Ah, faciais. Em um mundo onde tempo e dinheiro não eram um fator limitante, nós os colocávamos no normal. Infelizmente, como é verdade para a maioria das coisas na vida, uma coisa boa demais pode ser, bem, não boa, o que nos fez pensar: Quantas vezes devemos realmente ter faciais? Qual é o intervalo de tempo ideal entre as consultas? Aqui está o que você deve saber:

Quantas vezes você deve fazer um facial?

Viragem, o ponto doce está em qualquer lugar a cada dois meses.

Sabedoria convencional diz que devemos fazer o facial uma vez por mês – ou aproximadamente a cada 28 dias, pois este é o ciclo médio de renovação celular da pele. Mais do que isso, você pode arriscar irritar sua importantíssima barreira cutânea. Mas, de acordo com Renee Rouleau, uma celebridade estética (e de go-to para Demi Lovato) esta métrica mensal imposta é um pouco datada.

“Toda a idéia de fazer o tratamento facial mensal foi estabelecida há muito tempo, quando esfoliação em casa não era realmente uma opção. Hoje, existem muitas soluções em casa como escovas de limpeza sónica, esfoliantes faciais, produtos com ácidos esfoliantes ou enzimas e, claro, o retinol, que tecnicamente não é um esfoliante, mas aumenta a rotação celular”, explica Rouleau. “Todas estas coisas podem ajudar a manter a pele saudável e clara e permitir mais tempo entre tratamentos profissionais (por isso pense a cada oito semanas em vez de quatro)”. Agora, claro, se você mal está fazendo qualquer esfoliação em casa, então essa é uma história diferente”, explica Rouleau. “

Quais são os benefícios de obter um tratamento facial a cada oito semanas?

“Se você luta consistentemente com acne, poros entupidos, manchas solares e descoloração, ou simplesmente quer dar à sua pele um brilho e luminosidade renovados, adicionando um tratamento facial regular (ou semi-regular) à sua rotina de cuidados de pele pode realmente ajudá-lo a atingir seus objetivos”, diz Rouleau.

Por exemplo, no caso de poros entupidos (estes aparecem como pequenas saliências ou cabeças brancas e sentam-se debaixo da pele), “embora alguns tratamentos tópicos possam ajudar a reduzir as saliências, eles podem ser realmente difíceis de se livrar em casa. Para isso você provavelmente precisará de uma extração profissional”, explica Rouleau.

Se você tiver manchas castanhas teimosas ou áreas de descoloração, Rouleau recomenda ver um esteticista, que pode usar uma série de peelings químicos para ajudar a clarear e até mesmo o tom geral da pele ao longo do tempo.

Além de tratar a sua pele por fora, há todo o elemento de massagem de um rosto também, que não só se sente bem no momento, mas também pode ajudar a resolver uma série de outros problemas com os quais muitos de nós lidamos, como inchaço e entorpecimento. “O nosso rosto tem sistemas circulatórios, musculares e linfáticos. Um pouco de massagem facial pode dar um grande impulso a esses sistemas e, por sua vez, mover quaisquer toxinas ou excesso de fluidos que se acumularam no nosso sistema linfático”, diz Alicia Yoon, uma esteticista e fundadora da Peach & Lily.

Para resumir, as faciais ajudam com:

• Acne e poros entupidos
• Sunspots e descoloração
• Renovo brilho
• Puffiness and dullness

Quais são os diferentes tipos de faciais que eu posso obter?

A melhor questão aqui pode ser quais os tipos de faciais que não se podem obter? De faciais ayurvédicos a tratamentos com CBD, parece que há novas opções que surgem diariamente. No entanto, por uma questão de simplificação aqui, vamos dividi-lo em duas categorias: o tratamento profissional ou no escritório, e o tratamento spa que muitas vezes incorpora um elemento de bem-estar (como aromaterapia ou massagem facial).

Massagem facial no escritório:

• Peles químicas
• Extrações
• LED facial
• HydraFacials

Outros tratamentos que são mais focados em torno, digamos, drenagem linfática ou massagem facial, são tipicamente oferecidos em spas e salões. Isto não quer dizer que este último não inclua por vezes elementos dos tratamentos de grau profissional; por exemplo, não é raro ver um serviço de spa que se dobra em extracções e terapia LED com uma massagem facial.

Quanto custam as massagens faciais?

Há muitos fatores que entram no custo de um tratamento facial, como onde você está fazendo (ex: um spa ou estúdio vs. um consultório da dermatologista) e a pessoa que está administrando o facial (um esteticista ou um dermatologista certificado pelo conselho). A maioria dos faciais normalmente variam entre $75 na extremidade inferior do espectro, até mais de $400 (para o tipo de celebridades faciais de tapete vermelho são conhecidos por obter antes da época de premiação).

Então, como você decide que tipo de rosto a obter? Se você não tem uma preocupação premente com a pele e está apenas procurando um pouco de mimo, você geralmente pode economizar algum dinheiro visitando uma cadeia nacional ou regional (como a Massage Envy ), que oferece pacotes de associados com serviços com desconto.

Se estiver a lidar com acne ou descoloração teimosa, vai querer procurar um tratamento no escritório (talvez um que incorpore um peeling químico de grau profissional e/ou terapia com luz LED) para obter os resultados que procura.

Quais são algumas alternativas em casa para obter tratamentos faciais?

Além de uma limpeza adequada e esfoliação regular em casa, Yoon recomenda que faça você mesmo uma massagem facial de cinco a dez minutos. “Faça-o como está a aplicar os seus produtos de cuidado da pele, por isso faz parte da sua rotina. Certifique-se de usar produtos que deslizam sobre a pele e não causam qualquer fricção. Eu adoro usar um soro com bom deslizamento para massagens faciais e usar as pontas dos meus dedos para trabalhar o soro na minha testa, bochechas e boca”, diz Yoon. “Assim como nos aproximamos de trabalhar o corpo, um pouco de consistência com massagens faciais e cuidados com a pele pode ir longe – mesmo que seja apenas por alguns minutos por dia”