#1 SoLo Carb Country White Bread

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Abbiamo provato una tonnellata di pane a basso contenuto di carbonio e il nostro preferito è Country White da SoLo Carb. Questo è il più vicino al “pane vero” che abbiamo trovato – e il pane di cui hai voglia da quando hai iniziato la dieta keto. Prende il posto nella nostra lista come il miglior pane keto da comprare.

Cotto da un piccolo negozio artigianale fuori dal Wisconsin, questa è la cosa più vicina sulla nostra lista che troverete al vostro convenzionale Wonder Bread.

Le fette pesano 20g, che è solo leggermente più piccolo di una fetta “normale”. La consistenza del pane SoLo è più ariosa e meno densa, il che lo rende più morbido.

Il pane SoLo Carb è ottimo per i normali panini ma anche per tostare e grigliare molto bene! (Formaggio alla griglia!)

Come vantaggio, si congela anche molto bene (fino a 6 mesi) e poi si tosta benissimo. E per questo motivo, se hai spazio nel tuo freezer, compra la confezione da 5 – è generalmente più della metà rispetto alla confezione da 3!

Ci sono in totale 3 gusti (solo 3g di carboidrati netti per fetta!)

• Country White
• Harvest Wheat
• Artisan Rye
  • Difficile trovare pane di segale a basso contenuto di carboidrati altrove! E questo è il vero affare segale!

Ingredienti: Glutine di frumento vitale, farina di frumento (frumento, niacina (B3), ferro ridotto, tiamina mononitrato (B1), riboflavina (B2), acido folico (B9)], crusca d’avena, glicerina vegetale, semi di lino macinati, olio di canola, burro (latte), uova, sale, farina di grano coltivato, lievito.

#2 Sola Low Carb Sandwich Bread

Da non confondere con il pane SoLo Carb, questo è Sola Low Carb Sandwich Bread!

Sola Sweets è una società che fa una grande varietà di prodotti low carb e keto-friendly, come i cereali keto! Vendono anche un pacchetto di varietà con un mucchio dei loro prodotti keto-friendly.

Il Sola carb è keto friendly? Beh, come il pane SoLo, le varietà di pane Sola pesano solo 2g di carboidrati netti per fetta. Quindi, la risposta è sì!

Sola ha aggiornato la loro formulazione nel 2020 per rendere il pane con meno carboidrati netti e migliorare il gusto e la consistenza ancora meglio di prima.

Gusti (tutti 2g carboidrati netti):

• Dolce & Buttery
• Grano dorato
• Avena dolce
• Deliciously Seed

Pensiamo che questa sia un’altra grande opzione che è più bassa in carb count rispetto alla maggior parte delle opzioni di pane keto su questa lista. Questo pane è super morbido, grazie all’aggiunta di alcuni condizionatori d’impasto che si trovano nel pane da sandwich convenzionale.

Il pane di Sola può anche essere goduto tostato, per cibi come toast al burro, formaggio alla griglia, ecc. Basta essere sicuri di tostare più a lungo – alla fine si abbrustoliscono usando un tostapane, ci vuole solo un po’ di tempo!

Si sta chiedendo dove acquistare il pane keto di Sola? Non è ancora ampiamente disponibile nei negozi, quindi la vostra migliore scommessa è online su Amazon.

Inoltre, controlla la linea completa di prodotti Sola su Amazon!

Ingredienti:Acqua, glutine di frumento, olio di sansa di oliva, amido di frumento modificato, proteine di frumento isolate, farina di arrowroot, farina di soia sgrassata, lievito, eritritolo, inulina, chicchi di girasole, fibra di avena, farina di semi di lino biologico, sale, Latte scremato, aroma naturale, monogliceridi distillati, latticello, conservanti (propionato di calcio, acido sorbico), latte, gomma xantana, farina di frumento, estratto di frutta di Monaco, enzimi, estratto di foglie di stevia, colore curcuma.

#3 Chompie’s Low Carb Multi-Grain Bread

Il pane multi-grano Low Carb di Chompie ha una consistenza simile a quella del pane integrale regolare. Allo stesso modo, gli ingredienti sono simili a quelli che si trovano nel pane multicereali, quindi se ti piace il gusto dei normali tipi di pane integrale, Chompie’s sarà proprio il tuo piatto forte.

E, ragazzo, è a basso contenuto di carboidrati con 1g di carboidrati netti per fetta. Si noti che ogni fetta è 7g di proteine, quindi se avete un panino a base di carne e formaggio, la proteina si aggiungerà. Inoltre, potrebbe essere necessario tostare questo un po’ più a lungo per ottenere un livello di tostatura desiderabile.

