Katz JCC Year-Round Swim Academy

Le lezioni di nuoto annuali sono il modo migliore per mantenere il vostro bambino al sicuro in spiaggia e in piscina!

La Katz JCC Swim Academy offre uno dei più alti livelli di istruzione di nuoto in Atlantic County. Tutti gli istruttori sono bagnini certificati con addestramento CPR/AED e di primo soccorso.

I nuotatori sono in grado di sviluppare le loro bracciate e padroneggiare i fondamenti con entrambe le opzioni di lezioni in piccoli gruppi e private.

Le iscrizioni sono ORA aperte per le lezioni di nuoto.

Le lezioni sono state modificate a causa delle linee guida COVID-19.

La salute e la sicurezza di tutti nella nostra comunità è sempre la nostra massima priorità. Si prega di rivedere le nuove linee guida qui sotto per aiutare a garantire la sicurezza di tutti i nuotatori e delle famiglie.

Cosa portare:

Muta da bagno, asciugamano, infradito e occhialini

Gli occhialini sono facoltativi, ma incoraggiati per coloro che nuotano sott’acqua o si esercitano a mettere la faccia dentro. Se il vostro bambino non ha imparato a usare il vasino, deve indossare un pannolino in piscina. Si suggerisce che indossino un pannolino normale sotto fino a quando non entrano in piscina per evitare perdite prima dell’inizio della loro lezione.

Quando arrivi:
Al tuo arrivo sei pregato di visitare il Welcome Center nell’atrio principale del JCC per completare una breve dichiarazione sanitaria riguardante il COVID-19 e lo screening della temperatura. Tutti i membri sono pregati di usare la loro tessera magnetica per accedere al centro fitness e acquatico. Se non sei un membro, ti verrà chiesto di registrarti al Welcome Center prima di entrare nell’area della piscina. Il tuo istruttore ti saluterà all’inizio della tua lezione. Si prega di non entrare in piscina finché l’istruttore non è pronto. Incoraggiamo i genitori a rimanere nell’area della piscina durante le lezioni, anche se non è obbligatorio.

Indossare le maschere:
Le maschere sono obbligatorie quando ci si trova nelle aree comuni, inclusi i corridoi, l’atrio e le gradinate. I nuotatori non devono indossare una maschera durante la loro lezione. I genitori sono tenuti a tenere le maschere mentre assistono alla lezione. Gli istruttori indosseranno maschere trasparenti mentre sono in piscina.

Mantenere la distanza sociale:
Si prega di mantenere una distanza minima di sei piedi dagli altri membri. I membri sono pregati di rispettare le indicazioni del pavimento e la segnaletica dell’edificio per assicurarsi che le pratiche di distanza sociale siano mantenute.

Gli spogliatoi:
Gli spogliatoi sono aperti per fare la doccia e cambiarsi. I bambini che hanno bisogno di aiuto per cambiarsi sono pregati di usare gli spogliatoi familiari maschili e femminili situati nel corridoio della piscina.

Registrati Online

Sessione di Marzo | 1 Marzo – 4 Aprile

Sessione di Aprile | 5 Aprile – 2 Maggio

Sessione di Maggio | 3 Maggio – 30 Maggio

I prezzi variano a seconda del livello di appartenenza e di lezione di nuoto.

Nuovo alle lezioni di nuoto o non sei sicuro del livello di tuo figlio?

Per rendere la selezione del livello di nuoto il più facile possibile, si prega di fare riferimento al selettore di lezioni di nuoto per scegliere il livello dei tuoi nuotatori in base alla loro età e livello di abilità.

Selezionatore di lezioni di nuoto

Modulo di registrazione per le lezioni di nuoto primaverili

Modulo di registrazione per le lezioni di nuoto estive

Per maggiori informazioni contattate Alicia Fimple-Paccione, direttore di acquaticità/ capo allenatore di nuoto 609-822-1167, Ext. 133

Lezioni di gruppo

In questo momento, tutti i gruppi sono stati limitati a 2-3 nuotatori per gruppo a causa delle restrizioni di copertura.

Lezione di nuoto adattivo

In collaborazione con FACES 4 Autism, il JCC offre ora un programma di nuoto specializzato progettato per migliorare la vita dei bambini sullo spettro autistico.

Per saperne di più

CLASSE PER GENITORI &BAMBINI (lezioni di 30 minuti)

Non ci sono classi Tadpole in programma in questo momento a causa delle restrizioni Covid-19, tuttavia, siamo ancora in grado di offrire una classe privata per genitori durante gli orari delle lezioni private.

