Lightheadedness and fatigue are among the most common health complaints – and they can also indicate a serious underlying issue. Jednak miliony Amerykanów przypisują uczucie zmęczenia zakłóceniom w ich codziennej aktywności. Niezależnie od tego, czy budzisz się z uczuciem ospałości, czy stale czujesz, że po prostu nie masz wystarczająco dużo energii, za tymi objawami mogą stać warunki takie jak odwodnienie.

W tym miejscu przedstawimy Ci główne przyczyny światłowstrętu i zmęczenia, począwszy od schorzeń medycznych, a skończywszy na skutkach ubocznych przyjmowanych leków. Dowiesz się, w jaki sposób odwodnienie może przyczynić się do wystąpienia tych objawów i dlaczego stosowanie doustnego roztworu nawadniającego, takiego jak DripDrop ORS, jest najlepszym rozwiązaniem w przypadku zawrotów głowy i zmęczenia związanych z odwodnieniem. Umożliwia on leczenie łagodnego do umiarkowanego odwodnienia w domu, pomagając uniknąć poważniejszego stanu, który skutkuje wizytą na izbie przyjęć w celu przeprowadzenia terapii dożylnej.

Przyczyny światłowstrętu i zmęczenia

Istnieje wiele stanów chorobowych i czynników, które mogą powodować światłowstręt i zmęczenie. Niektóre leki zawierają te objawy jako skutki uboczne, podczas gdy pewne warunki medyczne mogą powodować zmęczenie i zawroty głowy. Jeśli objawy są przewlekłe, może to być związane z chorobą podstawową. W przypadku krótkotrwałego zmęczenia i zawrotów głowy, odwodnienie może być główną przyczyną.

Oto niektóre z możliwych przyczyn światłowstrętu i zmęczenia:

• Odwodnienie
• Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS)
• Niedociśnienie ortostatyczne (stan, w którym ciśnienie krwi spada, gdy stoisz)
• Hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi)
• Niskie ciśnienie krwi
• Niskie
• Niedokrwistość i niedobory żelaza
• Wstrząsy i urazy głowy
• Choroby serca lub zawał serca
• Migrenowe bóle głowy i inne silne bóle głowy
• Leki, w tym leki przeciwdepresyjne, leki nasenne, leki rozluźniające mięśnie i leki przeciwhistaminowe
• Problemy ze snem, w tym bezsenność
• Choroby, które wpływają na ucho wewnętrzne, w tym łagodne napadowe zawroty głowy (BPPV), choroba Meniere’a, zapalenie nerwu przedsionkowego, szumy uszne i zapalenie błędnika

Często światłowstręt i zmęczenie są po prostu wynikiem niepicia wystarczającej ilości płynów i elektrolitów. Jeśli jednak objawom towarzyszy ból w klatce piersiowej, duszność, podwójne widzenie lub drgawki, warto zasięgnąć porady wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Powodem do niepokoju może być również nieregularne bicie serca, nieregularny rytm serca i kołatanie serca. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli światłowstręt i zmęczenie są połączone z tymi objawami.

Jeśli światłowstręt i zmęczenie nie są spowodowane przez warunki medyczne, objawy są prawdopodobnie wynikiem odwodnienia. Na szczęście możesz uniknąć kosztownych i czasochłonnych wizyt w szpitalu w celu wykonania kroplówki, stosując doustny roztwór nawadniający, taki jak DripDrop ORS, aby poradzić sobie z odwodnieniem. Zawiera on medycznie istotne ilości elektrolitów wspomagających nawodnienie, pomagając odeprzeć i zająć się objawami odwodnienia, w tym światłowstrętem i zmęczeniem.

Why Dehydration May Be the Culprit

Światłowstręt i zmęczenie są jednymi z najczęstszych objawów odwodnienia i – pomijając wszelkie leżące u podstaw choroby – prawdopodobnym powodem, dla którego czujesz się zmęczony lub doświadczasz zawrotów głowy. Odwodnienie to stan, w którym tracisz więcej wody i elektrolitów niż przyjmujesz. Inne częste objawy odwodnienia obejmują ekstremalne pragnienie, ból głowy, bóle mięśni i stawów, utratę przytomności, światłowstręt i zmęczenie.

Oto jak odwodnienie może powodować uczucie zmęczenia, światłowstręt lub zaburzenia równowagi. Kiedy jesteś odwodniony, spada ciśnienie krwi, ograniczając zdolność organizmu do cyrkulacji krwi i zmniejszając przepływ krwi do układu nerwowego. Oznacza to, że Twój mózg nie może wysyłać sygnałów przez neuroprzekaźniki tak skutecznie, jak zwykle, co skutkuje zamglonymi i ospałymi myślami i ruchami. Niższy przepływ krwi do mózgu może również powodować uczucie oszołomienia i zawroty głowy, ponieważ mózg jest pozbawiony tlenu i składników odżywczych, które są transportowane przez krwiobieg.

