Quando decidi mudar-me para o estrangeiro em 2013, uma grande preocupação minha foi como me manter em contacto com os meus amigos. Não é segredo que relacionamentos de longa distância e pessoas desaparecidas enquanto longe não é fácil. Além disso, sou filha única, por isso, para mim, os meus amigos são a minha família. Mas mesmo assim, estava a pensar, o que é que se faz quando se sente falta do melhor amigo?

Tinha tanta ansiedade que me mudava para o estrangeiro e “ser esquecido” que quase mudei de ideias. Se eu não tivesse amigos com quem partilhar a mudança para um novo país, valeria mesmo a pena?

Bem, há 6 anos que vivo no estrangeiro, e tenho o prazer de dizer que ainda considero alguns dos meus amigos de casa como sendo os meus relacionamentos mais próximos até à data. Claro que nós passamos por ebbs e fluxos, mas eu me assegurei de permanecer em contato. Ao longo dos anos, eu inventei algumas estratégias que fazem minhas amizades de longa distância funcionar e quando eu começo a sentir falta dos meus amigos, eu apenas me atualizo nestas dicas, e me certifico de que estou encaixando estas estratégias na minha agenda.

Se eu posso manter contato com meus amigos enquanto moro no exterior, você pode fazer isso também!

Nem sempre é fácil, mas com um pouco de esforço e um pouco de criatividade, você e seus amigos de longa distância poderiam estar mais próximos do que nunca!

The Harsh Reality

Antes de passar para as coisas divertidas, eu quero abordar rapidamente uma dura realidade. Se eu estiver sendo completamente honesto, é provável que você não consiga ficar em contato com todos que você gostaria, da maneira que você pode gostar. MAS deixe-me também dizer que esta é uma dura realidade que provavelmente vai acontecer não importa onde você mora.

Quando envelhecemos, nos envolvemos com empregos/estágios/estudos, começamos famílias, pegamos passatempos e fazemos novos amigos, ficar em contato com todos fica mais complicado. E, claro, mudar-se para longe só faz com que seja um pouco mais.

Você pode ter algumas amizades que irão naturalmente e lentamente desaparecer com o tempo. Outras podem acabar mais abruptamente e ser mais difíceis de deixar ir. O que eu vi pela minha própria experiência pessoal é que algumas amizades de longa distância requerem mais esforço e algumas parecem quase sem esforço. Alguns amigos com quem você vai conversar todos os dias, e outros com os quais você dificilmente fala, mas ainda assim acha fácil ficar por perto. Não posso te dar uma fórmula exata aqui. Vai realmente depender do amigo específico e da situação.

Mas existem algumas maneiras comprovadas (pelo menos por mim) de fazer amizades à distância funcionar!

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Aqui está o que fazer quando você sentir falta do seu melhor amigo:

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Apenas como “eles” dizem, um pouco de esforço realmente vai muito longe. E quando se trata de ser um bom amigo, eu descobri que esta afirmação é mais do que verdadeira. Tudo o que você tem que fazer – certifique-se que seus amigos saibam que mesmo não estando fisicamente lá com eles, você sempre estará lá para eles.

Quando você sentir falta do seu melhor amigo, entre regularmente e não leve o habitual “Nada mudou”. Estou a viver a minha velha vida aborrecida e não tenho nada para te actualizar” tretas para uma resposta. Faça perguntas sobre suas vidas, seus empregos, seus hobbies, e certifique-se de estar lá para oferecer conselhos e apoio, se necessário. Além disso, deixe-os saber que atualizar você mesmo sobre as pequenas coisas (que para eles podem parecer incrivelmente insignificantes) para você significará o mundo.

Algo para ser Consciente de:

Nas fases iniciais da vida no exterior, você pode encontrar alguns amigos que esperam que você coloque mais esforço na amizade. Você sabe, já que foi você quem se mudou para muito longe. Cue eye roll. Eu não disse que isso era justo, mas estou dizendo por experiência, pode acontecer. Tenta não levar isto a peito, ou ser demasiado duro com os teus amigos. Alguns apenas demoram um pouco mais de tempo a adaptar-se à ideia de não te ter sempre por perto. Tente olhar para essa tristeza ou raiva que você deixou como um sinal de que seus amigos o amam e sentem sua falta. Dê tempo para que eles se aproximem!

