Więc jak stać się kimś pewnym siebie, kto może opanować sztukę umawiania się na randki bez bycia powstrzymywanym przez swoje niepewności? Być może będziesz musiał podjąć jakieś drastyczne środki – ponieważ nieuchwytna pewność siebie, którą każdy stara się osiągnąć, nie przychodzi łatwo (ani tanio)!
Jak już powiedziałem, cena pewnej siebie randki nie jest tania, więc przygotuj się na rozbicie swojego banku (i być może kilku innych rzeczy)!
Wyglądaj tak, czuj się tak
Często słyszysz, jak ludzie mówią, że ubieraj się do pracy, którą chcesz, a nie do pracy, którą masz. Cóż, BARE jest tutaj, aby powiedzieć Ci, aby zrobić to samo w randkach, jeśli chcesz umawiać się na randki z pewnością siebie. Aby móc umawiać się na randki z pewnością siebie na polach bitewnych randek, potrzebujesz trochę broni – a ta broń to po prostu makijaż.
Więc przygotuj się na kupę tego na swojej twarzy – śmiałe skrzydła, jasny neonowy cień do powiek, jasna czerwona szminka, cyzelowany kontur i pełne pokrycie fundamentu z pewnością zwiększy twoją pewność siebie! Skoro oni to robią, to Ty też musisz spróbować! Kiedy już poczujesz, że udoskonaliłaś swoją twarz, na pewno nie zawahasz się pójść za kimkolwiek, na kogo miałaś oko.
Nie martw się, jesteśmy tutaj, aby zapewnić Ci więcej niż tylko jedną broń w Twoim arsenale, aby wyglądać dobrze. Naszym drugim sekretem jest bielizna. Nawet jeśli nikt inny nie będzie ich widział, nigdy nie lekceważ potęgi noszenia dopasowanej seksownej bielizny dla siebie! Jeśli możesz oczarować samą siebie, to kogo nie jesteś w stanie oczarować?
Im bardziej opanujesz makijaż jako narzędzie, tym bardziej będziesz pewna siebie, aby pokonać swoje wściekłe niepewności. I guarantee it!
Hit the gym
If looking at a supermodel brings up those infuriating insecurities bubbling to the surface in the blink of an eye, then be sure to remedy that with an expensive gym membership!
And we all know that having a good workout isn’t possible without some buttery soft leggings and a matching sports bra. Po co spędzać czas wykonując domowe treningi za darmo, skoro możesz wydać pieniądze na pewność siebie?
Jeśli wyglądasz lepiej po uderzeniu na siłownię, na pewno poczujesz się pewnie, aby umówić się na randkę w sposób, w jaki zawsze chciałaś. Wsuń się w tę sukienkę body con, która obejmuje twoje biodra i pozbądź się spandexu. Wszyscy wiemy, że jeśli nie biegasz, dopóki twoje stopy nie bolą i nie robisz crunches, dopóki nie upadniesz, nie będziesz w stanie czuć się seksownie i pewnie!
Znaj swoje ciało
Jedną rzeczą jest dobrze wyglądać, ale inną rzeczą jest znać swoje ciało. Na początku, piękno jest często myślał o jako duże perky cycki, okrągłe booty, i symetrycznej twarzy (może z niektórych blond włosy tam, jak również). Ale jeden z najbardziej atrakcyjnych rzeczy nie jest coś fizycznego, to jest poznanie siebie, i posiadanie go.
Tylko dlatego, że widzisz kogoś innego na ulicy kołysanie jasnozielony backless sukienka, lub ktoś z zabójcze przedłużanie rzęs nie oznacza, że będzie wyglądać tak samo na ciebie. Z drugiej strony, coś, co wygląda okropnie na kimś innym, może wyglądać świetnie na tobie.
Dodatkowo, znajomość swojego ciała rozciąga się również na dbanie o nie. Poza trafieniem na siłownię i pracą nad sobą, aby wyrzeźbić mięśnie i spalić tłuszcz, zwróć uwagę na swoją postawę, swój sen, spożycie wody, aby twoje wspaniałe cechy mogły wyglądać jak tip-top. Więc wywal swój stanik push up i uzupełnij swój piękny sen i wodę (lub wino…lub wódkę…tylko żartuję…), aby poczuć przypływ pewności siebie!
