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Questa ricetta KETO COOKIE DOUGH è il dolce perfetto da prendere e andare! Sappiamo tutti che l’impasto dei biscotti è la parte migliore del fare i biscotti, quindi saltiamo la cottura e mangiamo invece questo impasto commestibile!
Amo assolutamente cucinare i biscotti e posso anche fare i biscotti tradizionali per i miei figli ed evitare totalmente di mangiarne uno dopo che è cotto…è l’impasto che mi prende.
Non posso resistere all’impasto dei biscotti! È impossibile!
Entrare in questa pasta biscotto commestibile keto!
Si prega di non provare a cuocere questi – l’impasto si scioglierà dappertutto. Questo impasto è pensato per essere mangiato freddo dal frigorifero, quasi come una piccola palla di pasta biscotto fudge. Seriamente non posso averne abbastanza!
Ingredienti:
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Burro: La base della nostra pasta biscotto è il burro. Io uso quello salato.
Dolcificante in polvere: Usiamo e raccomandiamo il dolcificante in polvere Lakanto. È tutto naturale, keto-friendly, e ha un impatto zero sul glucosio nel sangue. Ha anche il sapore più vicino al vero zucchero. Usa il codice THATLOWCARBLIFE al link qui sopra per il 20% di sconto sul tuo ordine.
Farina di mandorle: Assicurati di usare una farina di mandorle finemente macinata, non la farina di mandorle, per la migliore consistenza. Non ho testato questa ricetta con altre farine.
Molassa: Questo è opzionale, perché non è tecnicamente keto in quanto è fatto di zucchero. Detto questo, ne usiamo solo una piccola quantità e dà davvero a questi quel sapore di zucchero di canna di cui si ha bisogno in un impasto per biscotti. Altamente raccomandato.
Scaglie di cioccolato senza zucchero: Mio marito preferisce che il suo impasto per biscotti sia senza pezzi di gocce di cioccolato, quindi di solito le aggiungo solo a metà della pastella. Lakanto fa un ottimo chip senza zucchero e anche Lily’s.
Vaniglia: Non è un biscotto senza vaniglia!
Si noterà sopra che prendiamo molte delle nostre forniture keto da Thrive Market. Ho fatto acquisti in giro e sembrano avere i prezzi migliori e mi piace che puoi ordinare l’intero negozio per esigenze dietetiche. La loro sezione keto è impressionante, ma prendiamo anche spuntini per i bambini e altro da Thrive!
È un sito di appartenenza, molto simile a Costco, ma abbiamo trovato il piano per valerne la pena. Hanno piani mensili e annuali. Controlla qui!
Come fare:
Battere il burro, il dolcificante, la melassa e la vaniglia in una ciotola fino a quando la luce e spumoso.
Battere nella farina di mandorle e sale fino a quando ben combinato.
Mescolare in gocce di cioccolato a mano.
Puoi usare qualsiasi varietà che preferisci. Alla mia famiglia piace il cioccolato al latte, ma io preferisco quello semidolce. Non c’è una risposta sbagliata qui. 😉
Utilizzare una piccola paletta per far cadere delle palline di impasto su una teglia.
Porre la teglia in freezer per un’ora per rassodare e poi trasferire in un contenitore ermetico.
conservare in frigo per 5 giorni o in freezer per 3 mesi.
Altre ricette come questa:
- Keto Apple Crisp
- Keto Peanut Butter Pie
- Keto Lemon Cookies
- Keto Chocolate Mousse
- Keto Blackberry Cobbler
- Keto Peanut Butter Balls
Ingredienti
- 8 cucchiai di burro, temperatura ambiente
- ¼ di tazza di dolcificante in polvere
- 1 cucchiaio di melassa
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 2 tazze di farina di mandorle
- ½ cucchiaino di sale
- ¾ di tazza di gocce di cioccolato senza zucchero
Istruzioni
- Aggiungere il burro, il dolcificante in polvere, la melassa e la vaniglia in una ciotola e sbattere con un mixer elettrico fino ad ottenere un composto liscio e cremoso.
- Aggiungete la farina di mandorle e il sale e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Mescolate le gocce di cioccolato.
- Utilizzate una piccola paletta per biscotti per raccogliere 24 palline di impasto per biscotti su una teglia.
- Porre in freezer a rassodare per 1 ora e poi trasferire in una ciotola, un sacchetto o un piatto coperto.
- conservare, ben coperto, in frigorifero per un massimo di 5 giorni o nel congelatore per un massimo di 1 mese.
Note
La melassa non è tecnicamente keto – è il sottoprodotto della bollitura della canna da zucchero. Puoi lasciarlo fuori del tutto se stai seguendo una dieta keto rigorosa con un focus sugli ingredienti puliti. Altrimenti, sappiate che questo aggiunge meno di 1 carboidrato ad ogni palla di pasta biscotto, ma aiuta a dare a questi un po’ di sapore di zucchero di canna come si trova in una pasta biscotto tradizionale.
Non cuocere questi. Sono fatti per essere mangiati freddi e non si cuociono in biscotti.
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Prodotti consigliati
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Semi dolci senza zuccherosenza zucchero
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Farina di mandorle
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Pompelmo in polvere
Informazioni nutrizionali
Resa 24Dimensione porzione 1 pasta biscotto palla
Importo per porzioneCalorie 59Grassi totali 6gGrassi saturi 3gGrassi trans 0gGrassi insaturi 6gColesterolo 10mgSodio 52mgCarboidrati 2gCarboidrati netti 2gFibra 0gZucchero 1gProteina 1g
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