Questa classe è più basata sui genitori. I genitori imparano le basi della sicurezza in acqua e le corrette tecniche di tenuta per adattare il loro nuotatore all’ambiente della piscina. I bambini imparano e sviluppano abilità di nuoto come soffiare bolle, calci, e galleggiare e immersione in acqua.

PARENT & CHILD CLASS: (30 minuti classi di gruppo)

Non ci sono classi Minnow in programma in questo momento a causa di restrizioni Covid-19, tuttavia, siamo ancora in grado di offrire una classe privata genitore tot durante le fasce orarie di lezione privata.

Questa classe è più istruttore-based. I genitori si uniscono al loro nuotatore e transizione il loro nuotatore per l’istruttore. I bambini continuano a lavorare sulle loro abilità con un istruttore in piscina.

(lezioni di gruppo di 30 minuti due volte a settimana)3 nuotatori per gruppo

Lunedì/Mercoledì 3:00 pm – 3:30 pm

Lunedì/Mercoledì 4:00 pm – 4:30 pm

Martedì/Giovedì 3:30 pm – 4:00 pm

Sabato/Domenica 10:00 am – 10:30 am

Sabato/Domenica 12:30 pm – 1:00 pm

Prezzo settimanale – $30 Member | $40 Guest
(Si prega di notare che il prezzo settimanale è per 2 classi a settimana)

Lezione di nuoto per principianti orientata verso i bambini piccoli che guadagnano comfort in acqua.

• Conoscere le regole della piscina
• Lasciare andare la piattaforma di nuoto*
• Immersione della testa*
• Soffiare le bolle*
• Galleggiare all’indietro*
• 5-10 braccia a stile libero*
• Introduzione al water treading*
• Tuffo in posizione seduta*
• Introduzione allo Streamline

*Assistita o non assistita

(lezioni di gruppo di 30 minuti due volte a settimana)3 nuotatori per gruppo

Lunedì/Mercoledì 4:30 pm – 17:00 pm

Martedì/Giovedì 15:00 pm – 15:30 pm

Sabato/Domenica 12:00 pm – 12:30 pm

Prezzo settimanale – $30 Member | $40 Guest
(Si prega di notare che il prezzo settimanale è per 2 classi a settimana)

Lezione di nuoto per principianti orientata ai nuotatori in età prescolare che stanno cercando di acquisire più comfort in acqua da soli senza un istruttore. Imparano le basi del galleggiamento, del camminare nell’acqua, dei rotolamenti fronte-retro e di altre tecniche di nuoto per principianti.

• Conoscere le regole della piscina
• Lasciare andare la piattaforma di nuoto
• Immersione della testa
• 1-2-3 rotoli – stile libero 10 metri*
• Rivolgimento fronte-retro
• Galleggiamento all’indietro per 10 secondi*
• Galleggiamento in acqua profonda*
• Tuffo in piedi o in ginocchio*
• Introdurre il water treading non assistito

*Assistito o non assistito

(lezioni di gruppo di 30 minuti due volte a settimana)3 nuotatori per gruppo

Lunedì/mercoledì 3:30 pm – 4:00 pm

Martedì/Giovedì 16:30 pm – 17:00 pm

Sabato/Domenica 10:30 am – 11:00 am

Prezzo settimanale – $30 Member | $40 Guest
(Si prega di notare che il prezzo settimanale è per 2 classi a settimana)

Questa classe è per i nuotatori per imparare il nuoto indipendente dopo che hanno imparato la tecnica di galleggiamento e gli studenti iniziano a costruire la resistenza attraverso la camminata in acqua, front to back e back to front rollovers, tecniche di respirazione, saltando in acqua senza assistenza, così come i tuffi.

• Immersione della testa
• Percorrere l’acqua per 20 secondi
• Calcata frontale
• Calcata laterale 10 metri
• 15 iarde di stile libero
• Calcata posteriore
• Introduzione al dorso*
• Salto in acqua profonda dal trampolino o dai blocchi
• Tuffo in ginocchio o in piedi*

*Assistito o non assistito

(lezioni di gruppo di 30 minuti due volte a settimana)3 nuotatori per gruppo

Martedì/Giovedì 4:00 pm – 4:30 pm

Prezzo settimanale – $30 Member | $40 Guest
(Si prega di notare che il prezzo settimanale è per 2 classi a settimana)

Questa classe è per i nuotatori che hanno ottenuto il loro comfort in piscina. I nuotatori impareranno e si eserciteranno a nuotare una lunghezza della piscina senza assistenza, a camminare nell’acqua e a tuffarsi sul fondo della piscina. Viene introdotta la rana.

