Quanta gordura está em um Big Mac®? Devo passar as batatas fritas grandes? Há menos colesterol em um Whooper® ou asas? Este latte duplo vai me fazer parecer gordo? Quanto sódio está escondido na sua refeição favorita de restaurante? Estou a ficar com demasiada gordura trans do molho de salada? Há mais proteínas num sub ou num cheeseburger? Os refrigerantes dietéticos têm muito sódio? Quanto menos gordura há em frango frito comparado com frango grelhado?

Welcome to Nutrition-Charts.com onde trazemos os dados que você precisa para responder às suas perguntas sobre a comida do seu restaurante favorito. Tomar decisões alimentares inteligentes enquanto janta fora nunca foi tão fácil. Desde restaurantes de serviço rápido até estabelecimentos de restauração causal, tudo está aqui. Reunimos as informações que você precisa para determinar quais opções melhor atendem às suas necessidades dietéticas em um site conveniente e fácil de usar. Por isso, enquanto estiver de visita, não se esqueça de deixar um comentário ou recomendação para uma comida alternativa que sinta com vontade, mas que sinta que é mais saudável.

	Burger King		McDonalds
	Wendys		Dunkin Donuts
	Kentucky Fried Chicken (KFC)		Pizza Hut
	Applebees	>	Olive Garden
	Baja Fresh		Taco Bell
	Creme de Pedra Fria	>	Buffalo Wild Wings
	TCBY	>	Blimpies
	Pizza César Pequena Pizza	>	Castelo Branco