Sondaże zostały zamknięte, a głosy policzone! Aby zobaczyć, który z tych pięciu wspaniałych trackerów żywności i odżywiania zajął pierwsze miejsce, przejdź do naszego postu kontynuacyjnego Hive Five, aby sprawdzić zwycięzcę!

MyFitnessPal

MyFitnessPal ma jedną z największych baz danych żywności dostępnych w trackerze diety, a sporty solidne webapp oprócz iOS i Android aplikacje, aby pomóc Ci pobyt na górze diety w podróży. Czy robisz coś w domu lub jedzenie na zewnątrz, MyFitnessPal może pomóc logowania go, i obsługuje szereg popularnych (i wiele nie tak popularne i małe) menu restauracji. Jak zalogować żywności, można uzyskać pełny obraz swojej diety, nie tylko ogólne spożycie kalorii, które obejmuje spożycie sodu, spożycie witamin, spożycie cholesterolu i innych informacji żywieniowych, które mogą dać lepsze wyobrażenie o tym, co jesz poza prostym dziennym limitem kalorii.

Poza jego licznik kalorii i tracker żywienia, MyFitnessPal ma masywne i aktywna społeczność użytkowników, wszystkie chętny do powitania nowych i szczęśliwy do handlu receptur, sztuczek, planów posiłków, i historie o ich sukcesach i niepowodzeniach. Usługa jest całkowicie darmowa, synchronizuje się z zewnętrznych trackerów aktywności i inteligentnych wag, takich jak Withings Smart Scale i Fitbit, i innych aplikacji, które mogą być już używane, jak Endomondo, Runkeeper, i więcej. Zamiast pchania konkretnej diety lub zdrowia agendy na swoich użytkowników, stoi jako przede wszystkim bazy danych śledzenia żywienia i tętniącej życiem społeczności społecznej, która po prostu chce pomóc Ci uzyskać uchwyt na żywności, którą jesz.

LoseIt

LoseIt to połączenie trackera żywności i aktywności, i podczas gdy jego funkcje społeczne są nieco odsunięte na bok, jest to niezwykle popularna opcja dla ludzi, którzy chcą naprawdę dostać swoje ręce wokół ich wielkości porcji, dzienne cele kaloryczne i spożycie, i zacząć pilnować żywności, którą jedzą. Oprócz aplikacji internetowej (którą znalazłem nieco powolny w czasach), LoseIt ma wielkie iOS i Android aplikacje z skanerów kodów kreskowych, które mogą szybko skanować i dodać porcje pakowane żywności jesz lub składników do potraw, które robisz. Więcej niż raz udało mi się znaleźć coś ukrytego w głębi bazy danych LoseIt poprzez zeskanowanie kodu kreskowego, gdy wyszukiwanie według słów kluczowych nic nie dało. Możesz także dodawać niestandardowe przepisy i osobiste potrawy, aby nie musieć wpisywać potraw, które zrobiłeś, według ich składników.

LoseIt synchronizuje się także z wieloma trackerami aktywności i inteligentnymi wagami, w tym Fitbit, Jawbone Up, Withings Smart Scale, Nike Fuelband i innymi. Może również łączyć się z zewnętrznymi aplikacjami i usługami, takimi jak Runkeeper i MapMyFitness, aby pobierać dane dotyczące aktywności. Społeczność LoseIt jest aktywna i prężnie działająca, a zakładka „wyzwania” pomoże Ci utrzymać się na nogach i przenieść swoje cele fitness i dietetyczne na wyższy poziom. Śledź swoje cele związane z ćwiczeniami i utratą wagi w aplikacji internetowej lub aplikacji mobilnej i nie tylko. Podstawowe funkcje LoseIt są bezpłatne, ale LoseIt niedawno zaprezentował usługę LoseIt Premium za 40 USD/rok, która rozszerza funkcje śledzenia żywienia i aktywności, zawiera aplikacje i usługi, których nie otrzymują użytkownicy bezpłatni, a także oferuje więcej narzędzi do raportowania, dzięki którym można zobaczyć, gdzie jesteś i jak daleko zaszedłeś.

SparkPeople

SparkPeople jest w rzeczywistości siecią witryn mających na celu pomoc w zdrowszym życiu, z każdą witryną w sieci poświęconą innemu obszarowi osobistego zdrowia i dobrego samopoczucia. SparkPeople sam jednak jest solidny żywienia i aktywności śledzenia usługi, na tyle, że jest jednym z ulubionych witryn śledzenia fitness, zbyt. SparkPeople pozwala śledzić swoje posiłki, dodawać artykuły spożywcze, które ugotowałeś sam lub wyszukać pozycje z restauracji, i będzie rozbić te elementy w dół do informacji żywieniowych, dzięki czemu można zobaczyć, ile węglowodanów jesz, ile cukru, i czy jesteś coraz zalecane dzienne spożycie witamin i minerałów. Ponieważ śledzi również ćwiczenia i aktywność, można zachować karty na wszystko w jednym miejscu. SparkPeople sporty aplikacje mobilne dla iOS i Android, aby pomóc Ci śledzić się w podróży, a skaner kodów kreskowych dla pakowanej żywności.

Społeczność SparkPeople jest ogromna i rozległe, a jego sieć witryn zawiera bogactwo informacji, przepisy, zdrowie i odżywianie wiadomości, porady i informacje. Jednakże, odwrotną stroną tego jest to, że może być onieśmielająca dla nowych użytkowników, trudna do opanowania i trudna do trzymania się. Sparkpeople ma wiele aplikacji mobilnych, różne fora dla różnych witryn, a podczas gdy jeden login powinien przenieść Cię przez większość z nich, może to być trochę zniechęcające. Mimo to, ma jedną z największych w sieci baz danych informacji o żywności i żywieniu, i jest to świetna opcja, jeśli szukasz naprawdę głębokiej społeczności i potężnego narzędzia do śledzenia. Podstawowe usługi są darmowe, ale więcej przepisów, wskazówek i niektóre z innych usług SparkPeople (jak motywacyjny SparkCoach, między innymi) na pewno będą Cię kosztować.