• Calcio in linea d’aria sul davanti 10 metri
• Muoversi a stile libero 25 metri
• Calcio sul dorso
• Indietro 15 metri
• Saltare/ tuffarsi dal blocco e nuotare fino alla scaletta
• Passare l’acqua per 45 secondi
• Seduta/keeling o immersione in piedi*
• Introduzione all’immersione dai blocchi con assistenza
• Introduzione alla rana

*Assistita o non assistita

(lezioni di gruppo di 45 minuti)

Non ci sono lezioni di Squalo Tigre in programma in questo momento, tuttavia, siamo ancora in grado di offrire una classe privata durante gli orari delle lezioni private.

Questo gruppo può nuotare con successo una lunghezza della piscina in tre diverse bracciate e imparare un’altra bracciata, la farfalla. Gli squali tigre si sentono a loro agio nel raccogliere oggetti dal fondo della piscina e imparano tecniche che li rendono più veloci in acqua.

• Corsa in acqua 60 secondi
• Stile libero 50 metri
• Dorso 25 metri
• Breaststroke 25 metri
• Introduzione Butterfly – 10 metri
• Raccolta giocattolo dal dal fondo della piscina
• Tuffo dal blocco senza assistenza
• Introduzione alle virate

(lezioni di gruppo di 45 minuti)

Non ci sono classi di Grandi Bianchi in programma in questo momento, tuttavia, siamo ancora in grado di offrire una classe privata durante gli orari delle lezioni private.

Questa classe insegna i fondamenti della corsa ai nuotatori – concentrandosi sul perfezionamento di tutti i colpi e introduce le regole del nuoto USA. Gli istruttori lavorano con i bambini su tecnica, forza e resistenza.

• Corsa in acqua 2 minuti
• Stile libero 100 metri
• Dorso 50 metri
• Breaststroke 50 metri
• Butterfly 25 metri
• Corretta partenza dal blocco
• Riflessi e virate aperte
• Tecnica corretta in tutti gli aspetti del nuoto (partenza, virate, Finish)

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Lezioni private/semiprivate

I nostri istruttori di nuoto esperti e dedicati svilupperanno un programma basato sui bisogni e gli obiettivi di ogni singolo nuotatore in un ambiente individuale o a tre per bambini, adulti e individui che cercano ulteriore attenzione.

Lezione privata di 20 minuti:
Prezzo settimanale: $35 Membro | $45 Ospite

Lezioni private lunedì/mercoledì

2:00 pm – 2:20 pm
2:20 pm – 2:40 pm
2:40 pm – 3:00 pm
3:00 pm – 3:20 pm
3:20 pm – 3:40 pm
3:40 pm – 4:00 pm

Sabato/domenica Lezioni private

10:00 am – 10:20 am
10:20 am – 10:40 am
10:40 am – 11:00 am
11:00 am – 11:20 am
11:20 am – 11:40 am
11:40 am – 12:00 pm
12:00 pm – 12:20 pm
12:20 pm – 12:40 pm
12:40 pm – 1:00 pm

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Sull’iniziativa Make a Splash della USA Swimming Foundation

L’iniziativa Make a Splash della USA Swimming Foundation è una campagna nazionale per la sicurezza in acqua incentrata sui bambini, che mira a fornire l’opportunità ad ogni bambino in America di imparare a nuotare. Attraverso Make a Splash, la USA Swimming Foundation collabora con fornitori di corsi di nuoto e sostenitori della sicurezza in acqua in tutto il paese per fornire lezioni di nuoto ed educare i bambini e le loro famiglie sull’importanza di imparare a nuotare. La USA Swimming Foundation ha investito milioni di dollari per fornire sovvenzioni a qualificati programmi di apprendimento al nuoto dei partner locali, per diffondere la consapevolezza nazionale e per riunire partner strategici per porre fine all’annegamento. Ad oggi, più di 4 milioni di bambini hanno ricevuto il dono salvavita delle lezioni di nuoto attraverso la rete di partner locali di USA Swimming Foundation Make a Splash, composta da più di 750 fornitori di lezioni qualificati in tutta la nazione. Per saperne di più, visita Usaswimmingfoundation.org

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