Voltak már valaha idegesítő dudorok a karod, lábad vagy hátad hátsó részén, amelyek nem akarnak elmúlni? Ez a keratosis pilaris. A KP-ként is ismert vagy gyakran “tyúkbőrként” emlegetett keratosis pilaris egy gyakori bőrbetegség, amely apró, piros dudorok formájában jelenik meg.

Míg a keratosis pilarisra nincs gyógymód, számos dolgot tehet a tünetek kezelése és a dudorok megjelenésének csökkentése érdekében. Olvasson tovább, hogy többet megtudjon a keratosis pilaris okairól,tüneteiről és gyógyításáról.

Mi a keratosis pilaris?

A “keratosis” a bőr felső rétegén a felesleges keratin miatt kialakuló tüskés, kemény kinövést jelenti, a “pilaris” pedig a latin pilus, azaz szőrszál szóból származik.

A keratosis pilaris egy gyakori bőrbetegség, amelyet több apró, érdes, barnásbarna vagy vörös dudor jellemez, amelyek elsősorban a fenéken, a lábakon, a felkaron és néha az arcon találhatók. Minden korosztályt érint, és úgy tűnik, mint a “libabőr”, “libabőr” vagy “csirkebőr”.”

A keratosis pilaris kozmetikailag kellemetlen lehet, de orvosilag ártalmatlan és nem fertőző.

A Keratosis pilaris tünetei

• A keratosis pilaris legjellegzetesebb tünetei a bőrön megjelenő dudorok csoportja.
• Ezek a dudorok időnként érdesnek és száraznak érződnek, mint a csiszolópapír, irritálhatnak, viszkethetnek és száraz bőrt okozhatnak, de nem fájnak.
• A pöttyök színe a bőrszíntől függően változik, és bőrszínű, vörös, rózsaszínű, fehér vagy barnás-fekete pöttyökként jelentkezhetnek.
• Ha az arcán keratosis pilaris van, a bőre kipirultnak tűnik, és pattanásosnak tűnik, de nem az.
• Ha a karján vagy máshol van keratosis pilaris, az a terület a környező bőrhöz képest világosabb (hipopigmentáció) vagy sötétebb (hiperpigmentáció) lehet. Néha ez a pigmentáció a dudorok vakarása vagy piszkálása miatt alakul ki.
• Amikor szárazabb a levegő, például télen, megvan az esélye annak, hogy a dudorok súlyosbodnak. A meleg és a páratartalom növekedésével javulást észlelhet.
• A tünetek jellemzően viszkető vagy száraz bőr. Ha a tünetek a szokásosnál hosszabb ideig fennállnak, vagy aggódik, érdemes felkeresnie bőrgyógyászát, és szakmai tanácsot kérnie.

Mi okozza a Keratosis pilarist?

A Keratosis pilaris egyik elsődleges oka egy fehérje, a keratin túlzott felhalmozódása, amely a bőrben, a körmökben és a hajban található.

A keratin eltömíti a faggyúmirigyek nyílását, és elzárja a tüszőnyílást, ami dudorokat eredményez.

Ez az állapot genetikai tényezőkkel jár, de a szakértők továbbra is kutatják a felhalmozódás okát. A KP gyakran bizonyos, egymással nem összefüggő bőrbetegségekkel, például ekcémával és ichthyosis vulgarisszal együtt fordul elő.

Az állapot szélsőséges szárazság esetén is fellángol, például nyáron, sós vízben vagy alacsony páratartalom esetén. Akkor is fellángolhat, amikor a hormonok ingadoznak a menstruáció vagy a terhesség alatt.

A keratosis pilaris általában gyermekkorban kezdődik, és serdülőkorban és felnőttkorban válik nyilvánvalóbbá.

A keratosis pilaris kezelése

Mint korábban említettük, a keratosis pilarisra nincs olyan gyógymód, amely végleg eltünteti az állapotot. Jellemzően tízéves kor után jelentkezik, a serdülőkorban súlyosbodik, és harmincéves korára eltűnik. Nem ritka, hogy az állapot végül magától elmúlik.

Ha ezek az apró dudorok zavarják Önt, a keratosis pilaris kezelése elérhető, hogy enyhítse a tüneteket, és egyenletesebb és simább legyen a bőre.

Íme, mit tehet a keratosis pilaris tüneteinek csökkentése érdekében:

Topikus hámlasztók

A hámlasztás folyamata segít eltávolítani az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről. A hámlasztáshoz használjon durva mosdókendőt, buff puffot vagy luffát.

Nagyon fontos, hogy lágyan és ne túl keményen súroljon, mert ha ez irritálja a bőrt, a keratosis pilaris súlyosbodhat. Bármi, ami kíméletesen eltávolítja a felesleges sejttörmeléket, segíthet megtisztítani a tüszőket és kisimítani a bőrt.

Mikrodermabrázió

A mikrodermabrázió olyan eljárás, amely enyhe csiszolóeszközökkel kíméletesen csiszolja a bőrét, hogy megújítsa a bőr általános textúráját és tónusát. Eltávolítja az egyenetlen vastag külső réteget.

Ez az eljárás segít javítani az olyan bőrrel kapcsolatos állapotok megjelenését, mint az elszíneződések, a hegesedés, a striák, a napsérülések, az aknés hegek, a ráncok, a keratosis pilaris és még sok más.

Kémiai hámlasztás

A keratosis pilaris kezeléseinek egyike a kémiai hámlasztás. A kémiai hámlasztás enyhe kémiai oldatokból áll. Miután a vegyszer megszáradt, lehámozza.

