Dan Cohen figyeli, ahogy az Alzheimer-kóros Mary Lou Thompson reagál a számára összeállított lejátszási listára.

Kép: BOND 360 jóvoltából

Dr. Anne Fabiny, a Harvard Women’s Health Watch főszerkesztője

Az Alive Inside című, 2014-ben bemutatott, díjnyertes dokumentumfilmet már láthatták. Dan Cohen szociális munkást követi benne, aki zenét visz az idősotthonokban élő demenciában szenvedő emberekhez.

Cohen megkért egy dokumentumfilmest, hogy három napon át kövesse őt, hogy tanúja legyen annak a megdöbbentő hatásnak, amit a zene gyakorolt a betegek viselkedésére, hangulatára és életminőségére, akiknek látszólag már nem sok kapcsolatuk volt önmagukkal és a világgal. A filmes annyira meghatódott és lenyűgözte, hogy hónapokig követte Cohent, és elkészítette ezt a filmet.

Cohen módszere meglehetősen egyszerű. Megkéri egy lakó családját, hogy sorolja fel azokat a dalokat vagy hangszeres darabokat, amelyeket az illető egykor szeretett. Ezután egy MP3-lejátszón egyéni lejátszási listát készít a lakó számára.

A zene, amely a jazztől a rockon át a klasszikus zenéig terjed, meglepő reakciókat vált ki. Néhányan, akik eddig úgy tűnt, hogy képtelenek beszélni, énekelni és táncolni kezdenek a zenére, mások pedig képesek felidézni, hogy mikor és hol hallgatták ezt a zenét. Úgy tűnik, hogy a zene ajtókat nyit a lakók emlékezetkamráiba.

Egyre több bizonyíték van arra, hogy a filmben szereplő emberek miért térnek vissza az életbe, és miért kezdik magukat korábbi önmaguknak érezni, amikor meghallgatják a lejátszási listájukat. A zenehallgatás és a zene előadása reaktiválja az agy azon területeit, amelyek a memóriával, az érveléssel, a beszéddel, az érzelmekkel és a jutalmazással kapcsolatosak. Két nemrégiben végzett tanulmány – az egyik az Egyesült Államokban, a másik Japánban – megállapította, hogy a zene nemcsak a tárolt emlékek előhívásában segít, hanem az újak lerakásában is. Mindkét vizsgálatban egészséges idős emberek jobb eredményt értek el a memória- és gondolkodási teszteken, miután hetente több olyan órán vettek részt, ahol mérsékelt testmozgást végeztek zenei kísérettel.

A Harvardhoz tartozó Beth Israel Deaconess Medical Center zenei és neuro-imaging laboratóriumának kutatói kimutatták, hogy a dalszövegek éneklése különösen hasznos lehet azok számára, akik olyan stroke vagy agysérülés után lábadoznak, amely a beszédért felelős bal agyi régiót károsította. Mivel az éneklési képesség az agy sértetlen jobb oldalából ered, az emberek úgy tanulhatják meg kimondani gondolataikat, hogy először eléneklik azokat, és fokozatosan elhagyják a dallamot. Gabrielle Giffords volt képviselőnő ezt a technikát használta, hogy megtanuljon elég jól beszélni ahhoz, hogy két évvel azután, hogy az agyán ejtett lőtt seb tönkretette a beszédképességét, tanúskodni tudjon egy kongresszusi bizottság előtt. Az éneklés egészséges embereknek is segített abban, hogy gyorsabban megtanuljanak szavakat és mondatokat.

A zenei terápia működésének tanúja lehet, ha ellátogat a Music and Memory Foundation (Zene és Memória Alapítvány) weboldalára, a musicandmemory.org-ra, és megnézi, mi történik az egyik idősek otthonának lakójával, Henryvel, amikor a zenét hallgatja. Emellett többet megtudhat a Dan Cohen által elindított mozgalomról, és megtudhatja, hogyan vehet részt benne. És ha Ön enyhe kognitív károsodásban vagy demenciában szenvedő személyt ápol – vagy törődik vele -, garantálom, hogy ez arra fogja inspirálni, hogy szerezzen be egy MP3-lejátszót, és készítsen lejátszási listát az illető számára! Talán arra is inspirálja Önt, hogy saját magának is készítsen egyet.

Disclaimer:
A Harvard Health Publishing olvasóink számára nyújtott szolgáltatásként hozzáférést biztosít archivált tartalmaink könyvtárához. Kérjük, minden cikknél vegye figyelembe az utolsó felülvizsgálat vagy frissítés dátumát. Az ezen az oldalon található tartalom, függetlenül a dátumtól, soha nem helyettesítheti az orvosától vagy más szakképzett klinikustól kapott közvetlen orvosi tanácsot.