Atingimos um ponto crítico no campo da medicina natural onde não é suficiente simplesmente comer melhor e controlar o stress.

Obviamente essas mudanças de estilo de vida são poderosas e importantes, mas às vezes há distúrbios muito mais profundos que ainda não foram descobertos.

A maioria de nós consegue controlar os tipos de alimentos que comemos, a quantidade de sono que dormimos e a frequência com que fazemos exercício. Mas e quanto aos factores que estão em grande parte fora do nosso controlo – como o nosso ambiente?

Alguns praticantes se afiam com foco semelhante ao laser nos hábitos individuais de uma pessoa, mas não consideram os fatores externos que poderiam ser A causa da doença de uma pessoa.

Não podemos mais ignorar a poderosa influência das exposições ambientais sobre a nossa saúde. Clique em To Tweet

Além dos pesticidas tóxicos, solventes, plásticos e poluentes industriais, estamos enfrentando uma epidemia de doenças relacionadas a moléstias de edifícios danificados pela água.

Mas o bolor sempre esteve ao nosso redor, então por que tudo isso está acontecendo agora?

Bem, uma das coisas que mudou desde os anos 70 é o uso generalizado de fungicidas em tintas domésticas. O problema de colocar fungicidas nas tintas é que isso gera o crescimento de bolores muito fortes e altamente tóxicos. Basta um trabalho de construção de má qualidade como uma porta mal instalada, janela ou sistema de ventilação para que a água entre em cantos e recantos e prepare o palco para que o bolor floresça.

Como o bolor nos deixa doentes?

Uma nota rápida: Enquanto o mofo e micróbios encontrados em edifícios danificados por água são o foco deste artigo, é importante saber que outros micróbios como o vírus Epstein-Barr, citomegalovírus e Borrelia transmitidos por carrapatos são outras causas comuns de doença por biotoxinas. Mas hoje vou focar em mofo e edifícios danificados pela água porque acho que não há pessoas suficientes conscientes desta questão.

Microbios como bactérias, vírus, parasitas e fungos podem nos infectar e liberar toxinas. Quando uma pessoa está doente devido a essas toxinas, isso é chamado de biotoxicidade, uma vez que as toxinas vêm de organismos vivos. A biotoxicidade é diferente das toxinas ambientais, como metais pesados ou produtos químicos.

Podemos ser expostos a biotoxinas apenas respirando dentro de um edifício danificado pela água. Estes edifícios podem abrigar bolor, toxinas bacterianas, compostos orgânicos voláteis e material particulado que penetram no ar e são inalados.

Estas biotoxinas são muito pequenas, por isso podem entrar e sair das nossas células e através de vários sistemas corporais.

Biotoxinas podem se acumular em nossos corpos porque não são fáceis de excretar ou destruir. No entanto, o corpo fará o seu melhor e concentrará estas toxinas no fígado. Uma vez que estão no fígado, ligam-se à bílis para que as possamos eliminar (sim, esse é um termo técnico médico 😉 ).

Mas há um senão! O corpo, na sua infinita sabedoria, quer ser engenhoso e reciclar a nossa bílis. Este sistema de reciclagem é chamado de circulação enterohepática. Assim que a bílis atinge a primeira parte do intestino delgado, a toxina – ainda ligada à bílis – é recirculada de volta para o fígado. Ela nunca sai do sistema intestinal, portanto se acumula no corpo.

Agora, normalmente essa recirculação não seria um problema. Na maioria das pessoas, o sistema imunológico pode reconhecer estas toxinas e montar uma resposta imunológica para destruí-las.

Mas cerca de 25% da população tem uma susceptibilidade genética, e seu sistema imunológico não consegue reconhecer as biotoxinas e removê-las. São muitas pessoas!

Quando as toxinas não podem ser reconhecidas, destruídas e removidas, elas continuam circulando no corpo, causando inflamação e sintomas complexos. O grupo de sintomas e achados laboratoriais relacionados à exposição às biotoxinas é conhecido como Síndrome de Resposta Inflamatória Crônica (Chronic Inflammatory Response Syndrome – CIRS). Esta síndrome foi descoberta pela primeira vez e nomeada pelo Dr. Ritchie Shoemaker, um pioneiro no campo da doença das biotoxinas.

Como Você Sabe se Você Tem Toxicidade do Molde ou CIRS?

O primeiro passo é apenas CONSIDERAR que pode ser uma possibilidade. Se você não está ciente de que esta condição existe, não há como você procurar respostas e tratamento para ela.

O molde é um “sensibilizador”, o que significa que exagera o sistema nervoso e imunológico, e piora quaisquer outros problemas de saúde existentes. CIRS afeta múltiplos sistemas corporais e cria um conjunto bizarro de sintomas.