Ez egy népszerű esztétikai technika, amely segít megfiatalítani a bőrt, kevésbé ráncos és sima megjelenést biztosít.

Retinol krémek

Ha semmi sem használ, hívja be a retinolt a keratosis pilaris kezelésére. Ez az A-vitamin egy formája, amely felszabadítja a pórusokat és serkenti a kollagéntermelést.

A retinol gyengéden hámlasztja is a bőrt, eltávolítja az elhalt sejteket, és a bőrt simává és tökéletlenebbé teszi.

Három-hat hónapon belül eredményeket kell látnia. Csak vigyázzon, hogy ne használjon túl sokat. Ezeknek a gyógyszeres krémeknek a túlzott használata irritálhatja a bőrét.

SkinKraft tipp:

Azért, hogy bőrének legyen esélye akklimatizálódni, minden második nap vigyen fel egy borsónyi adagot a száraz bőrre. Amint a terület a textúra és a tónus javulásának jeleit mutatja, használja minden este.

Lézeres kezelések

A lézeres kezelés során intenzív fénysugarakat juttatunk a test egy adott részébe. Ez a kezelés az egyik olyan keratosis pilaris gyógymód, amely csökkenti az állapotot.

Az attól függően, hogy a bőre hogyan reagál, szükség lehet néhány héten vagy hónapon át tartó, ismétlődő kezelésekre.

Hazai gyógymódok

• Ne vakarja a dudorokat
• Az érintett területre csak meleg vizet és enyhe szappant használjon. Maradjon távol a durva szappantól és a forró víztől
• Nagyon fontos, hogy gyengéden bánjon a bőrével, és ne használjon olyan termékeket, amelyek kiszárítják a bőrét
• A hosszú zuhanyzás általában kiszárítja a bőrét. Jobb, ha naponta egyszer rövid, gyors, meleg vízzel zuhanyozol
• Kerüld a szoros ruhák okozta súrlódást
• Töröld vagy tapogasd szárazra a bőröd, és gyakran alkalmazz hidratáló krémet

Keratosis pilaris diéta

A keratosis pilaris diéta segíthet a tünetek enyhítésében, különösen, ha az étrendi korlátozásokat kombinálod a helyi kezelésekkel.

Néhányan ennek a diétának a részeként elhagyják a glutént és a tejtermékeket. Mások kerülik a fűszereket és az olajokat. Néha a keratosis pilaris a B-vitamin, magnézium, cink vagy más vitaminok hiányából is eredhet. A legjobb, ha konzultál orvosával a probléma kezelése és a legjobb megoldás meghatározása érdekében.

Míg az anekdotikus bizonyítékok alátámasztják ezt a diétát, addig tudományos bizonyítékok nem nagyon vannak. Ennek ellenére észreveheti a javulást.

Kiknél alakulhat ki Keratosis pilaris?

A Keratosis pilaris már fiatal korban megjelenik, és a pubertáskor eléréséig fokozódik. De nagyobb valószínűséggel kaphatsz keratosis pilarist, ha:

• A családodban előfordult asztma, allergia, ichthyosis vulgaris vagy ekcéma
• Világos vagy világos bőröd van
• Elhízott vagy túlsúlyos vagy

Tippek és a keratosis pilaris kockázatai

A keratosis pilaris egyik fontos tippje, hogy ne piszkáld a KP-id. A piszkálás hegesedéshez vezet, és végül hiperpigmentációhoz vezethet.

A KP-ra hajlamos embereknek több kitörése lehet, amikor a bőr hajlamosabb a szárazabbra. A száraz, hideg éghajlat szintén ronthatja a KP-t. Kerülje, hogy a bőrét a kelleténél jobban kiszárítsa. Ne használjon túlzottan durva szappant az érintett területeken, zuhanyozzon langyos vízzel, és zuhanyzás után azonnal hidratáljon.

Mennyi idő alatt múlik el a Keratosis pilaris?

A legtöbb esetben a keratosis pilaris csak átmeneti probléma, míg vannak néhányan, akiknek szinte egész életükön át fennáll. Gyakran előfordul, hogy ez az állapot idővel elmúlik, bár azt, hogy ez mennyi ideig tart, nehéz megjósolni. A kezelések segíthetnek.

A keratosis pilaris bármely életkorban és a test különböző részein kialakulhat, és a tünetek időről időre javulhatnak vagy rosszabbodhatnak. Az állapot teljesen meg is szűnhet. Sajnos nem lehet tudni, hogy ki fogja a keratosis pilarist tisztán látni. Kipróbálhat különböző lehetőségeket, amelyeket bőrgyógyásza javasol.

Hogyan diagnosztizálják a bőrgyógyászok a Keratosis pilarist?

A bőrgyógyászok úgy diagnosztizálják ezt az állapotot, hogy közelről megnézik és megvizsgálják a bőrét, hogy a fent említett keratosis pilaris jeleit mutatják-e rajta. Általában nem igényel további vizsgálatot.

Összefoglalva

A keratosis pilaris szerencsére nem fertőző, nem veszélyes és nem fájdalmas. De ez nem jelenti azt, hogy kevésbé szépségromboló! Fordulj bőrgyógyászhoz, aki személyre szabott kezelést tud kidolgozni az optimális hatás érdekében. Nem fog egyik napról a másikra változásokat látni. Ezért ajánlott, hogy ragaszkodjon a következetes kezeléshez, hogy javulást tapasztaljon a keratosis pilaris érzésében és megjelenésében, és megelőzze a jövőbeli fellángolásokat is.

Kezdje azzal, hogy ismeri a bőrét

.