Roczna Akademia Pływania Katz JCC

Roczna nauka pływania jest najlepszym sposobem na zapewnienie dziecku bezpieczeństwa na plaży i basenie!

Akademia Pływania Katz JCC oferuje jeden z najwyższych poziomów nauczania pływania w Atlantic County. Wszyscy instruktorzy są certyfikowanymi ratownikami z przeszkoleniem CPR/AED i pierwszej pomocy.

Pływacy są w stanie rozwijać swoje pociągnięcia i opanować podstawy zarówno w małych grupach jak i w opcjach lekcji prywatnych.

Rejestracja jest TERAZ otwarta na lekcje pływania.

Lekcje zostały zmodyfikowane z powodu wytycznych COVID-19.

Zdrowie i bezpieczeństwo każdego w naszej społeczności jest zawsze naszym najwyższym priorytetem. Prosimy o zapoznanie się z nowymi wytycznymi poniżej, aby pomóc zapewnić bezpieczeństwo wszystkim pływakom i rodzinom.

Co przynieść:

Strój kąpielowy, ręcznik, klapki i okulary

Ogulary są opcjonalne, ale zalecane dla tych, którzy pływają pod wodą lub ćwiczą wkładanie twarzy do wody. Jeśli Twoje dziecko nie jest nauczone korzystania z nocnika, musi nosić pieluchę w basenie. Sugeruje się, aby nosiło zwykłą pieluchę pod spodem do momentu wejścia do basenu, aby zapobiec przeciekaniu przed rozpoczęciem lekcji.

Kiedy przybędziesz:
Po przybyciu proszę odwiedzić Centrum Powitalne w głównym holu JCC, aby wypełnić krótką deklarację zdrowotną dotyczącą COVID-19 i badania temperatury. Wszyscy członkowie proszeni są o korzystanie z karty swipe, aby uzyskać dostęp do centrum fitness i centrum wodnego. Jeśli nie jesteś członkiem, zostaniesz poproszony o zalogowanie się w Centrum Powitalnym przed wejściem na basen. Twój instruktor przywita Cię na początku lekcji. Prosimy nie wchodzić do basenu dopóki instruktor nie będzie gotowy. Zachęcamy rodziców do pozostania na terenie basenu podczas lekcji, choć nie jest to wymagane.

Noszenie masek na twarz:
Maski na twarz są wymagane podczas przebywania w obszarach wspólnych, w tym na korytarzach, w holu i na trybunach. Pływacy nie powinni nosić maski podczas lekcji. Rodzice są zobowiązani do utrzymywania masek na twarzy podczas oglądania lekcji. Instruktorzy będą nosić przezroczyste osłony twarzy podczas pobytu w basenie.

Utrzymywanie dystansu społecznego:
Proszę zachować minimum sześć stóp od innych członków. Członkowie są proszeni o przestrzeganie oznaczeń podłóg i oznakowania budynku w celu zapewnienia praktyk społecznych dystansu są utrzymywane.

Pomieszczenia zamykane:
Pokoje skrytek są otwarte dla prysznica i zmiany. Dzieci, które potrzebują pomocy przy przebieraniu się, proszone są o korzystanie z męskich i damskich szatni rodzinnych znajdujących się w korytarzu basenu.

Register Online

Marcowa sesja | 1 marca – 4 kwietnia

Kwietniowa sesja | 5 kwietnia – 2 maja

Majowa sesja | 3 maja – 30 maja

Ceny różnią się w zależności od członkostwa i poziomu lekcji pływania. Zobacz poziomy pływania i ceny poniżej.

New to Swim Lessons or Unsure of Your Child’s Level?

Aby wybór poziomu pływania był jak najłatwiejszy, proszę odnieść się do Selektora Lekcji Pływania, aby wybrać poziom pływaków zgodnie z ich wiekiem i poziomem umiejętności.

Swim Lesson Selector

Spring Swim Lesson Registration Form

Summer Swim Lesson Registration Form

Po więcej informacji skontaktuj się z Alicią Fimple-Paccione, Aquatics Director/Head Swim Coach 609-822-1167, Ext. 133

LEKCJE GRUPOWE

W tej chwili wszystkie grupy zostały ograniczone do 2-3 pływaków na grupę ze względu na ograniczenia.

Dostosowawcze lekcje pływania

W ramach współpracy z FACES 4 Autism, JCC oferuje teraz specjalistyczny program pływania zaprojektowany w celu poprawy życia dzieci ze spektrum autyzmu.