Uma dica para colocar o esforço extra:

Introduza os aniversários dos seus amigos (& outras datas especiais) nos seus contactos telefónicos, ou crie alertas anuais no seu calendário. Se você quiser dar mais um passo, defina notificações para lhe ligar com algumas semanas de antecedência, para que você tenha tempo de enviar um cartão ou um pequeno presente para eles. O que quer que você faça, certifique-se de nunca perder um aniversário!

Meet em algum lugar no meio

Pode nem sempre ser razoável, ou no orçamento, que você vá até a casa ou que seus amigos venham até você. Mas, se você pode balançar, porque não fazer um compromisso! Para torná-lo mais realista e acessível para ambos, procure um local para encontrar os seus amigos no meio.

Não só poderão passar algum tempo sólido de qualidade juntos na vossa viagem, mas planear a viagem em si dar-vos-á uma tonelada de razões para se manterem em contacto! Basta pensar nisso – você terá que planejar todos os pequenos detalhes de onde você vai ficar até o que vão fazer juntos. Você também pode compartilhar toda a emoção antes e depois da sua viagem. Isso lhe dará algo para olhar juntos e lembranças para sempre.

No ano passado um dos meus melhores momentos e eu me encontrei na Cidade do México por alguns dias (smack no meio de Santiago e NYC). Nenhum de nós tinha estado lá antes e foi absolutamente perfeito!

Quando você sente falta do seu melhor amigo, Comecem algo novo juntos.

Outra ótima maneira de se manter em contato é encontrar algo novo e excitante para começar juntos, como um livro, uma série Netflix, ou até mesmo uma classe de algum tipo. Assistir a um novo espectáculo ou começar um novo passatempo juntamente com um amigo de longa distância vai dar-lhe muito que falar. Vocês poderão escolher os cérebros uns dos outros durante esta nova experiência partilhada e vão querer manter-se em contacto para obter os pensamentos e opiniões dos outros!

Incluí recentemente o yoga e a meditação na minha vida, o que muitos dos meus amigos lá em casa têm vindo a fazer há algum tempo! Agora tenho muitas razões para me aproximar, fazer perguntas e compartilhar minhas experiências com eles!

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É Tudo Sobre Aplicativos

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Bem, não há como negar – vivemos em um mundo completamente consumido pela tecnologia. Felizmente, quando se trata de tecnologia de amizades a longa distância está aqui para facilitar as coisas! Com smartphones e laptops, é mais fácil do que nunca ficar em contato com os amigos enquanto moram no exterior.

Usar aplicativos para ficar em contato com os amigos pode parecer um “DUH!”, mas a verdade é que seus aplicativos não vão fazer o trabalho por você. Você tem que usá-los corretamente!

Aqui estão alguns dos meus aplicativos favoritos, assim como dicas e truques para usá-los:

Quando você sente falta do seu melhor amigo, nada pode substituir a interação cara a cara. Mas se você não pode fisicamente estar na mesma sala que seus melhores amigos, o video chat é a próxima melhor coisa.

Minhas dicas para usar aplicativos de video chat:

1. Agende seus chats de vídeo antes do tempo. Assim como você reservaria um tempo e escolheria uma data para encontrar um amigo em um café ou sair para um happy hour, você vai querer reservar um tempo para suas videochamadas. Se você não reservar um tempo pré-determinado, é provável que isso não aconteça. Conheço pessoas que têm um tempo de conversa mensal com seus amigos (por exemplo, na primeira segunda-feira de cada mês). Escolha um dia e hora que funcione para vocês dois e depois marque-o no seu calendário e fique com ele.
2. Torne as suas datas de chat por vídeo divertidas. Seja criativo com as suas datas virtuais! Tente “conhecer seu amigo em um Starbucks” (sem desculpas, há literalmente um TUDO.) ou fazer o jantar e depois comer juntos. Só porque você não está na mesma cidade, não significa que não possam se divertir um pouco juntos!

