Casual dating ma wiele zalet – jak posiadanie wolności do powieszenia i zaczepiania kogokolwiek chcesz, kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz. Jedna z potencjalnych pułapek? Przypadkowo łapiąc uczucia dla kogoś, kiedy nie zamierzasz. Uczucia to zabawna rzecz – nie zawsze masz nad nimi kontrolę, więc nawet jeśli umawiasz się z kimś, nie mając zamiaru dążyć do niczego poważnego, nadal istnieje szansa, że możesz spaść dla nich. Więc, czy możesz umawiać się na randki dorywczo bez łapania uczuć? A jeśli tak, co możesz zrobić, aby upewnić się, że zachowasz rzeczy dorywczo?
Według eksperta relacji April Masini, krótka odpowiedź brzmi: Tak, jest to całkowicie możliwe, aby umawiać się dorywczo bez tych kłopotliwych uczuć wchodzących w drogę. Co za ulga, prawda? Ale nie tak szybko – Masini mówi, że twoja zdolność do wyciągnięcia tego zależy w dużej mierze od twojej osobowości.
„Dla niektórych ludzi jest to łatwiejsze niż dla innych”, mówi Elite Daily. „Jeśli jesteś kimś, kto normalnie spada mocno i szybko, to spodziewaj się, że twoje normalne uczucia staną na drodze dorywczych randek. I odwrotnie, jeśli jesteś kimś, kto może odłączyć się od zakochania, to spodziewaj się, że będzie to działać na twoją korzyść, jeśli chodzi o dorywcze randki.”
Pomocne może być więc zastanowienie się nad swoim romantycznym rekordem toru. Jakie są elementy, które mają tendencję do wyzwalania swoich uczuć do wzrostu dla kogoś? Dla wielu ludzi, ilość jakości czasu spędzonego wiązania z kimś bezpośrednio odpowiada ich rozwijających się uczuć. Jeśli to ty, a ty jesteś zdecydowany na randkę dorywczo, to wiesz, że możesz potrzebować uważać na to, aby twoje randki przeciągały się do następnego dnia, lub spędzać czas z tą samą osobą wiele razy w tygodniu. Dla innych ludzi fizyczna intymność jest dużym czynnikiem, jeśli chodzi o łapanie uczuć.
„Seks zmienia rzeczy”, mówi Masini. „Niektóre z tego mają korzenie biologiczne, niektóre z tego mają korzenie psychologiczne, niektóre z tego mają korzenie społeczne, a niektóre z tego mają kombinację tych rzeczy. Dolna linia jest, one night stand lub przyjaciół z korzyściami jest bardzo trudne do utrzymania w sposób regularny.”
To może brzmieć ekstremalnie, ale jeśli jesteś zdeterminowany, aby uniknąć łapania uczuć, Masini mówi, że jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest oprzeć się pokusie uprawiania seksu. Jeśli wiesz z doświadczenia, że jesteś w stanie zaangażować się w przypadkowy seks bez pragnienia więcej, to idź na to – ale pamiętaj, jeśli spędzasz dużo czasu jakości z tą osobą i poznajesz ją poza sypialnią, wtedy ryzyko, że rozwiniesz jakieś uczucia do nich jest zdecydowanie wyższe.
Inną rzeczą, której należy unikać, jeśli chcesz umawiać się swobodnie bez zakochiwania się w kimś, jest zapraszanie go na pewne doniosłe wydarzenia – Masini odnosi się do nich jako do „punktów orientacyjnych.”
„Punkty orientacyjne w związkach mają tendencję do tworzenia więzi emocjonalnych”, wyjaśnia. „Na przykład przyprowadzenie kogoś na ślub twojej siostry, gdzie pozna twoją rodzinę, weźmie udział w zdjęciach rodzinnych i stanie się częścią tej pamięci z tobą, będzie przywiązywać dwóch z was, emocjonalnie. Spędzanie Sylwestra, Święta Dziękczynienia, Wigilii lub Walentynek z kimś pomoże ci złapać uczucia do kogoś, więc jeśli nie chcesz tych uczuć, unikaj tych dat.”
Ale tutaj jest rzecz. Jeśli złapiesz uczucia, nie ma powodu do szaleństwa. Podczas gdy możesz nie zamierzać, aby to się stało, niekoniecznie jest to zła rzecz – i zdecydowanie nie jest to coś, czego należy się wstydzić lub zawstydzać.
Według Masiniego, jeśli jesteś świeżo po rozstaniu i podejrzewasz, że możesz się odbić lub jesteś w mieście tylko przez ograniczony czas, wtedy łapanie uczuć może być problematyczne. W przeciwnym razie, możesz całkowicie się z tym pogodzić. W najlepszym przypadku, oczywiście, podzielisz się tymi uczuciami ze swoim ukochanym i odkryjesz, że są po tej samej stronie. Ale nawet jeśli tak się nie stanie, złapanie uczuć do kogoś, z kim spotykasz się dorywczo, daje fenomenalną okazję do sprawdzenia siebie i tego, czego chcesz/potrzebujesz od randek. Czy zwykłe randki są wystarczająco satysfakcjonujące, czy może skrycie liczysz na bardziej znaczące połączenie? Zakochanie się w kimś może oznaczać, że nadszedł czas, aby ponownie ocenić, czy chcesz kontynuować przygodne randki.
Zapewniam, że rzeczywiście, jest to całkowicie możliwe, aby swobodnie umawiać się na randki bez przywiązywania się do kogoś lub wprost zakochiwania się w nim. To powiedziawszy, wymaga to szczególnego rodzaju osobowości, aby to utrzymać, a na dodatek wymaga to pewnej ostrożności wokół tego, jak radzisz sobie z przypadkowymi randkami. Unikanie tych rzeczy, które sprawiają, że czujesz natychmiastowe głębsze połączenie z kimś, niezależnie od tego, czy jest to seks, czy wspólne świętowanie wakacji, może z pewnością pomóc zapobiec zbyt głębokiemu zaangażowaniu. Ale pamiętaj: Jeśli nagle zaczniesz coś do kogoś czuć, nie ma w tym nic złego. Jesteś człowiekiem, a to po części oznacza posiadanie złożonego spektrum niesamowitych, nieprzewidywalnych emocji. To od ciebie zależy, jak chcesz postępować z tymi uczuciami, ale najważniejsze jest, abyś je uznał i uhonorował. Wtedy, i tylko wtedy, możesz zdecydować, czy przypadkowe randki działają dla Ciebie.