December 16, 2014 at 8:43 am

Azóta eszem az alábbiak valamelyik változatát, mióta megvettem a “Bullet”-emet a nagy tartály használatával:

1) Egy normál bolti méretű köldöknarancs, hámozva
2) Egy hasonló méretű granny smith alma
3) Egy hasonló méretű banán, hámozva
4) Kb. 6 “babarépa”
5) Kb. 3 uncia kockára vágott fagyasztott mangó darabok
6) 2 nagy kelkáposzta levél, szárakkal együtt
7) Gatorade

Az első 4 hozzávalót összekeverem a Gatorade-del, és az eredményt egy üres Gatorade-palackba öntöm. Ezután a kelkáposztaleveleket és a mangódarabokat összekeverem csapvízzel. Április óta naponta kétszer csinálom ezt, így már kitaláltam, hogy mi a folyadék-összetevő keverék, hogy megtöltse azt a Gatorade palackot, amikor kész.

Pár rázással összekeverem az egészet, beledugok egy szívószálat, és leszívom az egészet.

Naponta kétszer fogyasztom ezt a főzetet. Néha csak egyszer. Utána, amikor észreveszem, hogy egy kicsit is éhes vagyok, azt eszem, amihez kedvem van. Soha nem túl sokat, általában egy almát mogyoróvajjal, vagy pirítóst mogyoróvajjal. Néha spagettit. Nem sok különbség van. Emellett hetente körülbelül 18-25 mérföldet futok.

64 éves vagyok, és remekül érzem magam. Már azelőtt is jól éreztem magam, mielőtt elkezdtem a Bulletet, de észrevettem, hogy ez a táplálkozás jelentősen segíti a kiválasztási folyamatot, ami miatt egyáltalán elkezdtem. Nem szeretnék semmilyen gyógyszert szedni, ha elkerülhető. Még az OTC változatot sem.

Ha valakinek van bármilyen visszajelzése a “turmixom” tápértékével kapcsolatban, nagyon hálás lennék, ha hallanék róla.

Köszönöm, hogy meghallgattál.

Jay

Köszönöm, hogy meghallgattál.