• Multigrain
  • 1g net carb per fetta
• Cannella
  • 2g net carbs per fetta
• Sesamo
  • 1g net carb per fetta

Ingredienti (Multigrain): Acqua, glutine di frumento vitale, farina di soia, crusca di frumento grezza, farina di frumento integrale non sbiancata, semi di sesamo, semi di lino, crusca di avena, fiocchi di segale, sale, miglio, lievito nutrizionale, olio di soia, lievito, olio di semi di lino, grano coltivato, aceto naturale di cereali, enzima, stevia.

#4 ThinSlim Zero Carb Bread

Non riesci a digerire nemmeno i conteggi ultra-bassi di carb degli altri pani keto della lista? ThinSlim Zero Carb Bread è stato in attesa di piombare per salvare la giornata.

Il gusto Plain ha un numero di carboidrati netti pari a ZERO. Sì, questo significa che è un pane senza carboidrati! Ciò è reso possibile dai vari ingredienti ad alto contenuto di fibre, compresi 7 g di fibre che rappresentano TUTTI i carboidrati nel pane.

È bello avere questa opzione disponibile per coloro che sono estremamente rigorosi con la loro dieta keto. La consistenza può essere un po’ più dura, ma questo non è sorprendente dato che è fondamentalmente composto da tutte le fibre.

Ma poi di nuovo, si potrebbe mangiare una tonnellata di Thin Slim Bread e non contare un singolo carboidrato verso i tuoi macro!

Ci sono 5 gusti, tutti 0g carboidrati netti:

• Pianta
• Miele
• Tutto
• Segale
• Cannella

Ingredienti (Pianura): Proteine del grano isolate, glutine di grano vitale, fibra d’avena, amido di grano modificato, farina di semi di lino, olio d’oliva, radice di cicoria, lievito, sale, aceto di sidro di mele

Nota: ThinSlim vende anche vari altri prodotti di pane a basso contenuto di carboidrati tra cui bagel, muffin, panini e croste di pizza!

#5 Sami’s 7-Grain Low Carb Bread

Sami’s Low Carb Bread è un pane ad alto contenuto proteico e di fibre con farina di soia come ingrediente principale. La soia ha un sapore distinto, quindi assicuratevi di usare salse saporite con i vostri panini per assicurarvi che il sapore non sia mascherato dal pane.

Ancora una volta, con queste proteine più alte, pane con fibre più alte, tostate un po’ più a lungo di quanto fareste normalmente. Tuttavia, il maggiore contenuto di fibre aiuta il pane a tostare meglio di altre marche simili che usano meno fibre.

Ingredienti: Farina di soia, farina di crusca, farina di frumento integrale, farina di avena, semi di sesamo, farina grezza, grano tenero, semi di girasole, sale, olio d’oliva, semi di lino, lievito secco, proteine di soia, germe di grano, fibra di grano, farina di grano tenero biologico coltivato.

#6 Great Low Carb Bread Co Plain Bread

Come dice il nome, Great Low Carb Bread Co fa pane a basso contenuto di carboidrati. I semi di lino e il frumento fanno sì che abbia un gusto multicereale. Tuttavia, poiché l’ingrediente principale non è la farina di soia, Great Low Carb Bread Company usa invece la farina di mandorle. Questo rende il pane più denso/grasso, ma il gusto è più neutro della soia. Questo è probabilmente il motivo per cui si vedono tutte quelle ricette di pane keto a base di farina di mandorle sul web.

Questa è una buona opzione se si sta evitando la soia e arriva a solo 1g net carb per fetta. Ci sono anche alcuni conservanti, quindi il pane ha una migliore possibilità di arrivare e rimanere senza muffa.

Ingredienti: Acqua, glutine di frumento vitale, fibra d’avena, farina di mandorle, farina di semi di lino, fibra di frumento, proteine di frumento isolate, amido di frumento modificato, olio di oliva vergine, lievito, propionato di calcio, enzima, aceto, sale, Stevia

#7 Oasis Low Carb Flaxseed Bread

Una tendenza con i nostri preferiti di pane low carb e keto è che quelli che sono più a base di grano e glutine hanno un sapore più simile al pane normale (sorpresa, sorpresa). A soli 6 g di carboidrati netti per fetta, il Oasis Low Carb Flaxseed Bread è una grande opzione per molti.

Ha una grande consistenza e un gusto che è molto simile ad alcuni dei grani, pane integrale che troverete nei negozi di alimenti naturali. Ci piace usare questo pane per i panini dove non tostiamo o cuciniamo il pane.

Nota che le calorie sono piuttosto basse, il che significa che non è molto denso di nutrienti e potrebbe non farti riempire come tutti gli altri pani ricchi di nutrienti in questa lista. Questa è una vittoria per alcuni, ma altri potrebbero essere alla ricerca di numeri più alti per colpire i loro macro giornalieri.

