Terapia della Gerascophobia a Wolverhampton, West Midlands

La Gerascophobia è la Paura di Invecchiare o talvolta la paura di morire o di sviluppare un problema medico associato all’essere vecchi, per esempio l’Alzheimer.

In questa pagina:

• Sintomi della Gerascophobia
• Trattamento della Gerascophobia

Tutte le fobie sono, per definizione, irrazionali, ma indipendentemente dall’oggetto o dalle circostanze temute, le credenze fobiche producono anche reali sentimenti di Ansia e Stress per chi ne soffre, e la Gerascophobia non è diversa in questo senso.

Mentre l’oggetto o la situazione temuti possono sembrare, ad altre persone, “ridicoli” o “sciocchi”, la persona che soffre di Gerascophobia sa fin troppo bene che l’ansia che prova è reale e sta avendo un impatto dannoso sulla sua vita.

Noi qui a Wolverhampton Hypnotherapy capiamo perfettamente questo e tratteremo seriamente te e la tua paura di invecchiare.

Per molti anni gli psicologi sono stati consapevoli del fatto che la nostra mente è più che capace di produrre una reazione biologica reale a qualsiasi situazione e quindi, finché chi soffre di gerascofobia “crede” che l’oggetto o la situazione che teme rappresenti un pericolo per lui, allora sperimenterà la paura reale.

La maggior parte delle persone che soffrono di gerascofobia riconoscono che la loro paura è “irrazionale” ma continuano a sperimentarla indipendentemente da questa consapevolezza. Questo è il motivo per cui essere semplicemente detto di “uscirne” raramente produce una soluzione!

Sintomi della Gerascophobia

I sintomi della Gerascophobia sono molto simili ad altre fobie specifiche e spesso includono:

• Cercare di fare troppo
• Associare persone molto più giovani
• Attacchi di panico
• Incapacità di rilassarsi
• Sensazioni di vertigine
• Sensazioni pungenti
• Palpitazioni
• Dolori&
• Secchezza e collosità bocca
• Sudorazione eccessiva
• Senza respiro

Gerascophobia I sintomi sono generalmente automatici e incontrollabili e possono sembrare prendere il controllo dei pensieri di una persona che spesso porta a prendere misure estreme per evitare l’oggetto o la situazione temuta, i cosiddetti comportamenti di “sicurezza” o di “evitamento”.

Purtroppo, per chi ne soffre, questi comportamenti di sicurezza hanno un effetto paradossale e in realtà rafforzano la fobia piuttosto che risolverla!

La paura di invecchiare può essere il risultato di esperienze emotive negative che possono essere direttamente o indirettamente collegate all’oggetto o alla situazione di paura.

Con il tempo, i sintomi spesso si “normalizzano” e vengono “accettati” come convinzioni limitanti nella vita di quella persona – “ho imparato a conviverci”

In altrettanti casi, la gerasmofobia può essere peggiorata nel tempo man mano che si sviluppano comportamenti e routine di sicurezza sempre più sofisticati.

La buona notizia è che la grande maggioranza delle persone che soffrono della paura di invecchiare troverà un corso di terapia psicologica di enorme aiuto.

Trattamento della Gerascophobia

L’ipnoterapia di Wolverhampton è in grado di offrire un’ampia gamma di trattamenti psicologici diversi per la Gerascophobia, comprese sia terapie parlanti di tipo ‘cognitivo’ (pensiero) che terapie basate su contenuti ‘emotivi’ come l’ipnoterapia.

Ipnoterapia per la Gerascophobia

– L’ipnoterapia clinica può essere utile nell’aiutare le persone a localizzare e poi usare molte delle loro forze e risorse interiori per combattere i problemi associati alla Gerascophobia. In questo senso, l’ipnoterapia aiuta una persona ad ‘aiutare se stessa’ in modo molto simile ad altri approcci terapeutici. Joan offre anche l’Ipnoanalisi (ipnosi combinata con la terapia psicoanalitica) che è ancora considerata da molti terapeuti psicodinamici come il ‘gold standard’ per rimuovere totalmente le cause dei problemi psicologici.

Terapie cognitive

– terapie come la Terapia Cognitiva Comportamentale (CBT) e la BWRT (Brain Working Recursive Therapy) tendono a considerare i sintomi della Gerascofobia come dovuti a ‘stili di pensiero non utili’ o a modelli di pensiero che ‘creano’ direttamente le ‘sensazioni’ di ansia e stress quando si incontrano l’oggetto o la situazione fobica. Questi tipi di terapia sono spesso indicati come terapie “brevi” o “direttive” e tendono a concentrarsi sul pensiero che si sta verificando “ora” piuttosto che come risultato di una “esperienza passata” e spesso richiedono solo da 4 a 10 sessioni a seconda della “gravità” della vostra fobia.

Questa relazione tra pensiero (cognizione) e sentimenti (comportamento) è il pilastro centrale di questi tipi di terapia ed è supportata da un sostanziale corpo di prove scientifiche.

Il Programma Thrive

– Paul offre anche aiuto per la Gerascophobia e per i modelli di pensiero non utili associati a questa fobia nella forma del Programma Thrive disponibile presso la clinica Tranceform Psychology.

Consultazioni iniziali riservate per la Gerascophobia

Offriamo a tutti i potenziali clienti una valutazione iniziale riservata per parlare della vostra paura di invecchiare.

Durante questa consultazione di 50 minuti discuteremo le varie opzioni che sono disponibili per voi e faremo una raccomandazione ponderata basata sulle vostre circostanze personali individuali.

A Wolverhampton Hypnotherapy comprendiamo l’importanza della relazione terapeutica e quindi poniamo una grande enfasi sulla possibilità di incontrarci PRIMA di concordare qualsiasi tipo di aiuto.

La nostra politica è quella di aiutare le persone a prendere una decisione pienamente equilibrata &pensata sull’intraprendere una terapia con noi, includendo sia le implicazioni finanziarie, che il carico di lavoro e personali.