Come si fa a diventare qualcuno sicuro di sé che può padroneggiare l’arte di frequentare senza essere frenato dalle proprie insicurezze? Potresti dover prendere qualche misura drastica – perché la fiducia sfuggente che tutti stanno cercando di ottenere non arriva facilmente (o a buon mercato)!

Come ho detto, il prezzo per uscire con fiducia non è economico, quindi preparati a rompere la tua banca (e forse altre cose)!

Aspetta la parte, senti la parte

Si sente spesso dire di vestirsi per il lavoro che si vuole, non per quello che si ha. Bene, BARE è qui per dirvi di fare la stessa cosa negli appuntamenti se volete uscire con fiducia. Per essere in grado di uscire con sicurezza nei campi di battaglia degli appuntamenti, hai bisogno di alcune armi – e queste armi sono semplicemente il trucco.

Pertanto preparati ad ammassare questo sul tuo viso – ala audace, ombretto al neon, rossetto rosso brillante, contorno cesellato e fondotinta a copertura totale è sicuro di aumentare la tua sicurezza! Se lo fanno, allora devi provarlo! Una volta che sentirai di aver perfezionato il tuo viso, sicuramente non esiterai ad andare dietro a chiunque tu abbia adocchiato.

Non preoccuparti, siamo qui per fornirti più di una sola arma nel tuo arsenale per apparire bene. Il nostro secondo segreto è la lingerie. Anche se nessun altro li vedrà, non sottovalutare mai il potere di indossare lingerie sexy abbinata a te stesso! Se riesci a sedurre te stessa, allora chi non sei in grado di sedurre?

Più riesci a padroneggiare il trucco come strumento, più sarai sicura di superare le tue esasperanti insicurezze. Te lo garantisco!

Andare in palestra

Se guardare una top model fa emergere quelle esasperanti insicurezze che vengono a galla in un batter d’occhio, allora assicurati di rimediare con un costoso abbonamento in palestra!

E sappiamo tutti che non è possibile fare un buon allenamento senza dei morbidi leggings e un reggiseno sportivo abbinato. Perché spendere il tuo tempo facendo allenamenti a casa gratis quando puoi spendere per la fiducia nel tuo corpo?

Se hai un aspetto migliore dopo aver frequentato la palestra, ti sentirai sicuramente sicura per uscire con il modo in cui hai sempre voluto. Infilati quell’abito body con che abbraccia i tuoi fianchi e molla l’elastan. Sappiamo tutti che se non corri fino a farti male ai piedi e non fai crunch fino a crollare, non sarai in grado di sentirti sexy e sicura di te!

Conosci il tuo corpo

Una cosa è essere belli, ma un’altra cosa è conoscere il proprio corpo. All’inizio, si pensa spesso alla bellezza come a grandi tette vivaci, un sedere rotondo e un viso simmetrico (magari con qualche capello biondo). Ma una delle cose più attraenti non è qualcosa di fisico, è conoscere se stessi, e possederlo.

Solo perché si vede qualcun altro per strada con un vestito verde brillante senza schienale, o qualcuno con le estensioni delle ciglia killer, non significa che sarà lo stesso per voi. D’altra parte, qualcosa che sembra terribile su qualcun altro potrebbe sembrare grande su di te.

Inoltre, conoscere il tuo corpo si estende anche a prendersene cura. Al di fuori di colpire la palestra e lavorare fino all’osso per scolpire i muscoli e bruciare i grassi, presta attenzione alla tua postura, al tuo sonno, alla tua assunzione di acqua in modo che le tue grandi caratteristiche possano apparire al top. Quindi tira fuori il tuo reggiseno push up e fai il pieno di acqua e sonno di bellezza (o vino… o vodka… sto scherzando…) per sentire la fiducia in te!

Non sudare (troppo)

È normale sentirsi nervosi – anche le persone più sicure sulla terra non sono immuni alla sensazione sudata della paura. Quindi abbraccia il tuo sudore! Ma magari assicurati di aver fatto il pieno di deodorante e liquidi… In sostanza, renditi conto che il nervosismo è normale e così umano che tutti lo sperimentano.

Sebbene tu debba essere consapevole dei tuoi nervi, dì a te stesso che sebbene sia normale sentirsi sudato (dentro e fuori), non dovresti lasciare che ti controlli. Più esperienza hai negli appuntamenti, più facile diventerà – come un muscolo che stai allenando. Anche se non ti promette poteri con appuntamenti come Don Giovanni, renderà comunque molto più facile uscire con fiducia.

Infine, ricorda che anche il tuo appuntamento è nervoso!

Fai un discorso d’incoraggiamento a te stesso

Hai probabilmente visto abbastanza film che ti dicono di guardarti allo specchio e farti un discorso d’incoraggiamento – e sì, questo è un modo per farlo. Ma potresti non avere sempre uno specchio a portata di mano.

Dare a te stesso affermazioni positive è fantastico (e sicuramente non si limita a fare facce buffe e complimenti adrenalinici) e la cosa migliore è che puoi farlo ovunque! Fatti un paio di mantra che mirano ad alcune delle tue insicurezze esasperanti.

Quando sei in giro – anche se stai passando un momento difficile in bagno – puoi ripetere il tuo mantra nella tua testa.

Gestire il rifiuto come un CAPO

Il rifiuto non è una passeggiata – anche nei giorni migliori. Ma il rifiuto fa parte del territorio della frequentazione – nonostante i film per ragazze, la frequentazione non è davvero correre attraverso campi di fiori e mangiare torte che sembrano troppo belle per essere vere. A volte si viene rifiutati e gli appuntamenti fanno semplicemente SCHIFO.

Ma non legare il tuo senso di sé o di fiducia al rifiuto. Specialmente quando proviene da un incontro senza buone maniere che non avevi comunque intenzione di rivedere. Pensala in questo modo: i rifiuti sono una benedizione sotto mentite spoglie. Significano semplicemente che quella non era la persona con cui volevi stare (fiu, hai schivato un proiettile).

Siiii freddi come un cetriolo

Sentirsi sicuri è essere sicuri di dove sono radicate le tue forze. Ma sapere quali sono i tuoi punti di forza è solo il primo passo, negli appuntamenti devi essere freddo come un cetriolo e non sbatterli in faccia al tuo appuntamento.

Per mettere questo in prospettiva, immagina di avere una conversazione con un tuo amico. Ma invece di ascoltarlo, parli costantemente del tuo recente aumento di stipendio e di tutte le cose nuove e luccicanti che ti “regalerai”. Il tuo amico probabilmente si stuferà di te in un batter d’occhio. E se tu fossi nei suoi panni, sono sicuro che anche tu vorresti tirare un pugno a te stesso.

Perciò siediti bene al tuo prossimo appuntamento, bevi un sorso di vino e parla delle cose in cui sei bravo quando l’argomento viene fuori. Mantieni un piccolo senso di mistero. Fai in modo che vogliano di più. Tirateli su (proprio come un pesce all’amo).

Seguite questo consiglio che BARE ha per voi e sarete un pescatore esperto prima che ve ne accorgiate!