Swinging (a volte indicato come lo stile di vita swing o semplicemente lo stile di vita) si riferisce a relazioni in cui i partner partecipano a qualche forma di esperienze sessuali consensuali non monogame. Il concetto generale di un club di stile di vita swing è quello di fornire un luogo sicuro dove tutti possono agire le loro fantasie sessuali personali. Le esatte fantasie dipendono dalla persona, ma la speranza è che fornendo un luogo sicuro queste fantasie saranno messe in atto e cresceranno in esperienze sessuali ancora più soddisfacenti.

La maggior parte dei club di stile di vita on-premise (l’attività sessuale può avvenire nel luogo della festa) forniscono l’opportunità di esplorare tanto o poco dello stile di vita quanto ogni persona è a suo agio. I club on-premise di solito offrono grandi DJ e band popolari che suonano musica per ballare durante la serata, così come luoghi (aree di gioco) per vari gradi di attività sessuale. Anche se non tutte le coppie partecipano alle feste per condividere partner o giocare con altri, a molti piace sapere che ci sono molte possibilità là fuori. Alcuni sono aperti a condividere rapporti sessuali con i loro partner e amici. Altri flirtano e amano le cose a tre o gli atti sessuali che non includono il rapporto sessuale vero e proprio. La cosa più importante è avere discussioni aperte con gli altri che potrebbero essere interessati prima di iniziare qualsiasi gioco. La comunicazione è un must nello stile di vita e questo significa non solo tra i partner ma anche con gli altri.