Quando pensiamo a mosse di BJJ appariscenti che implicano molta flessibilità, viene istintivamente in mente un nome. Eddie Bravo è il folle scienziato del BJJ che è diventato famoso per aver strangolato Royler Gracie all’ADCC. Da furbo qual è, Bravo si è dedicato a sviluppare il suo stile unico. Dal laboratorio innovativo ad alta tecnologia che è 10th Planet Jiu Jitsu sono uscite mosse come la guardia di gomma, il lockdown, il camion e la ragnatela. Oh, e la gogoplata. Non possiamo dimenticarci della gogoplata.

Una delle mosse più strane nel BJJ, la gogoplata è un soffocamento fatto con i piedi. Solo che non è facile come stare sopra qualcuno e mettere un piede alla sua gola. A prima vista, sembra che la persona che fa la gogoplata sia un guru yogi indiano, capace di rivoltare se stesso. Tale è la posizione di contorsione richiesta per effettuare lo strangolamento. Tuttavia, è una sottomissione efficace, e non è affatto difficile una volta che hai capito il concetto che c’è dietro.

L’Ascesa Della Gogoplata

Anche se gli si attribuisce il merito di aver messo a punto e reso popolare la gogoplata, Eddie Bravo non è il fondatore della mossa. Nino Schembri è il nome accreditato con l’invenzione della gogoplata. O almeno così sostiene lui. Già un mago dell’omoplata, Schembri sviluppò la gogoplata come risultato della sua stravagante flessibilità. Ha introdotto il mondo alla mossa non ortodossa nel 2000, riuscendo a tirarla fuori in una competizione a San Paolo.

Non timido di flessibilità, Eddie Bravo ha “rubato” la mossa da Schembri portandola ad un altro livello. Schembri ha eseguito la mossa come un’estensione dell’omoplata, mentre Bravo l’ha fatta dappertutto. Guardia di gomma, mezza guardia, monta, anche una posizione di tenuta conosciuta come gogo-clinch, Bravo continua a lavorare sulla mossa fino ad oggi.

Per quanto riguarda l’efficacia, la mossa è stata utilizzata con successo sia nelle MMA che nelle competizioni di grappling. Anche se non è la sottomissione a cui si assiste più spesso, non è così rara come si potrebbe pensare. Esattamente 12 anni fa, a Capodanno 2006, Shinya Aoki sottomise Joachim Hansen per diventare il pioniere della mossa nelle MMA. Aoki è l’unico lottatore a realizzare una gogoplata montata nelle MMA. Forse l’uso più famoso della gogoplata nelle MMA è quello di Nick Diaz, quando ha strangolato Takanori Gomi. Anche Brad Imes ha un paio di vittorie di gogoplata a suo nome.

Impostare la gogoplata

Per coloro che non sono in vena di andare tutto il 10° Pianeta e cercare setup di guardia di gomma, la gogoplata è sempre presente da un omoplata. Dalla posizione omoplata basta prendere il piede che si trova sopra la spalla e spostarlo sotto il collo dell’avversario. Da lì, il piede è in posizione perfetta per uno strangolamento. Molto simile alla ghigliottina con il braccio, la gogoplata è uno strangolamento ad aria invece che a sangue. Prendere le dita del piede che soffoca con il braccio dietro la mano dell’avversario è di solito più che sufficiente per ottenere il tap. Tuttavia, se ti trovi contro un avversario molto resistente, puoi sempre usare l’altro piede per spingere sul tallone del piede che strozza. Nessun grado di resilienza ti aiuterà in questo.

Il percorso della guardia di gomma

Il figlio dell’amore di Eddie Bravo, la guardia di gomma, può anche essere visto come una variazione dell’omoplata. Bravo è andato un miglio oltre, però, trasformandolo in una posizione di controllo impressionante. Da lì, una pletora di sottomissioni sono disponibili, ma nessuna è così accattivante come la gogoplata. L’angolo della guardia di gomma (la posizione “New York” in particolare) è di gran lunga superiore all’omoplata. Guarda il percorso del 10° Pianeta per la gogoplata, attraverso la guardia di gomma, qui sotto:

Gogoplata montata

La gogoplata può essere affondata anche dalla posizione di montaggio. Questa è probabilmente la posizione che offre il maggior controllo, che porta al soffocamento. Di nuovo, Bravo ha un intero sistema per arrivarci, quindi assicurati di controllare il suo materiale sull’argomento. Assicurati solo di avere un braccio intrappolato con un gancio stretto prima di andare per la gogoplata. L’entrata sul monte richiede un po’ più di pratica, ma la posizione è tale che hai a disposizione dei facili follow-up, come le chiusure con le braccia e altre manette.

Una mezza guardia inferiore a sorpresa

Se hai la flessibilità necessaria, la parte inferiore della mezza guardia è un altro punto per colpire le gogoplatas. Quando sei bloccato nella posizione over-under della metà inferiore, ci vuole solo un po’ di inquadratura e gambero per far passare il piede. Una volta che sei in una posizione simile all’omoplata, è facile andare per l’uccisione.

Infine, non farti intimidire dai requisiti di flessibilità della gogoplata. Anche le persone normali possono colpire lo strangolamento, a patto di imparare gli angoli corretti e la leva. Uno dei motivi per cui la mossa non si vede spesso è che la gente non ha la fiducia necessaria per farlo. E l’unico modo per acquisire abbastanza fiducia in una mossa è dedicarle del tempo. Quindi, esercitati con la gogoplata, cercala mentre rotoli e diventerai un esperto in poco tempo!

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