Os sintomas da doença do bolor podem variar muito, mas aqui estão alguns dos mais comuns. Por favor note que os sintomas com um (*) são bastante característicos de doença relacionada com mofo:

• Sintomas de alergia sazonal extrema ou congestão sinusal
• Iruminação frequente
• Sede insaciável
• Cicatrização de urina, acne, erupções cutâneas, comichão, lesões cutâneas estranhas ou inchaços
• Sudores do sangue
• Suores nocturnos
• Sangria menstrual intensa ou períodos dolorosos

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• Diarreia, dor abdominal
• Impotência e baixo desejo sexual
• Carga estática/choques na pele
• Pele seca
• Desregulação da temperatura corporal (sensação demasiado quente ou demasiado fria)
• Ajustes de apetite
• Aumento de peso moderado ou rápido, não importa o que você come ou quanto faz exercício (porque a biotoxicidade causa leptina e resistência à insulina)
• Sentimentos vibratórios incomuns, especialmente na coluna vertebral
• *Dores incomuns (“icepick” ou sensações de “raio de luz”)
• *Problemas de reconhecimento, como falta de foco, dificuldade em aprender, ou dificuldade em encontrar palavras
• *Fadiga crônica
• Sensibilidade à luz brilhante

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• Sensibilidade à luz brilhante
• Sensibilidade à luz brilhante
• Olhos lacrimejantes
• *Exaustão

Além dos sintomas listados acima, muitas pessoas com doença de mofo são mal diagnosticadas:

• Síndrome de fadiga crônica
• Sinusite
• Depressão e/ou ansiedade
• Algias
• Síndrome do intestino irritável (SII)
• Fibromialgia
• ADHD

Testar a sua casa e a si próprio para o Mold

Um profissional de saúde fará o diagnóstico com base nos sintomas de uma pessoa, histórico de exposição e testes de laboratório. Existem vários testes laboratoriais básicos que ajudam a fazer o diagnóstico de CIRS. Aqui está uma lista parcial:

• MMP-9 (elevado no CIRS)
• VEGF (baixo no CIRS)
• MSH (baixo no CIRS)
• C4a (elevado no CIRS)
• VIP (pode ser baixo no CIRS)
• TGF-B-1 (elevado)

Great Plains Laboratory fornece um teste de micotoxinas na urina, que testa para toxinas de 40 espécies diferentes de mofo.

Além dos laboratórios básicos e teste de urina, o Teste de Sensibilidade ao Contraste Visual (VCS) demonstrou ser um indicador confiável de triagem da doença da biotoxina. As biotoxinas causam inflamação do nervo óptico, e esta inflamação pode manifestar-se como alterações na percepção visual. O teste VCS envolve a observação de diferentes padrões de linhas onduladas. Você pode fazer o teste VCS online gratuitamente. Se você pagar uma doação de 10 dólares, eles lhe fornecerão um relatório competitivo dos seus resultados. À medida que a biotoxicidade melhora, a pontuação do teste VCS também melhora.

Além de testar a si mesmo, é importante testar o ambiente da sua casa (e possivelmente o seu local de trabalho e carros também.) É provável que a maioria dos nossos edifícios públicos nos E.U.A. tenha algum grau de danos causados pela água, portanto, se você trabalha em uma escola ou tribunal, por exemplo, você tem um risco maior de exposição ao mofo. Nem todos os bolores são tóxicos, mas alguns bolores são altamente tóxicos mesmo em pequenas quantidades.

RealTime Laboratories também fornece o teste Environmental Mold and Mycotoxin Assessment (EMMA), que avalia a presença e abundância de esporos de mofo em um ambiente. Se você puder sentir o cheiro de mofo em sua casa ou carro, há mofo. Mais uma vez, nem todos os tipos de mofo são tóxicos, mas o cheiro de mofo ainda é uma pista importante.

Se você está alugando sua casa ou apartamento, você pode querer falar com um advogado antes de selecionar um teste de mofo para sua casa, porque seu proprietário pode ser legalmente responsável por qualquer dano médico ou de propriedade. O mesmo se aplica ao seu ambiente de trabalho, porque você pode ter direito legal à compensação por danos especiais e médicos.

Como é tratada a Toxicidade do Mofo/CIRS?

Tratar a toxicidade do mofo/CIRS pode ser complicado, mas os elementos básicos envolvem:

• Avaliar os seus ambientes e remover-se de qualquer exposição ao mofo em casa, no trabalho, na escola ou no carro. (Qualquer exposição contínua irá perpetuar a toxicidade e impedir a cura! Isto pode significar sair de sua casa por completo, ou pelo menos até que o mofo tenha sido completamente remediado.
• O uso de agentes ligantes (argila bentonítica, carvão ativado, colestiramina, clorela, etc.).) para acompanhar as toxinas para fora do corpo através das fezes
• Apoio à desintoxicação
• Tratamento apropriado para quaisquer desequilíbrios hormonais relacionados com a biotoxicidade
• Tratamento da MARCoNS, que é um tipo de bactéria Staphylococcus resistente a antibióticos. Frequentemente coloniza as passagens nasais e seios nasais de pessoas com doença de bolor.
• Uma dieta muito pobre em carboidratos

De todas as etapas de tratamento descritas acima, #1 é a mais importante. Você DEVE sair do edifício afetado e eliminar a exposição. Infelizmente, muitas pessoas que se sentem doentes e cansadas ficam em casa mais vezes, não percebendo que a sua casa é a fonte da sua doença. Por isso, elas ficam mais doentes quanto mais ficam em casa, e é um ciclo vicioso.