LEARN MORE

PARENT & CHILD CLASS (30 minutowe zajęcia)

Nie ma zaplanowanych zajęć Tadpole w tym czasie z powodu ograniczeń Covid-19, jednak nadal jesteśmy w stanie zaoferować prywatne zajęcia dla rodziców podczas prywatnych lekcji.

Te zajęcia są bardziej oparte na rodzicach. Rodzice uczą się podstaw bezpieczeństwa w wodzie i właściwych technik trzymania, aby dostosować ich pływaka do środowiska basenowego. Niemowlęta uczą się i rozwijają umiejętności pływackie takie jak dmuchanie baniek, kopanie, pływanie i zanurzanie się w wodzie.

KLASA RODZICÓW & DZIECI:(30 minutowe zajęcia grupowe)

Nie ma zaplanowanych zajęć Minnow w tym czasie z powodu ograniczeń Covid-19, jednak nadal jesteśmy w stanie zaoferować prywatną klasę rodziców podczas prywatnych lekcji.

Ta klasa jest bardziej oparta na instruktorze. Rodzice dołączają do swojego pływaka i przechodzą do instruktora. Niemowlęta kontynuują pracę nad swoimi umiejętnościami z instruktorem w basenie.

(30 minutowe zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu)3 pływaków na grupę

Poniedziałek/środa 3:00 pm – 3:30 pm

Poniedziałek/środa 4:00 pm – 4:30 pm

Wtorek/czwartek 3:30 pm – 4:00 pm

Sobota/niedziela 10:00 am – 10:30 am

Saturday/Sunday 12:30 pm – 1:00 pm

Weekly Price – $30 Member | $40 Guest
(Please note that the Weekly Price is for 2 classes per week)

Beginner swim lesson geared toward toddlers gaining comfort in the water.

• Znajomość zasad obowiązujących w basenie
• Opuszczanie pomostu do pływania*
• Zanurzanie głowy*
• Dmuchanie bąbelków*
• Pływanie tyłem*
• 5-…10 ramion stylem dowolnym*
• Wprowadzenie chodzenia po wodzie*
• Nurkowanie na siedząco*
• Wprowadzenie Streamline

*Pomocniczo lub bez pomocy

(30 minutowe zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu)3 pływaków na grupę

Poniedziałek/środa 4:30 pm – 5:00 pm

Tuesday/Thursday 3:00 pm – 3:30 pm

Saturday/Sunday 12:00 pm – 12:30 pm

Weekly Price – $30 Member | $40 Guest
(Please note that the Weekly Price is for 2 classes per week)

Beginner swim lesson geared towards preschool swimmers who are looking to gain more comfort in the water by themselves without an instructor. Uczą się podstaw pływania, chodzenia po wodzie, przewrotów w przód i w tył oraz innych początkujących umiejętności pływackich.

• Znajomość zasad obowiązujących na basenie
• Opuszczanie pomostu
• Zanurzanie głowy
• 1-2-3 rolki – styl dowolny 10 metrów*
• Przewrót przód-tył
• Pływanie tyłem przez 10 sekund*
• Skok na głęboką wodę*
• Nurkowanie na siedząco lub na klęczkach*

.

• Wprowadzenie chodzenia po wodzie bez asysty

*Pomoc lub bez asysty

(30 minutowe zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu)3 pływaków na grupę

Poniedziałek/środa 3:30 pm – 4:00 pm

Tuesday/Thursday 4:30 pm – 5:00 pm

Saturday/Sunday 10:30 am – 11:00 am

Weekly Price – $30 Member | $40 Guest
(Please note that the Weekly Price is for 2 classes per week)

This class is for swimmers to learn independent swimming after they have mastered the technique of floating and students start to build endurance by treading water, front to back and back to front rollovers, breathing techniques, jumping in water unassisted, as well as diving.

• Zanurzenie głowy
• Bieganie po wodzie przez 20 sekund
• Kopnięcie w przód
• Kopnięcie w bok 10 metrów
• 15 jardów stylem dowolnym
• Kopnięcie w tył
• Wprowadzenie do pływania stylem grzbietowym*
• .
• Skoki na głęboką wodę z deski do nurkowania lub bloków
• Nurkowanie w pozycji klęczącej lub stojącej*

*Pomoc lub brak pomocy

(30 minutowe zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu)3 pływaków na grupę

Wtorek/czwartek 4:00 pm – 4:30 pm

Weekly Price – $30 Member | $40 Guest
(Please note that the Weekly Price is for 2 classes per week)

This class is for swimmers who have obtained their comfort in the pool. Pływacy nauczą się i będą ćwiczyć pływanie na jednej długości basenu bez wspomagania, pływanie w wodzie i nurkowanie na dno basenu. Wprowadzony jest styl pływacki.

