A rózsahimlő egy nagyon gyakori bőrbetegség, amely emberek millióit érinti. A jelek és tünetek altípustól és súlyosságtól függően különböznek, így a kezelési lehetőségek is eltérőek. Milyen kezelési lehetőségek vannak enyhe rosacea esetén?

A rosacea, amely férfiakat és nőket egyaránt érinthet, számos formában jelentkezik. Egyeseknél enyhe bőrpír és kipirulás jelentkezik az arcon, míg másoknál pattanásszerű kitörések, bőrmegvastagodás, sőt a szemükben is jelentkezik bőrpír és egyéb tünetek. A megjelenési formától vagy altípustól függetlenül a rosacea általában “fellángolásokkal” jár, amikor a tünetek bizonyos időszakokra jönnek és mennek.

Az enyhe rosacea általában az 1. altípus, az erythematotelangiectaticus rosacea. Ezt olyan tünetek jellemzik, mint az arcpír és a bőrpír, és néhány áttört ér, az úgynevezett telangiektázia látható. Mivel a rosacea progresszív lehet, fontos, hogy idejekorán kezelést kérjünk. Szerencsére számos módja van az enyhe rosacea kezelésének. Bár a kezelés nem gyógyítja meg a rosaceát, segíthet a tünetek minimalizálásában, a közérzet javításában és a hosszú távú károk megelőzésében vagy minimalizálásában.

Az enyhe rosacea kiváltó okainak ellenőrzése

Egy fontos lépés annak meghatározása, hogy mi szokta kiváltani a rosaceát. A fellángolások megakadályozása az egyik legjobb módja annak, hogy megelőzzük az arcbőr hosszú távú károsodását.

A legtöbb ember úgy találja, hogy bizonyos tevékenységek, helyzetek, ételek vagy termékek kiváltják nála a fellángolást. Gyakori kiváltó okok lehetnek a fűszeres ételek fogyasztása és az alkoholfogyasztás, ezért kerülje ezeket, ha ezek problémát okoznak a rosacea esetében. A forró italok is súlyosbíthatják a rosacea kialakulását. Ha szereti az olyan italokat, mint a tea és a kávé, először hagyja őket langyosra hűlni, vagy esetleg próbáljon meg átváltani a jeges változatokra. Az ételek széles skálája befolyásolhatja a rosaceában szenvedőket, ezért mindenképpen vegye figyelembe az Ön számára specifikus ételkiváltó okokat.

Az elemek, például a forró, hideg vagy szeles időjárás szintén hatással van egyes emberekre. A testmozgás is kiválthat fellángolást. Ügyeljen arra, hogy a szabadtéri tevékenységekhez megfelelően öltözzön, és keresse fel a benti helyiségeket, ha az arca vörösödni kezd. Ha a hidegebb hónapokban beltérben tartózkodik, próbáljon meg nem kandalló vagy hősugárzó közelében ülni.

A stressz szintén gyakori kiváltó ok. Kezelje a stresszforrásokat, és keressen stresszoldó tevékenységeket, például meditációt, jógát, és vegyen részt olyan hobbikban, amelyeket élvez.

“Mindenki más-más kiváltó okokat tapasztal, ezért hasznos lehet a napló vezetése. Tartsa számon azokat az ételeket, italokat vagy környezeti hatásokat, amelyek hozzájárulhatnak a fellángoláshoz” – mondja Sileen Dowis, a Missouri állambeli Libertyben található U.S. Dermatology Partners Shoal Creek orvos-asszisztense. “Bármilyen mintát megbeszélhet bőrgyógyászával.”

Limitálja a napsütést

A napozás talán a leggyakoribb kiváltó ok a rosaceában szenvedők számára. A napsugárzásnak való kitettség korlátozása – és a hatás minimalizálása, ha mégis a szabadban kell tartózkodnia – az egyik leghasznosabb módja annak, hogy segítsen kordában tartani a rosaceát. Mindig használjon legalább 30-as fényvédő faktorú naptejet, és viseljen széles karimájú kalapot és nagy napszemüveget az arca és a szeme védelmére.

Változtassa meg bőrápolási rutinját

Néhány rosaceás embernek nagyon érzékeny lehet a bőre, és a szokásos bőrápolási termékek súlyosbíthatják az enyhe rosaceát.

Mossa arcát enyhe, gyengéd tisztítószerrel. Az arcodra gyakorolt kemény nyomás súlyosbíthatja az ereket, ezért csak az ujjbegyeiddel érintsd meg finoman; még a mosogatórongy használata is túlságosan csiszoló hatású lehet a bőröd számára. Csak hideg vagy langyos vízzel öblítse le az arcát. A forró zuhanyzás és fürdés kerülése szintén jó ötlet.

Egyes bőrápolási termékek, például az alkoholtartalmúak, fellángolást válthatnak ki a rosaceában szenvedőknél. Kerülje az alkoholtartalmú összehúzó, tonizáló vagy tisztító termékeket, és beszéljen bőrgyógyászával olyan termékjavaslatokért, amelyek nem olyan durvák.

Medicinák és eljárások

Néha még az enyhe rosacea is indokolhatja a bőrgyógyász rendelőjében történő gyógyszeres vagy eljárásos kezelést, és számos lehetőség áll rendelkezésre.

Az erős bőrpír vagy az áttört erek esetén a lézeres kezelések vagy az intenzív, pulzáló fény segíthet a vörös megjelenés csökkentésében. Néha több kezelésre is szükség lehet ahhoz, hogy észrevehető különbséget tapasztaljon. Előfordulhat, hogy jövőbeli kezelésekre is szüksége lesz.

A rosacea kettes altípusának (papulopustuláris) enyhe formája esetén, amely apró dudorokat és pattanásszerű megjelenést okoz, szájon át szedhető és helyileg alkalmazható gyógyszerek szabályozhatják a fellángolásokat és a vörös dudorok megjelenését. Az olyan helyi gélek, mint a Mirvaso, segíthetnek összeszűkíteni az ereket az arcán, ezáltal csökkentve a látható bőrpírt. Más helyi gélek, például a metronidazol és az azelainsav szintén csökkenthetik a bőrpírt és a dudorok megjelenését.

Ha a rosacea nem reagál ezekre a kezelésekre, néha szájon át szedhető antibiotikumokat, például doxiciklint használnak a bőr gyulladásának csökkentésére.

Az enyhe rosacea miatt bőrgyógyászhoz szeretne fordulni?

Míg számos életmódbeli változtatás és kezelési lehetőség van, amely segíthet az enyhe rosaceán, semmi sem jobb, mint egy bőrgyógyász tanácsa. Az ország több pontján is jelen vagyunk, ezért töltse ki egyszerű online űrlapunkat, hogy felvegye velünk a kapcsolatot. Helyi csapatunk egyik tagja hamarosan felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy megválaszolja kérdéseit, vagy hamarosan időpontot foglaljon, hogy felkeressen minket.

Keresd meg a hozzám közeli telephelyet