Enquanto a casa ou o local de trabalho está sendo remediado, você não pode estar nesse espaço. Além disso, quaisquer pertences de um edifício mofado podem deixá-lo doente (e mantê-lo doente). Livros, papéis, móveis e outros artigos domésticos podem ser fontes de reexposição e provavelmente terão de ser expulsos. Lembre-se, os bens materiais podem ser substituídos; as pessoas não podem!

A remediação de moldes deve ser feita profissionalmente por uma empresa respeitável. Faça o que fizer, NÃO jogue lixívia sobre o molde. Tudo o que isso fará é quebrar o molde e torná-lo aéreo. O molde também irá libertar mais toxinas quando se sentir ameaçado.

Um purificador de ar de alta qualidade que filtra compostos orgânicos voláteis tóxicos (COVs) são um complemento muito importante para a remediação profissional do mofo. Nós pessoalmente amamos os purificadores de ar da EnviroKlenz porque eles neutralizam COVs e outras toxinas transmitidas pelo ar. Não há muitos outros purificadores de ar no mercado que possam fazer essa afirmação.

Não salte esta etapa; a qualidade do ar interior pode ter um impacto mais profundo na sua saúde do que os seus genes ou comer uma dieta orgânica.

Também pode ser útil para difundir uma mistura de óleo essencial para ladrões em cada andar do edifício. As gotículas de óleo essencial difundidas podem ajudar a matar alguns dos esporos transportados pelo ar.

Outra peça muito importante do puzzle é eliminar ou reduzir drasticamente a sua exposição a wifi e outras fontes de radiação electromagnética (telemóveis, etc.). O Dr. Dietrich Klinghardt tem algumas evidências preliminares de que moldes e leveduras produzem até 600 vezes mais biotoxinas quando são expostos a wifi e outros tipos de radiação eletromagnética.

Aconselhamos a todos os nossos pacientes – independentemente do seu estado de saúde – que desliguem os seus routers wifi antes de dormir, e que nunca durmam com dispositivos sem fios ou electrónicos no quarto (sim, isso significa que não há televisão!). Se você for capaz de desligar o interruptor do disjuntor do seu quarto, isso é ainda melhor. Procure fazer do seu quarto uma “zona livre de electrónica”

A bem conhecida blogueira e autora de livros de receitas Elena Amsterdam partilhou abertamente a sua história sobre a radiação electromagnética, exacerbando os seus problemas de saúde. Além disso, nossos pacientes com doença de mofo têm melhorias notáveis em seus sintomas quando começam a se desconectar de dispositivos wifi e sem fio.

My Take-Home Points for You

Toxicidade de mofo é muito real, e não é para ser tomada de ânimo leve. Algumas pessoas não querem pensar sobre a possibilidade de doença do bolor porque soa muito bobo ou extremo, ou porque não conseguem entender o pensamento de ter que deixar sua casa ou seus pertences para trás. Lembre-se que nada é mais valioso que a sua saúde.

Se você ainda não está convencido depois de ler este post, sugiro assistir ao filme online gratuito “MOLDY” para ouvir histórias de pessoas reais que viveram com a doença do mofo.

Deixo-te com isto:

Se tiveres sido diagnosticado com fibromialgia, pode ser mofo.

Se tiveres infecções GI ou IBS que não desaparecem, pode ser mofo.

Se tiveres um cansaço inexplicável ou extremo, pode ser mofo.

Se você tem infecções crônicas dos seios nasais, alergias terríveis ou congestão nasal, pode ser mofo.

Se você tem múltiplas sensibilidades químicas, provavelmente é mofo.

Se você está ganhando peso que não pode perder por mais exercício ou saúde que esteja comendo, pode ser mofo.

Se você já “tentou tudo” e ainda não consegue melhorar, pode ser mofo.

Considere a possibilidade. Considere testar sua casa e a si mesmo. Procure um provedor que entenda as nuances do tratamento da biotoxina e da doença do mofo. A exposição pode ter acontecido meses ou até anos atrás, mas as toxinas podem persistir no corpo e deixá-lo mais doente com o tempo.

Conta-me os teus pensamentos: A sua casa ou escritório já foi inundada? Você suspeita que o bolor pode ser um problema para você?

Desejando-lhe sempre o melhor da saúde,

Dr. B.

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