A szédülés és a fáradtság a leggyakoribb egészségügyi panaszok közé tartozik – és súlyos alapproblémára is utalhat. Amerikaiak milliói azonban a fáradtságérzetet a napi tevékenységeikben bekövetkező zavaroknak tulajdonítják. Akár lomhán ébred, akár folyamatosan úgy érzi, hogy egyszerűen nincs elég energiája, olyan állapotok állhatnak e tünetek mögött, mint a dehidratáció.
Itt bemutatjuk a szédülés és a fáradtság fő okait az egészségügyi állapotoktól kezdve a gyógyszerek mellékhatásaiig. Megtudhatja, hogyan járulhat hozzá a dehidratáltság ezekhez a tünetekhez, és miért az olyan orális rehidrációs oldat, mint a DripDrop ORS használata a legjobb megoldás a dehidratációval összefüggő szédülés és fáradtság esetén. Lehetővé teszi az enyhe vagy közepes fokú dehidratáció otthoni kezelését, és segít elkerülni a súlyosabb állapotot, amely a sürgősségi osztály infúziós kezelésre történő felkeresését eredményezi.
A szédülés és fáradtság okai
Számos egészségügyi állapot és tényező okozhat szédülést és fáradtságot. Egyes gyógyszerek mellékhatásaként jelentkeznek ezek a tünetek, míg bizonyos betegségek fáradtságot és szédülést okozhatnak. Ha a tünetek krónikusak, akkor lehet, hogy valamilyen alapbetegség áll a háttérben. Rövid távú fáradtság és szédülés esetén a kiszáradás lehet a kiváltó ok.
Itt van néhány a szédülés és fáradtság lehetséges okai közül:
- Dehidratáció
- Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
- Ortosztatikus hipotenzió (olyan állapot, amikor felálláskor leesik a vérnyomás)
- Hipoglikémia (alacsony vércukorszint)
- Alacsony vércukorszint. vérnyomás
- Vérszegénység és vashiány
- Agyrázkódás és fejsérülés
- Szívbetegség vagy szívroham
- Migrénes fejfájás és egyéb súlyos fejfájás
- Medicinák, beleértve az antidepresszánsokat, altatók, izomlazítók és antihisztaminok
- Alvási problémák, beleértve az álmatlanságot
- A belső fület érintő állapotok, beleértve a jóindulatú paroxizmális helyzeti szédülés (BPPV), Meniere-kór, vestibularis neuritis, tinnitus és labyrinthitis
Gyakran a szédülés és a fáradtság egyszerűen az elégtelen folyadék- és elektrolitbevitel következménye. Ha azonban a tüneteket mellkasi fájdalom, légszomj, kettős látás vagy rohamok kísérik, érdemes orvoshoz fordulni egy képzett egészségügyi szakemberhez. A szabálytalan szívverés, a szabálytalan szívritmus és a szívdobogás szintén aggodalomra adhat okot. Beszéljen orvoshoz, ha a szédülés és a fáradtság ilyen tünetekkel párosul.
Ha a szédülést és a fáradtságot nem egészségügyi állapotok okozzák, a tünetek valószínűleg a dehidratáció következményei. Szerencsére elkerülheti a költséges és időigényes kórházi látogatásokat az infúziós kezelések miatt, ha a kiszáradás kezelésére olyan orális rehidrációs oldatot használ, mint a DripDrop ORS. Ez orvosilag releváns mennyiségű elektrolitot tartalmaz a hidratáció támogatására, segít kivédeni és kezelni a dehidratáció tüneteit, beleértve a szédülést és a fáradtságot.
Miért a dehidratáció lehet a bűnös
A szédülés és a fáradtság a dehidratáció leggyakoribb tünetei közé tartoznak, és – hacsak nincs mögöttes betegség – valószínűleg ez az oka annak, hogy fáradtnak érzi magát vagy szédülést tapasztal. A kiszáradás olyan állapot, amikor több vizet és elektrolitot veszítünk, mint amennyit beveszünk. A kiszáradás egyéb gyakori tünetei közé tartozik a szélsőséges szomjúság, fejfájás, izom- és ízületi fájdalom, eszméletvesztés, szédülés és fáradtság.
Íme, hogyan okozhatja a kiszáradás, hogy fáradtnak, szédültnek vagy kiegyensúlyozatlannak érzi magát. Amikor dehidratált vagy, a vérnyomásod leesik, ami korlátozza a szervezeted vérkeringési képességét, és csökkenti az idegrendszered vérellátását. Ez azt jelenti, hogy az agyad nem tud olyan hatékonyan jeleket küldeni a neurotranszmittereken keresztül, mint normális esetben, ami ködös és lomha gondolatokat és mozgásokat eredményez. Az agyad alacsonyabb vérellátása szédülés és szédülés érzését is okozhatja, mivel az agyad nem kapja meg a véráram útján szállított oxigént és tápanyagokat.
