Ezt a cikket 2019. június 14-én orvosilag felülvizsgálta Dr. Mona Gohara, szakvizsgázott bőrgyógyász, a Prevention Medical Review Board tagja.
Nem véletlenül mondják mindig, hogy a nyári hónapokon túl is kenjük be magunkat naptejjel. Évente több amerikait diagnosztizálnak bőrrákkal, mint az összes többi rákos megbetegedéssel együttvéve – és a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint a bőrrák leggyakoribb formáinak többségét az ultraibolya fénynek való kitettség okozza.
Tény, hogy ha valaki 15 és 20 éves kora között öt vagy több hólyagos leégést szenved el a napon, akkor 80 százalékkal növeli a melanoma kockázatát, a nem melanómás bőrrák kockázatát pedig 68 százalékkal, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint. Hogyan? Miután a nap erős UV-fénye károsítja a bőrsejtek DNS-ét, mutációk léphetnek fel. A bőrsejtjei viszont gyorsan, kontrollálatlanul növekedhetnek, és daganatokat képezhetnek.
A bőrrák jelei lehetnek finomak, de leggyakrabban egy furcsa kinézetű, idővel változó anyajegyről ismerik fel. Bár a bőrrák minden típusa okozhat bőrelváltozásokat, a melanoma – a bőrrák leghalálosabb formája – nagyon specifikus elváltozásokat okoz, amelyek megkülönböztetik a jóindulatú anyajegyeket a rákos anyajegyektől.
De pontosan mit is kell keresni? Az alábbiakban mindent megtalálsz, amit a melanomáról tudni kell, hogyan ismerheted fel, és mit kell tenned, ha úgy gondolod, hogy egy rákos anyajegy bukkant fel a bőrödön.
Hátrafelé:
A felhámban, vagyis a bőr felső rétegében három fő bőrsejttípus van: a laphámsejtek (a felhám külső része), a bazális sejtek (a felhám alsó része) és a melanociták (a melanin nevű barna pigmentet termelik), az Amerikai Rákellenes Társaság (ACS) szerint.
A bazális és laphámsejtes karcinómák a bőrrák leggyakoribb típusai, és az összes eset többségét teszik ki. A melanocitákban kialakuló melanoma ehhez képest ritka, mivel a bőrrákoknak csak körülbelül 1 százalékát teszi ki. A melanoma azonban a bőrrák leghalálosabb formája is, mivel nagyobb valószínűséggel terjed át a test más részeire, ha nem észlelik időben – írja az ACS.
A pozitívum: A bőrrák, beleértve a melanómát is, általában gyógyítható, ha korán felfedezik és eltávolítják. Ezért olyan fontos, hogy ne csak a bőrgyógyászhoz menjen el évente bőrvizsgálatra, hanem havonta tetőtől talpig vizsgálja meg magát is.
Milyen a melanoma?
A melanoma a test bármely részén kialakulhat, de leggyakrabban a nyakon és az arcon fordul elő. A férfiak a mellkasukon és a hátukon is nagyobb valószínűséggel azonosítják a melanomát, míg a nők inkább a lábukon szúrják ki, írja az ACS.
Míg a bazálsejtes és a laphámsejtes karcinóma vérzik, viszket, vagy foltos és fényes lesz, a melanoma jelei kicsit mások. A potenciálisan aggasztó anyajegyek azonosításához érdemes az ABCDE rendszerre hivatkozni, amely a következőket jelenti: aszimmetrikus, határ, szín, átmérő és kialakulás. Ezeknek a jellemzőknek a változása megkülönböztetheti a jóindulatú anyajegyeket a rákos anyajegyektől.
Az alábbi melanomás képeken mindegyikre találhat példákat. A képek – amelyek balra egy egészséges, jóindulatú anyajegyet, jobbra pedig melanomát ábrázolnak – kissé szemléletesek, de a melanoma jeleinek megismerése potenciálisan életet menthet.
Aszimmetrikus anyajegyek
Az egészséges anyajegy (balra) szimmetrikus határokkal rendelkezik – vagyis ha egy vonalat húznánk az anyajegy közepén, a bal és jobb fele többé-kevésbé azonos lenne, mondja Adam Friedman, MD, FAAD, a The George Washington University School of Medicine & Health Sciences bőrgyógyászati tanszékének transzlációs kutatási igazgatója. Hasonlítsuk ezt össze a jobb oldali aszimmetrikus melanomával. “Szinte lehetetlen lenne egy vonalat húzni ezen a balekon, és egyenlő feleket kapni” – mondja Dr. Friedman. Szerinte ennek az anyajegynek a különböző színei és szabálytalan határai is bőrrákra utalnak.
