Hihetetlenül fájdalmasnak találom, ha régi fényképeket nézek magamról, amikor rosszul voltam, konkrétan 16 és 21 éves korom között. Minden egyes fényképen pontosan meg tudom mondani, hogy aznap hány kiló voltam. Hihetetlenül szomorúvá tesz, hogy egész késő tizenéves koromban a legerősebb emlékeim a testemhez kapcsolódnak, és nem tudok nem arra gondolni, hogy milyen szörnyű pazarlás volt ez az egész idő.

Minden nap megmértem magam, nem ismertem az egyszerű tudományt, amely elmagyarázza, hogy az emberi test a nap folyamán természetesen ingadozik, vagy hogy egy epikus tivornya miatt egy éjszaka alatt fél kilót felszedni nem “valódi testsúly”, és hogy a mérleg számai könnyen rendeződnének, ha engednék magamnak engedékenységet.

Boldogan jelentem, hogy most már nem mérlegelem magam, de teljesen megértem, hogy a mérleg hogyan válhat kiváltóvá és rögeszmévé azok számára, akiknek rendellenes táplálkozásuk van.

Teljesen megörültem, amikor felfedeztem a My Body Gallery projektet, amely egy online archívum, ahol emberek osztanak meg magukról fotókat fehérneműben, és naplózzák a súlyukat és magasságukat. Bemutatja, hogy az egyes testek mennyire különbözőek lehetnek, még akkor is, ha pontosan ugyanannyit nyomnak, bizonyítva, hogy az önmérlegelés nulla pont. Anna Friedmannal, a My Body Gallery kreatív és marketingigazgatójával beszélgettem, hogy többet tudjak meg.

Magyarázná egy kicsit a My Body Gallery projektet? Mi is ez pontosan?

A MyBodyGallery egy “valódi” emberek képeiből összeállított, tömegesen gyűjtött galéria, amelynek célja a pozitív testkép népszerűsítése. Az oldal néhány látogatója inspirációként használja, hogy képet kapjon a létező testformák és testtípusok széles skálájáról. A galériát a pszichológiai betegségekben, például testdiszmorfiában szenvedő emberek is hasznosan használhatják, hogy vizuálisan ellenőrizhessék, milyenek lehetnek az egyes testsúlyok. Más felhasználók úgy találják, hogy a galéria képei segíthetnek nekik súlycsökkentési vagy súlygyarapodási célokat kitűzni, vagy nyomon követhetik a személyes fejlődésüket az étkezési zavarok elleni küzdelem vagy egy fitneszprogram nyomon követése tekintetében.

Hogyan kezdődött? Miért indult?

A honlapot Odessa Cozzolino fotós alapította 2010-ben. A fotózások alkalmával vette észre, hogy a nők demoralizálódtak a reklámok és a média hatására – rossz testképpel küszködtek, mivel csak egy bizonyos női modellre – a standard magas, vékony és fehér modelltípusra – adtak megbízást. Az olyan javító eszközök, mint a Photoshop, csak rontottak a helyzeten. Cozzolino egy olyan központot akart létrehozni, ahol a nők mindennapi “igazi” nők képeit láthatják. Így hát tett egy nagy lépést, és létrehozta az oldalt. Később hozzáadta a férfi változatot is.

Mit tanultál az indulás óta?

Nos, valamivel több mint két éve dolgozom a projekten. Amit személyesen megtanultam, az az, hogy az emberek hihetetlenül adakozóak az idejükkel és az ábrázolásaikkal – több mint 30 000 fotót töltöttek fel az emberek az oldalra. Hihetetlenül bátor emberek küldtek fel képeket, hogy segítsenek másoknak – sebhelyes képeket, olyan embereket, akik nyilvánvalóan étkezési zavarokkal vagy más egészségügyi problémákkal küzdenek, olyan testekről készült képeket, amelyek nagyon messze esnek a média által diktált normáktól a spektrum mindkét végén. Lehetővé tesszük, hogy az emberek anonimizálják a képeiket, de a közösségünk tagjai közül nagyon sokan nem teszik ezt, és a legtöbben nagyon boldognak tűnnek a képeiken, hogy hozzájárulnak a nagyobb jóhoz. A saját testképpel kapcsolatos problémáimon is jelentősen segítettek!

A projekt csak a nőknek szól?

Van egy férfi oldalunk is, de még nem indult be úgy, mint a női oldal. Sokkal több részvételt várunk a férfi oldalon!

Milyen mértékben különbözik a nők teste? Lehetnek óriási különbségek két azonos súlyú nő megjelenésében?

Ezek között óriási különbségek lehetnek. A testalkat és az izomtömeg jelentősen eltérhet az egyes emberek között.

Hogyan tudott segíteni a projekt az embereknek? Miért fontos?

Rendszeresen kapunk e-maileket az oldal látogatóitól, akik elmondják, hogy depressziósak voltak a testük miatt (néha öngyilkossági gondolatokig), aztán rátaláltak a My Body Galleryre, és ez erőt adott nekik, ráébresztette őket, hogy nem deviánsak, nem hiányosak vagy tökéletlenek. Ráébresztette őket arra, hogy ők is csak egyek a sokféle normális variáció közül. Az embereknek egyfajta közösségi érzést is ad, hogy valami nagyobb dolog részei.

A My Body Gallery-re adott reakciók pozitívak voltak?

Hihetetlenül pozitívak voltak. Szerencsések vagyunk, hogy 6 éve folyamatosan látogatókat fogadunk. A világ minden egyes országából érkeztek hozzánk látogatók. Havonta átlagosan 250.000 (negyedmillió!) egyedi látogató keresi fel az oldalt.

Milyennek látja a My Body Gallery jövőjét?

Szeretnénk megnézni, hogy sikerül-e növelni a férfi társoldalon való részvételt. Reméljük, hogy létrehozunk egy YouTube-csatornát, és elkezdünk testpozitív videótartalmakat készíteni néhány csodálatos közösségi tagunkkal. Szeretnénk találni néhány rendszeres médiapartnert vagy szponzort, hogy még többet tudjunk elérni.

Tanácsot adna azoknak, akik a saját testképükkel küzdenek?

Egyértelműen: Amikor küzdesz, ne feledd, hogy nem vagy egyedül, sok embernek ugyanaz a konfliktusérzete van, mint neked. Légy kedves magadhoz, senki sem tökéletes. Csak a legjobbat tudjuk kihozni magunkból. És végül: ha valaki elítél a tested külseje miatt, az az ő problémája, nem a tiéd!”