseł i może zalecić zmiany, które należy wprowadzić, aby jej zapobiec.

Treat Conditions

Jeśli masz którykolwiek z warunków, które mogą powodować chorobę dziąseł, upewnij się, aby je leczyć. Na przykład, jeśli masz krzywe zęby lub nieprawidłowy zgryz, leczenie tego stanu zmniejszy ryzyko cofania się dziąseł. W przypadku tych schorzeń oraz zgrzytania zębami, noszenie ochraniacza nocnego może zmniejszyć zużycie dziąseł i zębów.

Leczenie cofających się dziąseł

Jeśli masz już cofające się dziąsła, istnieją sposoby leczenia. W zależności od przyczyny recesji, nadal powinieneś podejmować wszelkie dostępne środki zapobiegawcze, które mogą zapobiec pogorszeniu się sytuacji.

Czyszczenie zębów

W przypadku łagodnej recesji dziąseł, Twój dentysta może przeprowadzić głębokie czyszczenie. Polega ono na dokładnym oczyszczeniu dotkniętego obszaru, usuwając płytkę nazębną i kamień nazębny z korzeni zębów poniżej linii dziąseł. Ten rodzaj czyszczenia jest również nazywany root planingiem i skalowaniem zębów.

Podczas tego procesu dziąsła są odsuwane, aby odsłonić korzenie zębów, które są następnie wygładzane. Bakterie trudniej przyczepiają się do gładszych powierzchni, więc Twoje zęby i dziąsła są lepiej chronione przed infekcjami. Dentysta może również przepisać antybiotyki do przyjmowania w celu zmniejszenia ilości bakterii.

Chirurgia

Jeśli dziąsła mają już zbyt głębokie kieszonki lub doszło do zbyt dużego ubytku kości, głębokie czyszczenie nie wystarczy do wyleczenia recesji dziąseł. Konieczna może okazać się operacja. Istnieje kilka możliwych rodzajów zabiegów chirurgicznych, w zależności od stopnia zaawansowania recesji dziąseł. Niektóre operacje mogą być wykonywane przez dentystę, podczas gdy inne mogą wymagać periodontologa lub lekarza dziąseł.

Root Planing and Flap Scaling

Procedura ta obejmuje periodontologa lub dentystę odciągającego dziąsła, które są dotknięte. Jest ona podobna do głębokiego czyszczenia, ponieważ dentysta usuwa płytkę nazębną lub kamień nazębny z korzeni zębów, a także wszelkie bakterie. Następnie dentysta zastąpi dziąsła z powrotem nad zębami, upewniając się, że są one bezpieczne, aby zmniejszyć lub wyeliminować wszelkie istniejące kieszenie.

Regeneracja kości

Chirurgia regeneracyjna jest potrzebna w przypadku utraty tkanki kostnej i dziąsłowej. Proces ten jest podobny do głębokiego czyszczenia i strugania korzeni, ale oprócz cofnięcia dziąseł i oczyszczenia dotkniętego obszaru z kamienia nazębnego i bakterii, materiał, który zachęci organizm do samodzielnej regeneracji tkanki i kości zostanie umieszczony w tym miejscu, zanim dziąsła zostaną ponownie zabezpieczone nad korzeniami.

Przeszczep tkanki

Jeśli zbyt dużo materiału dziąsłowego zostało utracone w wyniku recesji, przeszczep tkanki dziąsłowej może być potrzebny do odbudowy dziąseł. Tkanka ta może pochodzić z innego miejsca w dziąsłach, jeśli dostępna jest wystarczająca ilość materiału. W przeciwnym razie, może być konieczne pobranie jej z dachu jamy ustnej.

.