Szabálytalan határú anyajegyek
Míg az egészséges anyajegy (balra) meglehetősen egységes határral rendelkezik – legalábbis ami az anyajegyek határát illeti -, a jobb oldali anyajegynek nincs igazi határa, jegyzi meg Dr. Friedman. “Az elváltozás véletlenszerűen helyezkedik el a bőrön, a határ nem egybeeső és nem is jól meghatározott, és a színek keverednek” – magyarázza az anyajegy aggasztó jellemzőit. A korai melanoma határai általában egyenetlenek, fésűsek vagy rovátkoltak.
Egyenetlen színű anyajegyek
Figyeljük meg a bal oldali jóindulatú anyajegy egységes színmintázatát. Bár az anyajegy körüli bőrfelületen van egy kissé világosabb halo, maga az anyajegy mind egyforma barna árnyalatú. Míg a fentebb bemutatott más rákos anyajegyekből kiderült, hogy a rákos anyajegy színe lehet foltos vagy következetlen, Dr. Friedman szerint a szín hiánya is vörös zászló, mint a jobb oldali rákos anyajegy esetében. “A legtöbben azt feltételezik, hogy a melanomának koromfeketének kell lennie, de a szín elvesztése ugyanolyan elítélő lehet” – mondja.
Nagy átmérőjű
Ha az anyajegy vagy folt nagyobb, mint egy borsó, ez a CDC szerint szintén bőrrákra utal. A jobb oldali anyajegy nagyobb, mint egy borsó, és így megfelel a “D” kritériumoknak, mondja Dr. Friedman. Az ellentmondásos szegély és szín – különösen az a rózsaszín-fehér rész az anyajegy bal középső részén – szintén árulkodó jelei a ráknak, mondja.
Evolváló anyajegyek
A Bőrrák Alapítvány szerint a jóindulatú anyajegyek idővel ugyanúgy néznek ki. Ha tehát észrevetted, hogy egy anyajegy a fent említett módok valamelyikén változik, minél előbb keresd fel orvosodat. Akkor is résen kell lennie, ha vérezni, viszketni vagy kérgesedni kezd.
Rút kiskacsák
Az ABCDE-k mellett Dr. Friedman azt is javasolja, hogy nézze meg alaposan a “rút kiskacsa” anyajegyeket vagy foltokat. Ezek a furcsaságok, mondja, vagy azok az anyajegyek, amelyek másképp néznek ki, mint az összes többi. Természetesen biztosan lesznek véletlenszerű kinézetű anyajegyei, de érdemes szemmel tartani ezeket, hogy figyelje a változásokat, valamint a fentebb vázolt egyéb tüneteket. Ha kétségei vannak, forduljon szakemberhez – mondja Dr. Friedman.
A melanoma kezelésének módja
Mihelyt orvosa megerősítette, hogy a változó anyajegy valóban melanoma, a kezelés nagyban függ attól, hogy a rák mennyire előrehaladott és az Ön általános egészségi állapotától.
A melanomát a legkorábbi stádiumban az ACS szerint gyakran műtéttel kezelik, amelynek során eltávolítják a melanomát és az azt körülvevő bőr egy részét. Ha a rák már előrehaladottabb stádiumban van, orvosa javasolhatja a műtétet immunterápiával, sugárkezeléssel, kemoterápiával vagy újabb célzott terápiás gyógyszerekkel együtt.
Mégis, bár a melanoma nem éppen gyakori bőrrák, mégis ez okozza a legtöbb halálesetet, ezért kulcsfontosságú a korai felismerése és kezelése. Még jobb? Tartsa egészségesen a bőrét azzal, hogy lehetőség szerint távol tartja magát a nap káros UV-sugárzásától. Függetlenül attól, hogy világos vagy sötét a bőre, a fényvédő ruházat, a kalap viselése, az árnyékban való tartózkodás, amikor csak lehet, és a széles spektrumú, legalább 30-as fényvédő faktorú naptej kétóránkénti újbóli használata sokat segíthet abban, hogy a melanóma ne kerüljön a jövőjébe.
Legyen naprakész a legújabb, tudományosan alátámasztott egészségügyi, fitnesz és táplálkozási hírekről, ha feliratkozik a Prevention.com hírlevelére itt. További szórakozásért kövessen minket az Instagramon.
Vegye részt a COVID alatt és utána is az egészségügyről szóló felmérésünkben – az Ön véleménye is számít.
oldalon.