A dehidratáció emellett csökkenti a vér normál folyadékmennyiségét, különösen a vörösvértestekben. Ezek a sejtek olyan folyadékot tartalmaznak, amely elektrolitokból, köztük nátriumból, káliumból és magnéziumból, valamint vízből áll. A szervezetnek szüksége van ezekre az elektrolitokra és folyadékokra a normál funkciók ellátásához, beleértve az izommozgást és a vízvisszatartást. Amikor a vér folyadékmennyisége csökken, a szívének keményebben kell dolgoznia, hogy tápanyagokat és folyadékokat pumpáljon az ereken és artériákon keresztül, ami fáradtságot okoz.
A dehidratáció a gyakorlatok és a napi feladatok elvégzésének képességét is befolyásolhatja. A Journal of Sport and Science Health című folyóiratban közzétett metaanalízis szerint a dehidratáció csökkentette a VO2 max-ot – a szervezet által intenzív testmozgás során felhasználható maximális oxigénmennyiséget, amely az általános fittségi teljesítmény kulcsfontosságú mutatója. Ez azt jelenti, hogy a normálisnál hamarabb elfáradsz, ha dehidratált vagy. A dehidratáció izomgörcsöket is okozhat, ami tovább csökkenti a teljesítményt, és fáradtsághoz vezet.
Ha azt gyanítja, hogy a szédülés és a fáradtság a dehidratáció következménye, van egy egyszerű és megfizethető megoldás. Igyon orális rehidrációs oldatot, mint például a DripDrop ORS, amely pontos mennyiségű elektrolitot tartalmaz, amelyre a szervezetének szüksége van a dehidratáció kezeléséhez. A praktikus csomagolásnak köszönhetően könnyen elfér a táskában, így mindig kéznél lehet egy csúcsminőségű dehidratációs protokoll.
Hogyan kerülje el a dehidratációt és az ebből eredő fáradtságot
Egyszerűbb kiszáradni, mint gondolná. Bár az idősebb felnőttek és a kisgyermekek hajlamosabbak erre az állapotra, mindannyiunknál előfordulhat kiszáradás, különösen, ha nem pótoljuk a folyadékokat és az elektrolitokat olyan gyorsan, ahogy elveszítjük őket. A kiszáradás gyakori okai közé tartoznak a hasmenést és hányást okozó betegségek, a túlzott izzadás, az elégtelen folyadékfogyasztás és a megerőltető fizikai tevékenység – különösen a szabadban, magas vagy hűvös hőmérsékleten.
A kiszáradás – és a vele járó fáradtság és szédülés – elkerülésének legjobb módja a DripDrop ORS-hez hasonló orális rehidrációs oldat fogyasztása. Orvosi szempontból megfelelő összetételének köszönhetően jobb választás, mint a víz és a gyümölcslé vagy a sportitalok.
A sima víz nem tartalmaz sok elektrolitot, amelyeket izzadás vagy betegség esetén elveszítünk. A gyümölcslevek és a sportitalok túl sok cukrot tartalmaznak, és nem elegendő a megfelelő elektrolitokból a kiszáradás orvoslására. A DripDrop ORS-t egy orvos fejlesztette ki, és pontos arányban tartalmaz elektrolitokat, hogy gyorsan enyhítse a kiszáradást. Ehhez képest a sportitalok körülbelül harmadannyi elektrolitot tartalmaznak, mint a DripDrop ORS, és kétszer annyi cukrot.
Küzdjünk a dehidratáció okozta fáradtság és szédülés ellen a DripDrop-pal
Ha szédülés és fáradtság érzését tapasztalja, a dehidratáció lehet a bűnös. Különösen akkor, ha a tüneteket rendkívüli szomjúságérzet és szájszárazság kíséri. Ha dehidratált állapotban vagy, a víz önmagában nem elég. A szervezetednek szüksége van a nátrium és a glükóz tökéletes egyensúlyára, hogy segítse a felszívódást. A DripDrop ORS gyors, alacsony költségű, bevált alternatívája az infúziós terápiának az enyhe és közepes mértékű dehidratáció kezelésére.
A pontosan kiegyensúlyozott aránynak köszönhetően pótolhatja a létfontosságú elektrolitokat és folyadékokat, hogy gyorsan enyhítse a dehidratációt. Emellett a DripDrop ORS olyan vitaminokat is biztosít, mint a cink, a kálium és a magnézium, amelyek elengedhetetlenek az általános egészségi állapot támogatásához.
Az orvosi minőségű DripDrop ORS lehetővé teszi, hogy az enyhe és közepes fokú kiszáradást kórházi körülmények között, a költséges és fájdalmas infúziós terápia nélkül kezelje és megelőzze. Szabadalmaztatott formulánk elég erős ahhoz, hogy segítsen az Ebola és a kolera okozta kiszáradásban szenvedő betegeken, de elég biztonságos a mindennapi használathoz. Ráadásul a DripDrop ORS-nek csodálatos íze van, és többféle ízben kapható, amelyet hidegen vagy melegen is fogyaszthat.
A kényelmes csomagolás lehetővé teszi, hogy a DripDrop ORS akkor és ott legyen Önnél, amikor és ahol szüksége van rá. Kezdje el a kipróbálást vagy a legnépszerűbb több ízű tasakunkkal a kiszáradás gyors enyhítéséért. Vagy, ha készen áll a vásárlásra, és Ön első alkalommal vásárol, élvezze a 15% kedvezményt a rendeléséből a kóddal: FIRST15.