Amikor Lauren Andersont 1990-ben a Houston Balett első táncosává léptették elő, ő lett az első afroamerikai női vezető táncos az Egyesült Államokban, és akkoriban a világ egyetlen afroamerikai prímabalerinája, aki egy nagy balett-társulat élén állt.

Anderson egyetlen gyermekként született a texasi Houstonban 1965. február 19-én Doris Parker-Morales klasszikus zongoratanárnő és Lawrence Anderson középiskolai adminisztrátor gyermekeként. Hatéves korában Anderson édesanyja elvitte egy Diótörő-előadásra. Ez az előadás annyira lenyűgözte Andersont, hogy néhány hónappal később, hétéves korában elkezdte a Houston Ballet Ben Stevenson Academy képzését, és még ugyanabban az évben, 1972. december 28-án fellépett a balett-társulat legelső Diótörő-előadásában.

Amíg a Lamar High Schoolba járt, Anderson folytatta a hegedű- és táncórákat. Ez idő alatt atletikus és izmos teste fejlődött, ami miatt a Houston Ballet művészeti igazgatója, Ben Stevenson azt mondta a tinédzsernek, hogy bár nyilvánvalóan tehetséges, és nagyszerű lenne a Broadwayn a musicalszínházban, testalkata megakadályozza, hogy a balettben sikeres legyen.

A versenyszellem és önfejűség miatt Anderson nem követte Stevenson tanácsát. Ehelyett szigorú kúrába kezdett, hogy átformálja a testét. Húsmentes diétára fogott, hogy lefogyjon, és elkezdte a Pilates-t, egy testkondicionáló programot, hogy meghosszabbítsa az izmait. Anderson kifejlesztette azokat a hosszúkás, karcsúbb vonalakat, amelyek a balett-táncosokat magasabbá és dinamikusabbá teszik. Emellett továbbra is odaadóan tanult balettet. 1983-ban Anderson hivatalosan is tagként csatlakozott a Houston Ballethez, és hét évvel később megtette a történelmi ugrást a vezető táncosnővé.

A kilencvenes évek közepére Anderson immár nemzetközi hírnévre tett szert a nagy klasszikus balettekben játszott szerepeivel. Legjelentősebb szerepe azonban Kleopátra volt, egy balett, amelyet kifejezetten neki koreografált Ben Stevenson, aki most már a tanára és mentora volt.

2006-ban, 41 évesen Anderson visszavonult a Houston Ballettől. Utolsó színpadi tánca a Diótörőben volt a Cukorszilvatündér szerepében, amelyet több mint 20 éven át játszott. Anderson 2007 januárja óta a houstoni Ben Stevenson Akadémián tanít balettet. Emellett népszerű előadó a balett témájában, és mesterkurzusokat tart a környékbeli iskolákban, remélve, hogy minden korosztályból és különböző társadalmi-gazdasági háttérrel rendelkező diákokat inspirálhat.

Andersonnak egy fia van, Lawrence Bell Fitzgerald Turner, aki 2003. április 30-án született.

Andersonnak egy fia van, Lawrence Bell Fitzgerald Turner, aki 2003. április 30-án született.