Az életstílus, ahogy mindig is élni akartál?
Ha igen, akkor gratulálunk! Szeretnék interjút készíteni veled arról, hogyan csináltad!
Ha nem, akkor is lehetséges, hogy a saját életed megteremtőjévé válj.
Az életstílus kialakítása arról szól, hogy szándékkal élj, és a céloddal összhangban dolgozz.
Hogyan definiálom az “életstílust”
Az, ahogyan az életed megélését választod, “életstílusnak” nevezem.
Az a szokások mintája, ahogyan az idődet, energiádat és pénzedet töltöd. Ezek a szokások magukban foglalják, hogyan dolgozol, szórakozol, tanulsz, energiát adsz magadnak, időt töltesz más emberekkel, és általában hogyan veszel részt az életben.
Itt van néhány példa a ma élő emberek általánosan elterjedt életmódjára az alapján, ahogyan dolgoznak:
- 9-től 5-ig vállalati
- katonai
- művész
- full-time parent
- self-alkalmazott
- politikus
- vállalkozó
- szellemi hivatás
- kormányzati alkalmazott
- tanár
- ügyvéd
- jogász
- tudós
- szabadúszó
- orvos
- tanár
- kódoló
- szakszervezeti alkalmazott
- órás-bérmunkás
- gazda
- utazó
- teherautó-vezető
A legtöbb ilyen foglalkozás megakadályozza, hogy megválaszd, hogyan használod fel az időd túlnyomó többségét, elnyomják az anyagi függetlenségre való törekvésed lehetőségét, és arra kényszerítenek, hogy egy általános munkastandard szerint dolgozz.
Naná, ha nem akarsz több időt és több pénzt, vagy nem érdekel, hogy megválaszthatod, hogyan dolgozol, az is a te döntésed!
Ezek az életstílusok persze lehetővé teszik, hogy megválaszd a szakmádat, azt, hogy hol dolgozol, hol laksz, hogyan étkezel, milyen barátaid vannak, és hogyan töltöd a szabadidődet.
Sajnos több időt fogsz munkával tölteni, mint bármi mással az életben. Akár tetszik, akár nem, a pályafutásod befolyásolja, hogyan élheted le az életed hátralévő részét.
Elképzelheted, hogy az életed minden területén teljes kontrollt gyakorolhatsz minden döntés felett? Tudom, hogy ez egyesek számára ijesztően hangzik, de erről szól az életmódtervezés.
Beszéljük meg, mit jelent a “tervezés”
Amikor a “tervezés” kifejezést használom, egy átgondolt kutatáson alapuló, szándékos tervet írok le, amely felvázolja a konkrét cél eléréséhez szükséges lépéseket.
A dizájnt életünk minden egyes területén használjuk, a háztól kezdve, amelyben élsz, az autón, amelyet vezetsz, a ruhákon, amelyeket viselsz, egészen a weboldalig, amelyet éppen most használsz.
Vicces, hogy a “design” hogyan tette lehetővé modern életünket, mégis a legtöbben nem gondolunk arra, hogy ideális életmódunk megélésének megközelítéseként használjuk.
Túl sokan közülünk “túlélési üzemmódban” ragadtunk, mivel korlátozott személyes idő-, energia- és pénzforrásainkat elszívják a pillanatnyi követelmények. Az élet futtat minket, ahelyett, hogy mi futtatnánk az életünket.
A saját feltételei szerint akar élni és dolgozni? Csak egy kis tervezés kell hozzá.
Mi az életmódtervezés?
Az életmódtervezésre úgy gondolok, mint arra, hogy az életed minden aspektusát szándékosan éled meg azáltal, hogy teljes összhangban élsz a céloddal, értékeiddel, motivációiddal, képességeiddel és szükségleteiddel.
Az életmódtervezésnek az én verziómban az a lényege, hogy önirányított életet éljünk. Arról szól, hogy magad alakítod ki a napi menetrendedet. Arról szól, hogy a te feltételeid szerint dolgozol. Arról szól, hogy az életmódot az értelmesebb munka köré építjük.
Tudom, hogy sokan úgy gondolnak az “életstílus-tervezésre”, mint egy olyan módszerre, amellyel a szabadidő maximalizálása érdekében megszabadulhatunk a munkától. Én ezzel egyáltalán nem értek egyet. Nem vagyok híve a munkamániának, de annak sem, hogy életem végéig a tengerparton üljek.
Az életmódtervezés arról szól, hogy megtaláljuk az egyensúlyt az értelmes munka és a helyreállításra szánt idő között. Az élet az energiafelhasználás és -visszanyerés közötti feszültségről szól.
Hiszem, hogy az internet, a mobileszközök és a közösségi média térnyerése lehetőséget ad arra, hogy jobban kontrollálhassuk az időnket, így az életünk nagyobb részét a saját feltételeink szerint élhetjük, ahogyan azt Tim Ferriss a Négyórás munkahét című könyvében először szorgalmazta.
Ha már úgyis a munkával töltjük a legtöbb időt, akkor érdemes úgy dolgozni, hogy annak a legtöbb értelme legyen számunkra, és a legtöbb értelmet adjuk.
Az életmódtervezés végtelen új lehetőségeket kínál.