• Kopnięcie na przód 10 metrów
• Pływanie stylem dowolnym 25 metrów
• Kopnięcie na tył
• Pływanie stylem grzbietowym 15 metrów
• Wyskok/nurkowanie z bloku i pływanie do drabinki
• Bieganie po wodzie przez 45 sekund
• Siadanie/klęknięcie lub nurkowanie na stojąco*
• Wprowadzenie nurkowania z bloków z asystą
• Wprowadzenie pływania na piersiach

*Z asystą lub bez

(45 minutowe zajęcia grupowe)

Nie ma obecnie zaplanowanych zajęć Tiger Shark, jednakże, nadal jesteśmy w stanie zaoferować zajęcia prywatne podczas prywatnych lekcji.

Ta grupa potrafi z powodzeniem przepłynąć długość basenu w trzech różnych pociągnięciach i nauczyć się jeszcze jednego pociągnięcia, Motyla. Tiger Sharks stają się wygodne w podnoszeniu przedmiotów z dna basenu i uczą się technik, które czynią je szybszymi w wodzie.

• Woda bieżna 60 sekund
• Styl dowolny 50 metrów
• Potok tylny 25 metrów
• Potok piersiowy 25 metrów
• Wprowadzenie Motylka – 10 metrów
• Podniesienie zabawki z dna basenu
• Podniesienie zabawki z z dna basenu
• Nurkowanie z bloku bez pomocy
• Wprowadzenie obrotów

(45 minutowe zajęcia grupowe)

Nie ma obecnie zaplanowanych zajęć dla Wielkich Białych, jednakże, nadal jesteśmy w stanie zaoferować prywatne zajęcia podczas prywatnych lekcji.

Ta klasa uczy pływaków podstaw pływania – skupiając się na doskonaleniu wszystkich pociągnięć i wprowadza zasady pływania USA. Instruktorzy pracują z dziećmi nad techniką, siłą i wytrzymałością.

• Bieganie po wodzie 2 minuty
• Styl dowolny 100 metrów
• Pływanie stylem grzbietowym 50 metrów
• Pływanie stylem grzbietowym 50 metrów
• Pływanie motylkiem 25 metrów
• Poprawny start wyścigowy z bloku
• Obroty w płetwach i obroty otwarte
• Poprawna technika we wszystkich aspektach pływania (starty, obroty, finisze)

Register Online

LEKCJE PRYWATNE / SEMI-PRYWATNE

Nasi doświadczeni i oddani instruktorzy pływania opracują program oparty na potrzebach i celach każdego indywidualnego pływaka w środowisku jeden na jeden lub trzy na jeden dla dzieci, dorosłych i osób, które szukają dodatkowej uwagi.

20 minutowa lekcja prywatna:
Cena tygodniowa: $35 Członek | $45 Gość

Poniedziałek/środa Lekcje prywatne

2:00 pm – 2:20 pm
2:20 pm – 2:40 pm
2:40 pm – 3:00 pm
3:00 pm – 3:20 pm
3:20 pm – 3:40 pm
3:40 pm – 4:00 pm

Saturday/Sunday Private Lessons

10:00 am – 10:20 am
10:20 am – 10:40 am
10:40 am – 11:00 am
11:00 am – 11:20 am
11:20 am – 11:40 am
11:40 am – 12:00 pm
12:00 pm – 12:20 pm
12:20 pm – 12:40 pm
12:40 pm – 1:00 pm

Register Online

About the USA Swimming Foundation’s Make a Splash Initiative

Inicjatywa USA Swimming Foundation’s Make a Splash jest krajową kampanią bezpieczeństwa wodnego skoncentrowaną na dzieciach, której celem jest zapewnienie każdemu dziecku w Ameryce możliwości nauki pływania. Poprzez Make a Splash, Fundacja USA Swimming współpracuje z organizatorami nauki pływania i rzecznikami bezpieczeństwa wodnego w całym kraju, aby zapewnić naukę pływania i edukować dzieci i ich rodziny na temat znaczenia nauki pływania. Fundacja USA Swimming zainwestowała miliony dolarów, aby zapewnić dotacje dla wykwalifikowanych lokalnych partnerów programów nauki pływania, aby szerzyć krajową świadomość i łączyć strategicznych partnerów, aby położyć kres utonięciom. Do tej pory ponad 4 miliony dzieci otrzymało ratujący życie prezent w postaci lekcji pływania poprzez sieć lokalnych partnerów Fundacji USA Swimming Make a Splash, składającą się z ponad 750 wykwalifikowanych organizatorów lekcji w całym kraju. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę Usaswimmingfoundation.org

.