Uzależnienie od hazardu jest zaburzeniem, które, choć dobrze znane, dotyka coraz więcej osób. Postęp technologiczny i nowe formy rozrywki doprowadziły do innowacji w kolejnych formach uzależnień. Jeśli do tej pory uzależnienie było generowane przez zakłady sportowe i salony gier, dziś choroba rozwija się szybciej przez internet.
Jak wygląda hazardzista?
Kilka lat temu zakłady i hazard były uważane za normalną, a nawet powtarzalną czynność. Ludzie chodzili do barów lub bukmacherów po kawie lub po pracy, aby uciec na kilka minut. Jednak krajobraz zmienił się z biegiem lat, modernizując się, aby dopasować się do dzisiejszego społeczeństwa.
Przeciętny profil hazardzisty był do niedawna dorosły mężczyzna, żonaty, z dziećmi i ponad 40 lat, niezależnie od klasy społecznej. Wraz z ciągłymi innowacjami technologicznymi i nowymi trendami, ten społeczny stereotyp został przekształcony, aby objąć więcej odbiorców i inne rodzaje hazardzistów. Obecnie najczęstszym profilem gracza jest młoda osoba w wieku od 20 do 30 lat (lub nawet młodsza), regularny użytkownik Internetu, który często gra w gry wideo.
Co jest uważane za uzależnienie od hazardu?
Sektor rozrywki zróżnicował się, tworząc nowe formy hazardu, i należy wziąć pod uwagę, że nie wszyscy gracze są hazardzistami. Aby móc wykryć hazardzistę, konieczne jest zdefiniowanie uzależnienia od hazardu i rozróżnienie między nałogowym hazardu, nadużywania i uzależnienia.
Uzależnienie od hazardu, zwany także patologicznego hazardu, jest chorobą psychiczną, która powoduje zaburzenia osobowości. Osoby cierpiące na tę chorobę mają impulsywną potrzebę uprawiania hazardu i/lub obstawiania zakładów bez możliwości powstrzymania się. W konsekwencji jednostka traci kontrolę, a to z kolei wpływa negatywnie na jej życie i samopoczucie w sposób postępujący.
Jakie są przyczyny patologicznego hazardu
Uzależnienie od hazardu może rozwijać się z powodu kilku zdarzeń:
- Cierpiący na zaburzenia psychiczne
- Cierpiący na lęki i depresję
- Cierpiący na alkoholizm i/lub inne uzależnienia
- Cierpiący na szczególne cechy osobowości
- Z powodu. posiadanie nieodpowiedzialnych nawyków
- Powstanie Internetu i smartfonów
- Powstanie presji rówieśniczej
Chociaż są to główne przyczyny uzależnienia od hazardu, istnieje wiele innych, które są determinowane przez Internet i smartfony
Wykrywanie oznak patologicznego hazardu
Ale uzależnienie od hazardu jest również uważane za uzależnienie, nie daje widocznych fizycznych oznak stanu. Dlatego konieczne jest, aby zwrócić uwagę na oznaki, aby być w stanie wykryć go w czasie i zatrzymać jego postęp, zanim stanie się zbyt poważne.
To jest wspólne dla osób uzależnionych od hazardu, aby być świadomi ich zaburzenia psychologiczne. Dlatego często wstydzą się swojej postawy i ukrywają swoje działania, aby inni nie zorientowali się, że mają problem z uzależnieniem od hazardu.
