Gdy myślimy o krzykliwych ruchach BJJ wymagających dużej elastyczności, jedno nazwisko instynktownie przychodzi nam na myśl. Eddie Bravo to szalony naukowiec BJJ, który zasłynął swego czasu z zaduszenia Roylera Gracie na ADCC. Bravo, jako bystry chłopak, poświęcił się rozwijaniu swojego własnego, unikalnego stylu. Z innowacyjnego laboratorium high-tech, jakim jest 10th Planet Jiu Jitsu, wyszły takie ruchy jak gumowa garda, blokada, ciężarówka i pajęczyna. Oh, i gogoplata. Nie możemy zapomnieć o gogoplacie.

Jeden z najdziwniejszych ruchów w BJJ, gogoplata jest duszeniem wykonywanym stopami. Tylko, że nie jest to tak proste jak stanie nad kimś i przyłożenie stopy do jego gardła. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że osoba wykonująca duszenie jest hinduskim guru joginów, potrafiącym wywrócić się na lewą stronę. Taka pozycja jest konieczna do wykonania duszenia. Jednakże, jest to ze wszech miar skuteczne poddanie i wcale nie jest trudne, gdy zrozumie się koncepcję stojącą za nim.

The Rise Of The Gogoplata

Although credited with fine tuning and popularizing the gogoplata, Eddie Bravo is not the founder of the move. Nino Schembri to nazwisko, któremu przypisuje się wynalezienie gogoplaty. A przynajmniej tak twierdzi. Będąc już czarodziejem omoplaty, Schembri opracował gogoplatę w wyniku swojej niezwykłej gibkości. Przedstawił światu ten niekonwencjonalny ruch w 2000 roku, wykonując go podczas zawodów w Sao Paulo.

Nie stroniący od gibkości Eddie Bravo „ukradł” ruch Schembriemu, przenosząc go na inny poziom. Schembri wykonywał ten ruch jako przedłużenie omoplaty, podczas gdy Bravo wykonywał go z każdego miejsca. Gumowa garda, pół garda, góra, a nawet pozycja trzymania znana jako gogo-clinch, Bravo pracuje nad tym ruchem do dziś.

Jeśli chodzi o skuteczność, ruch ten był z powodzeniem stosowany zarówno w MMA jak i w zawodach grapplingowych. Chociaż nie jest najczęściej świadkiem złożenia, to nie jest tak rzadkie, jak mogłoby się wydawać. Dokładnie 12 lat temu, w Sylwestra 2006 roku, Shinya Aoki poddał Joachima Hansena, stając się tym samym pionierem tego ruchu w MMA. Aoki jest jedynym zawodnikiem, który wykonał gogoplatę w stójce w MMA. Prawdopodobnie najbardziej znanym zawodnikiem, który użył gogoplaty w MMA jest Nick Diaz, który zadusił Takanori Gomiego. Brad Imes również ma na swoim koncie kilka zwycięstw z gogoplatą.

Ustawianie gogoplaty

Dla tych, którzy nie są w nastroju do 10-tej Planety i szukania gumowej gardy, gogoplata jest zawsze dostępna z omoplaty. Z pozycji omoplaty musisz tylko wziąć stopę, która jest na szczycie barku i przenieść ją pod szyję przeciwnika. Stamtąd, stopa jest w idealnej pozycji do duszenia. Podobnie jak w przypadku gilotyny, gogoplata jest duszeniem powietrznym, w przeciwieństwie do krwawego. Złapanie palców dławiącej stopy ręką za ręką przeciwnika jest zazwyczaj więcej niż wystarczające, aby uzyskać tapnięcie. Jednakże, jeśli masz do czynienia z bardzo odpornym przeciwnikiem, zawsze możesz użyć swojej drugiej stopy, aby naciskać na piętę stopy duszącej. Żaden stopień odporności na to nie pomoże.

Ścieżka Gumowej Osłony

Ukochane dziecko Eddiego Bravo, Gumowa Osłona, może być również postrzegana jako wariacja omoplaty. Bravo poszedł jednak o milę dalej, przekształcając ją w pozycję imponującej kontroli. Z tej pozycji dostępnych jest wiele poddań, ale żadne z nich nie przyciąga tak wzroku jak gogoplata. Kąt nachylenia gumowej gardy (w szczególności pozycja „New York”) jest o wiele lepszy niż w przypadku omoplaty. Sprawdź ścieżkę z 10th Planet do gogoplaty, poprzez gumową gardę, poniżej:

Mounted Gogoplata

Gogoplata może być również zapuszczona z pozycji dosiadu. Jest to prawdopodobnie pozycja, która oferuje najwięcej kontroli, prowadząc do duszenia. Ponownie, Bravo ma cały system jak się do niej dostać, więc upewnij się, że sprawdzisz jego materiały na ten temat. Upewnij się tylko, że masz jedną rękę uwięzioną w ciasnym overhooku zanim sięgniesz po gogoplatę. Wejście na górę wymaga trochę więcej praktyki, ale pozycja jest taka, że masz łatwe follow-upy do swojej dyspozycji, jak armlocki i inne choke.

Dolna Półgarda Niespodzianka

Gdy masz wymaganą elastyczność, dolna część półgardy jest kolejnym miejscem na uderzenie gogoplaty. Kiedy utkniesz w pozycji over-under w dolnej połowie gardy, wystarczy tylko odrobina framingu i shrimpingu, aby twoja stopa przeszła na drugą stronę. Kiedy jesteś w pozycji omoplata-ish, to jest łatwe, aby przejść do zabijania.

Wreszcie, nie daj się zastraszyć przez gogoplata wymagania elastyczności. Nawet zwykli ludzie mogą trafić w duszenie, tak długo jak nauczysz się prawidłowych kątów i dźwigni. Jednym z powodów, dla których ten ruch nie jest często spotykany jest to, że ludziom brakuje pewności siebie, aby po niego sięgnąć. A jedynym sposobem na zdobycie wystarczającej pewności siebie jest poświęcenie temu ruchowi czasu. Tak więc, ćwicz gogoplatę, szukaj jej podczas przetaczania, a staniesz się ekspertem w mgnieniu oka!

Keep Rollin’!

Omoplata Game Essentials: Powerful Sweeps And Submissions

Buggy Choke Invented by White Belt

15 najszybszych awansów czarnych pasów w historii BJJ

.