Ingredienti: Bacche di grano germogliate da agricoltura biologica, acqua, glutine di grano vitale, semi di lino, farina di soia non OGM, proteine del siero di latte, sale marino, grano coltivato (farina di grano, aceto), lievito, condizionatore (farina di grano, farina di orzo maltato, Acido Ascorbico, Enzimi)

Più Pane Keto senza glutine / Pane Paleo Low Carb

Abbiamo separato le opzioni senza glutine/Paleo da quelle senza glutine o cereali per rendere più facile il confronto. Queste opzioni di pane paleo keto tendono ad avere meno di una masticazione tradizionale rispetto alle opzioni di cui sopra, anche se compensano con ingredienti più semplici e naturali.

#8 Base Culture Keto Bread

La Base Culture Keto Sandwich Bread è un pane di grande gusto e umido, e il primo pane keto che abbiamo trovato quando siamo andati alla nostra ricerca di dove comprare pane keto. Allora perché è così morbido? Gli ingredienti principali includono il burro di mandorle. Come risultato di questo, il pane può diventare un po’ oleoso quando si cerca di tostare, quindi tenetelo d’occhio.

Questo pane ha un contenuto di carboidrati netti più alto, 4g per fetta (32g), ma è una fetta spessa e densa, quindi una fetta potrebbe essere sufficiente. Per noi, l’attrazione principale di questo marchio è che è un pane completamente Paleo-friendly – fatto con farina di cocco denso di nutrienti e olio di cocco!

Questo è assolutamente il migliore delle opzioni di pane keto Paleo/naturale.

Ingredienti: Uovo, burro di mandorle, burro di anacardi, acqua, miele, farina di semi di lino dorati, olio di cocco, farina di mandorle, farina di cocco, aceto di sidro di mele, sale marino, bicarbonato.

#9 Pane senza farina al cocco liberato

Amo questa marca perché producono i nostri cracker al formaggio preferiti a zero carb. A 3.5g di carboidrati netti per fetta, questo Liberated Coconut Flourless Bread è nel territorio a bassissimo contenuto di carboidrati.

Si può vedere sulla base della lista degli ingredienti (uova biologiche, olio di cocco biologico, concentrato di cocco biologico, aceto di sidro di mele biologico, bicarbonato di sodio, sale marino) che questo pane è pesante in uova e cocco.

Questo significa che la consistenza è un po’ come il pane alla banana, piuttosto che un arioso pane per panini. Anche se una fetta è di circa 31g, a causa della densità del cocco, le fette finiscono per essere leggermente più piccole di una tipica fetta da sandwich. A causa della leggera dolcezza del pane, spesso usiamo il pane liberato per il burro di arachidi & panini di gelatina.

Se stai andando per un’alternativa di pane keto completamente senza farina, questo è l’unico sulla lista che non ha alcun tipo di farina, che è insolito quando si pensa a tutte le ricette a base di farina di cocco pane keto ci sono là fuori.

Questo pane è disponibile in due gusti. Controlla la nostra video recensione qui sopra per un’analisi approfondita.

• Cashew Creme – 2.5g net carbs per fetta
• Coconut – 3.5g carboidrati netti per fetta

#10 Mikey’s Sandwich Bread

Mikey’s è una grande marca low carb e keto-friendly. Potresti aver visto i loro muffin inglesi nella corsia dei congelatori del tuo negozio di alimentari preferito. Il loro Sandwich Bread si aggiunge alla loro linea di grandi prodotti di pane keto.

Nota: Se ti sei chiesto dove comprare il pane low carb vicino a me, ti abbiamo coperto. Mikey’s distribuisce a un sacco di negozi di alimentari di mattoni e malta. Controllate il loro store locator qui.

Questo pane ha un basso contenuto di carboidrati, ma come altri in cui gli ingredienti principali sono uova e farina, ha una consistenza simile all’uovo e al souffle. Inoltre, la farina di mandorle aggiunge grasso, che è buono per il keto ma può rendere le cose disordinate quando si tosta. Non si può davvero mai ottenere quella vera croccantezza tostata che si ottiene con alcune delle altre opzioni di pane keto. Eppure, il gusto attuale è piacevole e il pane finisce per essere molto riempitivo.

4g carboidrati netti per fetta

Ingredienti: Uova, farina di mandorle, acqua, aceto di sidro di mele, farina di cocco, amido di tapioca, farina di semi di lino dorati, miele, bicarbonato di sodio, albume, sale kosher.

Non è nella nostra lista

• Julian Bakery Keto Thin Bread
  • Grande problema di controllo della qualità l’ultima volta che abbiamo controllato, quindi questo probabilmente non vale il rischio di ordinare online.
• Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins
  • Adoro queste cose, ma non sono nemmeno lontanamente nella categoria del pane per panini (più come pane piatto).

Questa è la nostra lista! Speriamo che la nostra lista abbia aiutato a rispondere alla tua domanda su dove comprare pane a basso contenuto di carboidrati. Pensiamo che comprare online ti apre a un sacco di opzioni e la convenienza del pane keto facile.