• Numero di riferimento: HEY1152/2020
• Dipartimenti: Ophthalmology Department, Orthoptic

Introduzione

Questo opuscolo è stato prodotto per darti informazioni generali. La maggior parte delle tue domande dovrebbe trovare risposta in questo opuscolo. Non è inteso a sostituire la discussione tra lei e l’équipe sanitaria, ma può essere un punto di partenza per la discussione. Se dopo averlo letto ha dei dubbi o ha bisogno di ulteriori spiegazioni, la preghiamo di discuterne con un membro del team sanitario.

Che cos’è la visione monoculare?

La visione monoculare si ha quando un individuo dipende da un solo occhio per la sua visione. Questo può essere dovuto alla perdita della vista in un occhio a causa di un processo patologico, o come risultato della necessità di coprire (occludere) un occhio usando un cerotto o simili per fermare la visione doppia (diplopia). Che sia a breve o a lungo termine, graduale o improvviso, è normale che ci voglia del tempo per adattarsi.

Perché ho bisogno di adattarmi?

Il dover fare affidamento sulla vista da un occhio richiederà tempo per adattarsi sia emotivamente che praticamente. Questo sarà il caso anche se la perdita della vista non è completa, poiché la scarsa vista dell’occhio colpito può “interferire” con la visione dell’occhio buono. Dovrai imparare a usare la tua vista in un modo diverso e a volte questo potrebbe non essere automatico come prima. Il tuo sistema visivo dovrà adattarsi a questo nuovo livello di vista e dovrai imparare a fidarti di ciò che stai vedendo.

Le due differenze misurabili nella tua visione saranno una perdita della visione periferica dal lato interessato di circa il 30% e una perdita della percezione della profondità (visione 3D). La visione periferica è importante per potersi orientare nell’ambiente; la perdita di una parte di essa avrà un impatto sulla sua capacità di farlo bene come prima. L’immagine qui sotto mostra come la perdita della visione periferica può influenzare ciò che si vede. L’area della perdita è mostrata in grigio sulla destra.

La perdita della percezione della profondità (visione 3D) sarà un problema per gli oggetti entro tre metri. La percezione della profondità è essenziale nel giudicare la distanza, per esempio nel giudicare l’altezza di gradini o cordoli, e nel coordinarsi correttamente quando si versa un liquido in una tazza.

Potresti anche scoprire che non sei in grado di lavorare come prima, perché ti affatichi più facilmente mentre il tuo cervello cerca di adattarsi a fare il miglior uso della tua visione rimanente. Il fatto di dipendere da un occhio non danneggerà l’occhio buono, anche se potrebbe essere utile fare delle pause regolari per evitare l’affaticamento.

Il cambiamento della vostra visione e il lavoro attraverso la fase di adattamento causeranno naturalmente frustrazione, ma siate certi che vi adatterete col tempo. Il cervello è molto adattabile, e nello stesso modo in cui si è in grado di imparare nuove abilità quando si invecchia, il cervello si adatterà a questo nuovo modo di vedere. Quanto tempo ci vorrà da persona a persona, a seconda del livello di cambiamento della vostra visione e delle vostre esigenze visive. Tuttavia, una volta che qualcuno si è adattato alla visione monoculare, scopre di essere in grado di leggere, guardare la televisione e svolgere molte attività quotidiane senza problemi.

Consigli pratici per aiutarti ad adattarti

• Quando raggiungi un oggetto, apri bene la mano e muoviti lentamente verso di esso finché non senti l’oggetto.
• Quando versi un liquido, appoggia delicatamente il labbro del contenitore sul bordo della tazza o del bicchiere per assicurarti di essere nella posizione corretta prima di iniziare a versare.
• Può essere difficile quando usi le scale, prenditi il tuo tempo e muoviti con cautela. Usa sempre una ringhiera o un corrimano, se disponibile, e senti in anticipo con il piede il passo successivo.
• Quando attraversi la strada cerca di usare sempre gli incroci designati, se disponibili. Fai molta attenzione a fermarti, per permetterti di giudicare la profondità del marciapiede e per valutare la distanza dei veicoli prima di attraversare.
• Metti gli altri a conoscenza di ciò che è meglio per te al fine di utilizzare al meglio la tua vista.
• Puoi trovare utile girare la testa verso il lato interessato. Questo vi permetterà di vedere di più sul lato interessato e di centralizzare la vostra visione – con il tempo questo diventerà più naturale.
• In aree affollate, potete trovare utile avere la persona con cui siete sul vostro lato interessato. Questo ti eviterà di sbattere contro gli ostacoli da quel lato.

Come mi preparo alla perdita della vista da un occhio?

Nei casi di perdita graduale della vista da un occhio è possibile prepararsi informando amici e familiari in modo che siano consapevoli e siano in grado di sostenerti nell’apportare modifiche alla tua vita quotidiana. Ci sono anche molte risorse utili online come il sito web del Royal National Institute for the Blind (RNIB https://www.rnib.org.uk/) che ha informazioni utili, consigli pratici, link a fonti di supporto, così come un negozio online con molti articoli utili da acquistare.

Sarò in grado di guidare?

Per quanto riguarda la guida, se hai perso la vista in un occhio per un breve periodo di tempo a causa di una benda sull’occhio o di gocce dilatanti, si consiglia di non guidare durante questo periodo.

Se la tua perdita della vista è permanente, puoi ancora essere in grado di guidare legalmente se il tuo altro occhio ha una vista abbastanza buona da soddisfare gli standard della Driver and Vehicle Licensing Agency (DVLA) e ti sei adattato alla perdita della vista in un occhio. Se avete perso la vista all’improvviso, ci vuole tempo per adattarsi, quindi si sconsiglia di guidare per i primi tre mesi mentre vi abituate a vedere con un occhio solo.

Dovete prima controllare con la DVLA e la vostra compagnia di assicurazione prima di guidare di nuovo.

Avrete bisogno di muovere di più la testa per compensare la perdita della vista dal lato interessato.

Curare il vostro occhio che vede meglio

È importante che vi prendiate cura della vista del vostro occhio buono andando regolarmente a fare degli esami oculistici dal vostro Optometrista (ottico) locale. È anche importante proteggere l’occhio con l’uso di occhiali protettivi per attività come il bricolage o il giardinaggio e lo sport, in particolare gli sport di contatto e/o con la palla.

Potrò registrarmi come vedente parziale?

No, anche se questo può sembrare confuso. Ci sono criteri rigorosi che regolano chi può essere registrato come ipovedente/parzialmente vedente. Questo perché entrambi gli occhi devono essere affetti da perdita della vista per soddisfare i criteri di certificazione. I criteri per la certificazione e la registrazione sono stabiliti a livello nazionale dal Department of Health e applicati a discrezione di un Consultant Ophthalmologist (medico oculista).