Wrzody w ustach, znany również jako canker sores, są małe zmiany, które są bolesne i zazwyczaj pojawiają się na języku lub na wargach. Mogą one mieć kilka przyczyn, ale generalnie są związane z jedzeniem bardzo kwaśnych pokarmów. Dlatego pierwszą rzeczą, jaką powinieneś zrobić, jest zaprzestanie spożywania tego rodzaju pokarmów, zwłaszcza kwaśnych owoców. Zmniejszy to podrażnienia i pozwoli ustom szybciej się zagoić.

Jednakże istnieją również pokarmy/produkty, które mogą pomóc w gojeniu się ran kanałowych, a które zazwyczaj masz w swojej szafce w domu. Sprawdź pięć sposobów na szybsze wyleczenie odleżyn:

Apply black tea

Apply a black tea bag on the canker sore, as black tea contains tannins, an astringent substance, which removes residue and dirt. Aby prawidłowo zastosować czarną herbatę, należy ją przygotować poprzez umieszczenie torebki w filiżance wrzącej wody i pozostawienie jej do zaparzenia. Kiedy nie będzie już gorąca, umieść torebkę bezpośrednio na bolącym miejscu.

Płukanie ust słoną wodą

Płukanie ust ciepłą słoną wodą pomaga zdezynfekować bolące miejsce i przyspieszyć gojenie, ponieważ sól ma działanie bakteriobójcze, które usuwa bakterie z tego obszaru. Aby przygotować roztwór soli, wystarczy dodać łyżeczkę soli do filiżanki ciepłej wody. Płucz usta tym roztworem przez kilka minut, dwa razy dziennie.

Żryj goździki

Żucie goździków może również pomóc w szybszym gojeniu się rany nowotworowej i złagodzić ból w ciągu kilku minut. Dzieje się tak dlatego, że goździki mają właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe, co może pomóc w utrzymaniu czystości, przyspieszeniu gojenia i uśmierzeniu bólu w ciągu kilku minut.

Płukanie mlekiem magnezowym

Płukanie mlekiem magnezowym pozwala na regenerację zmiany i ochronę przed bakteriami, co również przyspiesza proces gojenia. Aby przygotować roztwór do płukania, wystarczy wymieszać łyżkę mleka magnezowego z filiżanką wody.