Nie poć się (za bardzo)
To normalne, że się denerwujesz – nawet najbardziej pewni siebie ludzie na ziemi nie są odporni na spocone uczucie strachu. Więc ogarnij swój pot! Ale może upewnij się, że jesteś cały uzupełniony dezodorantem i płynami… Najważniejsze jest to, że zdajesz sobie sprawę, że nerwowość jest normalna i tak ludzka, że każdy jej doświadcza.
Choć powinieneś być świadomy swoich nerwów, powiedz sobie, że chociaż to normalne czuć się spoconym (wewnątrz i na zewnątrz), nie powinieneś pozwolić, aby to cię kontrolowało. Im więcej masz doświadczenia w randkowaniu, tym łatwiej będzie ci to przychodziło – jak ćwiczenie mięśnia. Chociaż może to nie obiecać ci mocy z datami jak Don Juan, nadal sprawi, że randki pewnie będą o wiele łatwiejsze.
W końcu, po prostu pamiętaj, że twoja data też jest nerwowa!
Daj sobie pep talk
Prawdopodobnie widziałeś wystarczająco dużo filmów, które mówią ci, abyś spojrzał w lustro i dał sobie pep talk – i tak, to jest jeden sposób, aby przejść o tym. Ale nie zawsze możesz mieć lustro pod ręką.
Dawanie sobie pozytywnych afirmacji jest świetne (i zdecydowanie nie ogranicza się do robienia śmiesznych min i komplementów napędzanych adrenaliną), a najlepszą rzeczą jest to, że możesz to zrobić gdziekolwiek! Miej kilka mantr, które celują w niektóre z twoich wściekłych niepewności.
Kiedy jesteś poza domem – nawet jeśli masz trudny czas w toalecie – możesz powtarzać swoją mantrę w głowie.
Handle rejection like a BOSS
Rejection is no piece of cake – even on the best days. Ale odrzucenie przychodzi z terytorium randek – pomimo chick flicks, randki naprawdę nie jest bieganie przez pola kwiatów i jedzenie ciasta, które wygląda zbyt dobrze, aby być prawdziwe. Czasami zostajesz odrzucony i randki po prostu SUCKS.
Ale nie wiąż swojego poczucia siebie lub pewności siebie z odrzuceniem. Zwłaszcza, gdy pochodzi ono z jakiegoś meczu bez manier, którego i tak nie planowałeś ponownie zobaczyć. Pomyśl o tym w ten sposób – odrzucenia są błogosławieństwem w przebraniu. One po prostu oznaczają, że to nie była osoba, z którą miałeś być (phew, dodged a bullet).
Be cool as a cucumber
Uczucie pewności siebie jest byciem pewnym siebie w tym, gdzie twoje siły są zakorzenione. Ale wiedząc, co twoje mocne strony są tylko pierwszym krokiem, w randkach musisz być chłodny jak ogórek i nie trzeć ich w twarz swojej daty.
Aby umieścić to w perspektywie, wyobraź sobie rozmowę z przyjacielem. Ale zamiast słuchać ich, ciągle mówisz o swojej ostatniej podwyżce i wszystkich błyszczących nowych rzeczach, z którymi będziesz „traktować siebie”. Twój przyjaciel prawdopodobnie będzie miał cię dość w mgnieniu oka. A jeśli byłeś w ich butach, jestem pewien, że chciałbyś zamachnąć się na siebie też.
Więc po prostu siedź cicho na następnej randce, weź łyk wina i porozmawiaj o rzeczach, w których jesteś świetny, gdy pojawi się temat. Zachowaj odrobinę poczucia tajemniczości. Spraw, by chcieli więcej. Zwinąć je w (dużo jak ryba na haczyku).
Podążaj za tą radą, że BARE ma dla Ciebie i będziesz ekspertem rybakiem, zanim się zorientujesz!
.