San Francisco, Marin és Oakland, CA
A légzés elengedhetetlen az élethez, és mégis, hacsak nincs légzési problémája, valószínűleg nem is gondol a légzésére, még kevésbé arra, hogyan lélegzik. Ha azonban szülő vagy, akkor az, hogy gyermeked hogyan lélegzik, nagyban befolyásolhatja az étkezésüket, a beszédfejlődésüket, a megjelenésüket és az általános egészségi állapotukat. Ebben a blogban a Glen Park Dental San Francisco-i családi fogorvosai elmagyarázzák, hogyan változtathatja meg a szájlégzés gyermeke arcformáját.
Tényleg van helyes és helytelen módja a légzésnek
Az embereket nem arra tervezték, hogy rendszeresen szájon át lélegezzenek, kivéve, ha van egy másik, már meglévő állapot, amely bonyolítja a problémát, mint például az arcüregtorlódás. A helyes légzés az orron keresztül történik. Ezek a légvételek sekélyebbek, ami azt jelenti, hogy a levegőt mélyen a tüdőbe szívjuk, így több idő áll rendelkezésre az oxigén felszívódására. Ez a nagyobb oxigénellátottság lehetővé teszi, hogy az idegrendszer paraszimpatikus állapotban létezzen, ami segíti számos akaratlagos és akaratlan testi funkció végrehajtását.
A szájlégzésnek következményei vannak
Amikor gyermeke rendszeresen a száján keresztül lélegzik, szó szerint levegőt nyel. Ezáltal az oxigén felszívódása sokkal kevésbé hatékony, és hatással lehet az immunrendszerre, a testtartásra, az iskolai koncentrációs képességre, az általános egészségi állapotra és a hangulatra. A szájlégzés az arcszerkezetet is megváltoztathatja, illetve akadályozhatja az arc és az állkapocs általános fejlődését.
Íme, hogyan változtatja meg a szájlégzés az arc formáját
Amikor a szájon keresztül lélegzel, az arcizmoknak keményebben kell dolgozniuk és megfeszülnek. Amikor ezek az izmok megfeszülnek, külső erő hat mind a felső, mind az alsó állkapocsra. Minél gyakrabban lélegzik a szájon keresztül, annál nagyobb ezeknek az erőknek a hatása, ami végül szűkítheti az arc formáját, valamint a fogíveket. A keskenyebb arc és fogívek azt jelenthetik, hogy a szájban kevesebb hely van a nyelv számára – amely a szájpadláson való nyugvás helyett a szájpadlásra esik le. Ez arra is hajlamosabbá teszi a nyelvet, hogy fekvés közben visszacsússzon a légutakba, ami olyan alvási légzési zavarokat okozhat, mint az alvási apnoe.
Az arcszerkezetet illetően a szájpadlásra lecsúszó nyelv akadályozza az arcközép fejlődését, amelyet a nyelv helyes elhelyezkedés esetén normális esetben kifelé tol. A szájon át lélegző gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki hosszú, keskeny arcszerkezet, kevésbé kiemelkedő állkapocs és visszahúzott áll. Ez nemkívánatos arcprofilt eredményez, ami önértékelési problémákat okozhat a gyermeknél.
Funkcionális fogszabályozás San Franciscóban
Ha gyermeke rendszeresen a száján keresztül lélegzik, akkor előnyös lehet számára a funkcionális fogszabályozás. Ennek során olyan fogszabályozó készüléket visel, amely visszavezeti az állkapcsokat a kívánt helyzetbe, végül szélesíti a fogíveket és korrigálja az arcszerkezetet. A funkcionális fogszabályozás a kisgyermekek számára a növekedés és fejlődés kulcsfontosságú szakaszában lehet a legelőnyösebb. Az Ön gyermeke számára is előnyös lehet a myofunkcionális terápia. Ez a terápia egy sor egyszerű gyakorlat elvégzéséből áll, amelyek a száj és a nyelv izmait dolgoztatják meg. Rendszeresen végezve ezek a gyakorlatok újra edzik az orofaciális rendszert, segítik a negatív szokások korrigálását és ösztönzik a visszatérést az ideális szájnyugalmi testtartáshoz – az ajkak együtt vannak, a fogak együtt, a nyelv pedig finoman a felső szájpadláson nyugszik. Ez a szájüregi nyugalmi testtartás arra is hajlamosítja gyermekét, hogy rendeltetésszerűen orron keresztül lélegezzen.
Hívja rendelőnket a (415) 585-1500-as telefonszámon, hogy konzultációt kérjen.
A Glen Park Dental a kaliforniai Marin, Oakland és San Francisco városokban élő páciensek szájüregi egészségügyi igényeit szolgálja.
A Glen Park Dental a kaliforniai Marin, Oakland és San Francisco városokban élő páciensek szájüregi igényeit szolgálja.