A: Quelle erezioni mattutine con cui la maggior parte degli uomini si sveglia diversi giorni alla settimana sono chiamate morning wood nel mondo reale. Tuttavia, nel mondo medico, abbiamo un nome leggermente più formale per questo: “tumescenza peniena notturna”. Onestamente, la maggior parte dei miei pazienti maschi non ci pensa affatto. Hanno avuto queste erezioni mattutine fin dalla scuola media, quindi pochi di loro si chiedono perché accadono.

Tuttavia si preoccupano quando queste erezioni diventano misteriosamente M.I.A. – ma anche questo non è necessariamente una cosa negativa.

Primo, un po’ di morning wood 101: è un fenomeno perfettamente normale e sano, e contrariamente alla credenza popolare, queste erezioni non hanno nulla a che fare con il contenuto dei tuoi sogni. Quindi puoi sentirti libero di rassicurare il tuo partner che non sei impegnato in una relazione subconscia con un altro amante (o anche se lo sei, non è per questo che ti svegli in erezione). Non sono nemmeno un effetto collaterale di una vescica piena o un’indicazione che devi fare pipì. In realtà accadono per un paio di ragioni:

Durante il sonno profondo Rapid Eye Movement (REM), alcune parti del tuo cervello si spengono, compresa la parte che inibisce le erezioni. Quindi il tuo pene è libero di fare quello che vuole, e se vuole riempirsi di sangue e ingorgarsi… lo farà. Inoltre, il tuo testosterone (l’ormone sessuale maschile) va in picchiata di notte e poi raggiunge il massimo nelle prime ore del giorno. Questo picco di ormoni potrebbe spiegare il comportamento del pene al mattino.

Ora, i miei pazienti parlano del legno del mattino solo se si chiedono dove sia andato. Molti di loro sono preoccupati che ci sia qualcosa di fisiologicamente sbagliato con il loro pene o la fornitura di sangue ai genitali. In genere, queste erezioni iniziano nella pubertà e si verificano frequentemente fino ai 40 o 50 anni. Questo è il momento in cui la produzione naturale di testosterone da parte del corpo inizia a rallentare. Così di solito, quando un paziente mi chiede perché non ha più l’erezione mattutina, devo iniziare la mia risposta con “beh, quando si invecchia…”. Questo di solito viene accolto con: “Ughhh, vuoi dire che sono ‘più vecchio’?”. Non amano sentire questo.

La linea di fondo è, il legno del mattino è una cosa sana, normale maschile che dovrebbe accadere più volte alla settimana, soprattutto nei tuoi 20 e 30 anni. Se sei in quella fascia d’età e non stai avendo il legno del mattino (o sei un ragazzo che legge questo titolo e si chiede, “cos’è il legno del mattino?”), prendi un appuntamento con il tuo fornitore per parlare del perché. .