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Whatsapp

Para os meus leitores americanos que não sabem do Whatsapp (você é literalmente o único em todo o mundo que ainda não o usa), é um aplicativo gratuito de messenger, muito parecido com o iMessage, disponível para qualquer smartphone que use dados. Isso significa que você pode ligar ou enviar mensagens de texto para qualquer número internacional, sem taxas adicionais de roaming.

Minhas dicas para usar o Whatsapp:

1. Não altere seus hábitos usuais de envio de mensagens. Use o Whatsapp para enviar mensagens aos seus amigos tal como faria se ainda estivesse na mesma cidade que eles. Envie-lhes mensagens tolas e aleatórias. Entre para ver como está indo o dia deles. E se algo te fizer pensar neles, envia-lhes uma mensagem e avisa-os.

Configurar mensagens de grupo. Você pode facilmente configurar chats em grupo dentro do Whatsapp para ficar em contato com mais de um amigo de cada vez. Isto também o ajudará a manter-se a par das coisas que os seus amigos que vivem no mesmo lugar estão a fazer juntos, mesmo que não possa juntar-se pessoalmente.

2. Enviar o maior número possível de notas de voz. Enviar notas de voz pode demorar um pouco para se habituar, mas se conseguir ter as suas melhores notas a bordo, prometo que é uma forma super divertida de se manter em contacto. Aprendi a amar as mensagens de voz e tenho amigos para quem envio regularmente notas de voz com tudo, desde pequenos recados aleatórios do meu dia até actualizações a longo prazo. Não é fácil encontrar tempo para conversar (especialmente com complicações como horários de trabalho e fusos horários). Mas ouvir a voz de alguém e o seu tom/intonação é muito mais pessoal do que ler uma mensagem de texto.

GIFS. Quanto mais GIFS, melhor. Eles são uma maneira bem humorada de atravessar o que você está realmente sentindo e estas mini notas de vídeo me quebram.

Instagrama

Se seus amigos são algo como os meus, eles já estão passando boa parte dos seus dias dentro do Instagram. E se eles já estão lá, isso significa que é um ótimo lugar para alcançá-los.

Minhas Dicas para usar Instagram:

1. Enviar diretamente mensagens Instagram. Eu tenho um amigo que compartilha comigo posts e memes engraçados sobre Instagram diariamente, e isso nunca deixa de me fazer sorrir. Essas mensagens tolas levam um segundo para serem enviadas e me avisam que ela está pensando em mim, o que significa muito!

Incluir amigos no seu dia-a-dia com InstaStories. As histórias Instagram tornam mais fácil compartilhar partes do seu dia com amigos íntimos! Você pode enviar-lhes mensagens de vídeo diretas, etiquetá-las em posts que você acha que eles gostariam e, se você estiver disposto a ficar excessivo, enviar-lhes fotos de cada refeição.

E para encerrar este post, vou compartilhar algumas das minhas citações favoritas de amigos de longa distância:

“Nenhuma distância de lugar ou lapso de tempo pode diminuir a amizade daqueles que estão completamente persuadidos do valor um do outro”. -Robert Southey

“Um amigo é alguém que conhece a canção no seu coração e pode cantá-la de volta para si quando se tiver esquecido da letra”. C.S. Lewis

“Nunca fico triste quando um amigo vai para longe, porque qualquer que seja a cidade ou o país para onde esse amigo vá, eles tornam o lugar amigável. Eles transformam um nome suspeito no mapa em um lugar onde se possa encontrar uma recepção”. Helen Oyeyemi

Quando em dúvida e sem os seus amigos, tente escrever uma das citações acima num papel e envie-a para um amigo, ou mesmo envie-a através de um e-mail. É certo que vai alegrar ambos os seus dias ?