Aby wiedzieć, czy dana osoba cierpi na patologiczny hazard, należy zwrócić uwagę na takie oznaki jak:
- Gra zbyt dużo pieniędzy, w tym oszczędności, w sposób powtarzalny
- Pożycza pieniądze lub szuka nowego źródła dochodu
- Ma problemy społeczne z rodziną, przyjaciółmi i rówieśnikami
- Doświadcza nagłych wahań nastroju. Takie jak lęk, depresja lub nastrój
- Nawykowo kłamie na temat wszystkich rodzajów sytuacji
- Spędza długie okresy czasu z dala od domu, nie chodząc do pracy lub nie widząc znajomych
Wskazówki dotyczące wyjścia z patologicznego hazardu
Traktowanie patologicznego hazardu nie jest łatwe, a robienie tego samemu jest jeszcze bardziej skomplikowane. Jest to zaburzenie osobowości, które wpływa na umysł i emocje. Dlatego też jest wysoce zalecane, aby osoba uzależniona od hazardu próbowała potwierdzić swoją decyzję o leczeniu patologicznego hazardu i prosić o wsparcie bliskich. Aby rozpocząć proces odzyskiwania w kierunku normalnego życia, te wskazówki mogą pomóc uczynić rzeczy łatwiejsze:
- Zaakceptuj, że istnieje problem: Jest to pierwszy krok w celu rozpoczęcia zmiany. Osoba taka może nie być świadoma, że jej uzależnienie ma wpływ na jej życie i otoczenie. Dlatego on/ona musi zawsze mieć ludzi, którzy go/ją wspierają i pomagają mu/jej wstać, kiedy tylko tego potrzebuje.
- Unikaj chęci do hazardu: Skłonność do hazardu będzie obecna przez cały okres zdrowienia. Uzależniony musi oprzeć się pokusie, robiąc wszystko, co możliwe, aby uniknąć nawrotu choroby lub porzucenia leczenia. Niektóre lokale prowadzą dobrowolne rejestry, aby uniemożliwić wejście osobom wrażliwym. Innym pomysłem byłoby zainstalować blokadę strony internetowej, aby zapobiec dostęp do hazardu i witryn hazardowych w internecie.
- Śledzić pieniądze wydane: Oszczędności są pierwszą rzeczą, aby przejść, gdy osoba jest uzależniona od hazardu. Ważne jest, aby zawsze mieć przy sobie odpowiednią sumę pieniędzy i unikać korzystania z kart kredytowych. Banki mogą zapewnić rozwiązania, gdy pragnienie jest zbyt wiele do obsługi.
- Stwórz harmonogram: Zajęci ludzie z planowanego dnia nie są w stanie spędzić czas na inne działania w ciągu dnia. To może utrudnić znalezienie czasu na hazard.
- Unikaj miejsc przypominających o uzależnieniu: Miejsca i elementy przypominające o uzależnieniu od hazardu powinny być unikane w każdych okolicznościach. W ten sposób, pragnienie nie będzie tak wielka i nawroty będą bardziej mało prawdopodobne.
- Zastąpić uzależnienie: Jeśli osoba uzależniona od hazardu ma wolny czas, wskazane jest, aby zaproponować plany, zadania lub czynności zastępcze, tak, że mogą one wypełnić czas. Pozwoli to uniknąć kosztów związanych z przemijaniem myśli i pokusą pójścia do wesołego miasteczka. Należy poszukać jakiejś rozrywki lub odpowiedzialności, która zajmie jego umysł i nie pozwoli mu myśleć o nałogu.
- Terapia behawioralna: Sesje terapeutyczne pomagają uczynić proces zdrowienia bardziej znośnym. Służą one do korygowania złych nawyków, unikania negatywnych myśli i nabywania zdrowszych zachowań. Jest to wysoce zalecany środek, który może zmniejszyć uzależnienie w długim okresie czasu.
- Bądź świadomy nawrotów: Uzależnienia są przez całe życie. Przezwyciężenie ich nie oznacza, że znikają, ale że są dezaktywowane. Dlatego ważne jest, aby pamiętać, że zawsze jest możliwe, aby powrócić do uzależnienia, jeśli niezbędne środki ostrożności nie są podejmowane.
- Szukaj pomocy: Jeśli jest mało wsparcia z prywatnego kręgu społecznego, zawsze istnieją organizacje i stowarzyszenia, które pomagają osobom dotkniętym patologicznym hazardem. Jest to dobry sposób, aby dzielić się doświadczeniami, odnosić się do innych ludzi w tych samych okolicznościach i prosić o pomoc, gdy jest to konieczne.
Amasterapia jest ośrodkiem uzależnień w Walencji, który może pomóc Ci wyjść z uzależnienia. Skontaktuj się z nami bez zobowiązań.
.