La fotografia di strada è lo strumento definitivo per conquistare le tue paure e ansie sociali nella vita.

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Impara a non temere il rifiuto

La più grande paura che molti di noi hanno è non essere accettati per quello che siamo. Essere rifiutati è dannatamente doloroso. Vogliamo che gli altri ci prendano per quello che siamo.

Questo è il motivo per cui spendiamo migliaia di dollari in vestiti di lusso, orologi, abiti, auto e altre cose – per cercare di piacere di più agli altri. Per fare in modo che gli altri ci vedano più belli o importanti.

Ma amico, renditi conto che la paura del rifiuto è peggio del rifiuto stesso.

Quello che voglio dire è:

Farsi rifiutare non è così male.

Assegnazione 1. “La sfida dei 10 no”

Ho un compito per voi chiamato “la sfida dei 10 no”. L’idea è che devi avvicinare un gruppo di sconosciuti per scattare loro un ritratto di strada, e devi fare in modo che 10 persone ti rifiutino e dicano “no”.

Il motivo per cui questo compito funziona per vincere l’ansia sociale:

Lo scopo è quello di essere rifiutato.

Questo ricablerà il tuo cervello per non temere più il rifiuto, ma per bramarlo e desiderarlo.

Piuttosto potente, no?

E inoltre – fidati, essere rifiutati (di proposito) è in realtà più difficile di quanto sembri.

Non temere gli sconosciuti

Ho la ‘xenofilia’: Amo gli estranei. Questo è l’opposto della ‘xenofobia’ (avere paura degli sconosciuti o degli stranieri).

Rendersi conto che tutti sono amichevoli. Gli stranieri sono molto più amichevoli di quanto sembrino. E alla fine, come esseri umani – siamo tutti più simili che dissimili.

Tutti amiamo gli amici di famiglia, il cibo, il ballo, le bevande e la compagnia sociale. Beviamo tutti tè e caffè, e molti di noi birra, vino, e tutti amiamo una bella risata.

Ogni volta che incontro degli sconosciuti, mi piace parlare con loro mentre li fotografo. Faccio loro domande aperte come:

• “Ciao! Come sta andando la tua giornata!”
• “Hai un bel sorriso/look!”
• “Grazie per avermi permesso di fotografarti!”

Questo è buono perché puoi fotografare gli sconosciuti senza sembrare inquietante – perché non stai nascondendo nulla. Stai comunicando apertamente con il tuo soggetto, facendolo ridere e facendolo sentire più umano.

Anche io, ogni volta che incontro degli sconosciuti, cerco di trovare un ponte comune, o un interesse comune con loro – per colmare il divario con loro, e sentirmi più vicino a loro. Lo faccio cercando di scoprire se ci piace lo stesso cibo, se ci piace la stessa musica, o se entrambi amiamo bere il caffè (la maggior parte delle persone).

Divertiti a scattare con altre persone

La ragione per cui amo insegnare workshop di fotografia di strada è di collegare le persone tra loro (nella vita reale).

Non c’è niente di più divertente che uscire e scattare con altri appassionati fotografi di strada. Godersi chiacchiere filosofiche sulla vita, fare foto insieme, godersi un caffè insieme, e godersi lunghe cene di 3 ore insieme.

Amo l’aspetto sociale della fotografia – come la fotografia è universalmente apprezzata, e andare su una “passeggiata fotografica” o un “meetup fotografico” è un buon modo per superare la solitudine, la depressione e l’ansia sociale.

Cerca quindi di trovare altri fotografi con cui incontrarsi. Oppure controlla questa directory di fotografia di strada per partecipare a un workshop con chiunque nel mondo.

Tutto ciò che può renderci più sociali ed essere noi insieme è buono per vincere l’ansia sociale – perché trovare altri con la nostra stessa passione (street photography), può aiutarci a connetterci e relazionarci con gli altri, e condividere quella passione tra di noi, e motivarci a vicenda.

Conclusione

Il mondo è un posto bellissimo, con gente bellissima, e infinite opportunità di fare arte – attraverso la tua fotografia di strada. Più grandi sono i rischi che corri, più audace diventerai, meno consapevole di te stesso diventerai, e più potente e coraggioso diventerai!

Be Strong,
ERIC

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