- Ha az évből csak 6 hónapot akarsz dolgozni, lehetséges.
- Ha soha többé nem akarsz irodában dolgozni, lehetséges.
- Ha a munkádon kívül szeretnél melléktevékenységet folytatni, lehetséges.
- Ha azt szeretné, hogy a munkája finanszírozza a munka melletti utazásait, lehetséges.
- Ha több időt szeretne a családjával tölteni, lehetséges.
- Ha annyi pénzt szeretne keresni, amennyit csak akar, lehetséges.
Az életmódtervezés előnyei
Az életmódtervezés legnagyobb előnye, hogy megszabadulsz a munkával kapcsolatos hagyományos elvárásoktól.
1) A munkának értelmesnek kell lennie, nem nyomorultnak
A legtöbb ember szerint a munkának “nyomorultnak” kell lennie ahhoz, hogy “munkaként” definiálják. Szerintem ez egyszerűen őrültség. Nem azt mondom, hogy a munka még mindig nem lesz nehéz, de sokkal kielégítőbb és kifizetődőbb lehet.
Én élvezem a munkát, és most vállalkozóként valószínűleg többet dolgozom, mint alkalmazottként, mert összhangban vagyok a munkával kapcsolatos motivációimmal. Szeretem, amit a munkámért teszek.”
2) Értékeljék a teljesítményedért, ne a “facetime”
Amikor irodában dolgoztam, soha nem szerettem, ha a munkámat az alapján ítélik meg, hogy mennyire “látnak” az irodában. Azt akartam, hogy a munkám minősége és eredménye alapján ítéljenek meg.
Most TE ítélheted meg a munkámat (és tudom, hogy nem érdekel, mennyi időbe telt megírni ezt a bejegyzést!)
3) Legyél önállósult
Most nemrég valaki megkérdezte tőlem: “István, állatkertben vagy vadonban akarsz élni?”
Gyakorlatilag azt kérdezte, hogy azt akarom-e, hogy az ételt hozzák nekem, vagy magam akarom megkeresni. Akarok-e állandó fizetést, vagy folyamatosan keresem a bevételi forrásokat?
Én mindenképpen a vadonban akarok élni. Élvezem, hogy én dönthetem el, hogy mennyi pénzt keresek. Az életmódtervezés önállóbbá tett, és lehetőséget adott arra, hogy megosszam ezeket a készségeket egy hozzád hasonló emberekből álló közösséggel.
Amikor a vadonban élsz a vállalati Amerika falain kívül, sokkal alkalmazkodóbb és rugalmasabb vagy, mert folyamatosan új lehetőségeket keresel.
Olyan alternatív munkamódszerekkel találkozol, amelyekről nem is tudtad, hogy egyáltalán lehetségesek. Kísérletképpen egyszer 4 hónapig Spanyolországból vezettem az egyik vállalkozásomat, és erről egyetlen ügyfelemnek sem szóltam!
Gyorsabban tudsz alkalmazkodni a technológia új vívmányaihoz, mint egy nagy szervezet, mert az elérhetőbb és olcsóbb, mint valaha. Emellett fürgébb is vagy.
Folyamatosan új emberekkel találkozol és új készségeket tanulsz. A partizás és az elkényelmesedés nem opció. Megtartod az előnyödet.
4) Ellenőrizze hosszú távú jövedelmét
Az elmúlt 16 évben, mióta elbocsátottak, és elkezdtem magamnak dolgozni, soha nem volt megszakítás a jövedelmemben.
A hagyományos foglalkoztatási pályán lévő családtagjaim, barátaim és kollégáim többsége az elmúlt évtizedben legalább egyszer elveszítette a jövedelme egy részét vagy az egészet.
A munkaviszony egykor a megélhetés biztosabb módjának tűnt. Most pedig napról napra bizonytalanabbá válik.
Nem kell többé elfogadnia az Ön elé tárt hagyományos foglalkoztatási utakat. Most már megtervezheted a saját utadat.
Kezdje el az ideális életmód megtervezését
Az első lépés az életmódja megtervezéséhez a következő kérdés megválaszolása: “Mi az a munka, amit mindig is szeretett volna csinálni?”
Lehet, hogy nincs válasza, vagy talán csak egy durva elképzelése. Ez nem baj. Tapasztalatom szerint Ön a többséghez tartozik.”
Az erre a kérdésre való válaszkeresés megkezdéséhez el kell kezdenie megismerni önmagát, hogy az életmódjával kapcsolatos döntéseket az eszményeihez igazodva hozhassa meg.
Hogy elkezdj tanulni magadról, ki kell alakítanod az önismeret gyakorlatát. Ez könnyen az egyik legfontosabb készség az életben, amit soha nem tanítottak meg neked. Hiszem, hogy ez a leghatékonyabb módszer az önmagad megismerésére.
Az életed a szokásaid összessége. Az önismereted irányítja a szokásaid fejlődését. Ahogy gyakorolod az önismeretet és megismered önmagadat, tudatosítani fogod magadban azokat a szokásokat, amelyek a legnagyobb hatással lesznek arra, hogy segítsenek megtervezni az ideális életmódodat.
Kérdés?
Kérdése van az életmódja kialakításával kapcsolatban? Lépjen kapcsolatba velem vagy tweeteljen.