CRON-O-Meter

CRON-O-Meter jest nieco prostszy niż niektóre z innych narzędzi, które chcą pozycjonować się jako integralne części Twojego ogólnego stylu życia. Jeśli wszystko, czego chcesz, to proste narzędzie, które pomoże Ci śledzić dietę, CRON-O-Meter może pomóc. Usługa jest całkowicie darmowa i posiada aplikacje mobilne dla systemów iOS i Android. Podobnie jak wiele innych usług, CRON-O-Meter rozbija rzeczy, które jesz na składniki odżywcze, dzięki czemu masz pełny obraz swojej diety. Możesz śledzić dzienne spożycie kalorii w stosunku do osobistych celów i dodawać niestandardowe przepisy i osobiste potrawy. Usługa może również śledzić aktywność i ćwiczenia, i oferuje niestandardowe wykresy, aby pokazać swoje postępy w czasie w łatwym do zrozumienia formacie.

CRON-O-Meter utrzymuje rzeczy proste, a dla niektórych ludzi, że jest to dobra rzecz. Dla innych jednak, może się okazać, że brakuje mu cech, które lubisz z innych usług, takich jak społeczność użytkowników lub aspekt społeczny, lub opcja synchronizacji i łączenia się z urządzeniami zewnętrznymi, trackerami fitness i wagami. Niezależnie od tego, istnieją fora i aktywna strona na Facebooku. Najlepszy ze wszystkich, jest tak łatwy w użyciu, że każdy może z niego korzystać, czy zaczynasz i chcesz coś prostego bez tony dzwonków i gwizdków, lub zmęczyłeś się innymi usługami, które je mają.

FatSecret

FatSecret to kolejna całkowicie niezależna usługa śledzenia diety i odżywiania. Jest dumny ze swojej niezależności (co jest dobrą rzeczą), i nie popycha modne diety lub niestandardowe plany diety w twarz, aby zarabiać pieniądze. FatSecret jest całkowicie darmowy, a kiedy już się zarejestrujesz, możesz zacząć śledzić swoje posiłki i ćwiczenia. Usługa utrzymuje swój interfejs pięknie proste, i pozostawia swoją bazę danych żywności otwarte więc każdy może spróbować go przed zapisaniem się, aby zobaczyć, czy to działa dla nich. Możesz dodawać własne potrawy i przepisy, dodawać potrawy z ulubionych sieci i restauracji, a także ustawiać dzienne cele kaloryczne i żywieniowe, aby zobaczyć, jak Twoja dieta wypada na ich tle. Oprócz prowadzenia dziennika żywności, FatSecret pozwala również na prowadzenie osobistego dziennika, dzięki czemu można dopasować to, co jesz z tym, jak się czujesz – ważna rzecz, że wiele diet trackerów pominąć.

FatSecret ma wielką społeczność użytkowników, zbyt. Wszyscy są autentycznie pomocni i szybko dzielą się własnymi doświadczeniami, wskazówkami i zaleceniami. Istnieją regularne wyzwania społeczności, aby utrzymać wszystkich zmotywowanych, a usługa ma wbudowane narzędzia do dzielenia się przepisami, więc nie musisz ich kopiować/wklejać. Otrzymujesz również narzędzia do śledzenia swoich nawyków i wydajności w czasie, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak dobrze posuwasz się w kierunku swoich osobistych celów.

Teraz, gdy zobaczyłeś pierwszą piątkę, nadszedł czas, aby umieścić je w głosowaniu:

Honorable mentionions w tym tygodniu wyjść do Noom, mobilnej diety i ćwiczenia śledzenia app dla iOS i Android. Nie posiada ona aplikacji internetowej, ale jej aplikacje mobilne są niesamowicie solidne. Waga Noom dla iOS i Android zachęcają do rejestrowania posiłków, ćwiczeń i aktywności, oferują przypomnienia w ciągu dnia, aby upewnić się, że rzeczywiście dostać swoje posiłki do dziennika, a nawet zachęcić cię z małych wyzwań do wykonania. Noom może nawet zamienić Twój telefon w tracker aktywności, dzięki monitorowi aktywności i wbudowanemu krokomierzowi.

Masz coś do powiedzenia na temat jednego z rywali? Chcesz opowiedzieć się za swoim osobistym faworytem, nawet jeśli nie znalazł się na liście? Pamiętaj, że pierwsza piątka jest oparta na najpopularniejszych nominacjach z wątku z wezwaniem dla pretendentów z początku tygodnia. Nie narzekaj tylko na pierwszą piątkę, daj nam znać, jaka jest Twoja preferowana alternatywa – i uzasadnij to w dyskusji poniżej.

The Hive Five jest oparta na nominacjach czytelników. Jak w przypadku większości wpisów, jeśli Twój faworyt został pominięty, to nie dlatego, że go nie lubimy – to dlatego, że nie uzyskał wymaganej liczby nominacji w ogłoszeniu o konkursie, aby znaleźć się w pierwszej piątce. Rozumiemy, że jest to trochę konkurs popularności, ale jeśli masz swojego faworyta, chcemy o nim usłyszeć. Masz pomysł na Piątkę Ula? Wyślij nam wiadomość e-mail na adres [email protected].

.