W dodatku odwodnienie zmniejsza normalny poziom objętości płynów we krwi, szczególnie w czerwonych krwinkach. Komórki te zawierają płyn, który jest wykonany z elektrolitów, w tym sodu, potasu i magnezu, jak również wody. Twój organizm potrzebuje tych elektrolitów i płynów do wykonywania normalnych funkcji, w tym ruchu mięśni i zatrzymywania wody. Kiedy objętość płynów we krwi spada, serce musi pracować ciężej, aby pompować składniki odżywcze i płyny przez naczynia krwionośne i tętnice, powodując zmęczenie.

Dehydracja może również wpływać na zdolność do wykonywania ćwiczeń i codziennych zadań. W rzeczywistości, metaanaliza opublikowana w Journal of Sport and Science Health wykazała, że odwodnienie obniżyło VO2 max – maksymalny poziom tlenu, jaki organizm może wykorzystać podczas intensywnych ćwiczeń i kluczowy wskaźnik ogólnej sprawności fizycznej. Oznacza to, że gdy jesteś odwodniony, zmęczysz się szybciej niż zwykle. Odwodnienie może również powodować skurcze mięśni, które dodatkowo zmniejszają Twoją wydajność i prowadzą do zmęczenia.

Jeśli podejrzewasz, że Twoja światłowstręt i zmęczenie są wynikiem odwodnienia, istnieje łatwy i niedrogi środek zaradczy. Pij doustny roztwór nawadniający, taki jak DripDrop ORS, który zawiera precyzyjne ilości elektrolitów potrzebnych Twojemu organizmowi do radzenia sobie z odwodnieniem. Wygodne opakowanie ułatwia umieszczenie go w torbie, dzięki czemu możesz mieć zawsze pod ręką najwyższej klasy protokół odwodnienia.

Jak uniknąć odwodnienia i wynikającego z niego zmęczenia

Odwodnienie jest łatwiejsze niż myślisz. Podczas gdy starsi dorośli i małe dzieci są bardziej podatne na ten stan, wszyscy możemy doświadczyć odwodnienia, zwłaszcza jeśli nie uzupełniamy płynów i elektrolitów tak szybko, jak je tracimy. Do najczęstszych przyczyn odwodnienia należą choroby powodujące biegunkę i wymioty, nadmierne pocenie się, picie niewystarczającej ilości płynów oraz intensywny wysiłek fizyczny – zwłaszcza na świeżym powietrzu w wysokich lub niskich temperaturach.

Najlepszym sposobem na uniknięcie odwodnienia – oraz związanego z nim zmęczenia i światłowstrętu – jest picie doustnego roztworu nawadniającego, takiego jak DripDrop ORS. Jest to lepszy wybór niż woda i soki owocowe lub napoje dla sportowców dzięki medycznie istotnej formule.

Zwykła woda nie zawiera wielu elektrolitów, które tracisz pocąc się lub będąc chorym. Soki owocowe i napoje dla sportowców zawierają zbyt dużo cukru, a za mało właściwych elektrolitów, aby zaradzić odwodnieniu. DripDrop ORS został opracowany przez lekarza i zawiera precyzyjne proporcje elektrolitów, aby szybko złagodzić odwodnienie. Dla porównania, napoje dla sportowców zawierają około jednej trzeciej elektrolitów z DripDrop ORS i dwa razy więcej cukru.

Zwalczaj zmęczenie i światłowstręt związane z odwodnieniem za pomocą DripDrop

Jeśli doświadczasz uczucia światłowstrętu i zmęczenia, odwodnienie może być winowajcą. Zwłaszcza jeśli Twoim objawom towarzyszy uczucie ogromnego pragnienia i suchości w ustach. Kiedy jesteś w stanie odwodnienia, sama woda nie wystarczy. Twój organizm potrzebuje idealnej równowagi sodu i glukozy, aby wspomóc wchłanianie. DripDrop ORS to szybka, tania, sprawdzona alternatywa dla terapii dożylnej w leczeniu łagodnego do umiarkowanego odwodnienia.

Dzięki precyzyjnie zbilansowanym proporcjom możesz szybko uzupełnić niezbędne elektrolity i płyny, aby złagodzić odwodnienie. Ponadto DripDrop ORS dostarcza witamin, takich jak cynk, potas i magnez, które są niezbędne do wspierania ogólnego stanu zdrowia.

Medycznej jakości DripDrop ORS umożliwia leczenie i zapobieganie łagodnemu lub umiarkowanemu odwodnieniu poza szpitalem, bez konieczności stosowania kosztownej i bolesnej terapii dożylnej. Nasza opatentowana formuła jest wystarczająco silna, aby pomóc pacjentom cierpiącym z powodu odwodnienia spowodowanego wirusem Ebola i cholery, ale wystarczająco bezpieczna do codziennego użytku. Ponadto DripDrop ORS smakuje niesamowicie i jest dostępny w różnych smakach, którymi możesz się cieszyć na ciepło lub na zimno.

Wygodne opakowanie pozwala Ci mieć DripDrop ORS, kiedy go potrzebujesz i gdzie go potrzebujesz. Zacznij od próby lub naszej najpopularniejszej torebki wielosmakowej, aby szybko uzyskać ulgę w odwodnieniu. A jeśli jesteś gotowy do dokonania zakupu i kupujesz po raz pierwszy, skorzystaj z 15% zniżki na swoje zamówienie z kodem: FIRST15.